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- 변기보다 많은 세균…'베개'가 피부 트러블의 원..
- [13/01/28 10:30]
- 아무리 좋은 화장품을 쓰고 피부과 시술을 받아도 평소 피부를 위한 생활습관이 올바르지 못하면 여드름, 뾰루지 등 각종 피부트러블이 생길 수 있다. 따라서 평소 피부 건강을 위협하는 생활습관을 알고 고쳐서 피부..
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- “울퉁불퉁 여드름흉터 빨리 치료할 수 있다”
- [13/01/26 21:53]
- 여드름이 난 뒤에 생기는 움푹 패인 여드름흉터는 화장으로도 잘 가려지지 않는 경우가 많다. 흉터를 없애는 치료를 한다고 해도 기존에는 흉터 부위뿐만 아니라 흉터 주변의 정상피부도 같이 레이저로 치료되는 경우..
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- 남자들이 '이 고기'를 꼭 먹어야 하는 이유
- [13/01/26 21:50]
- 양고기는 영양이 풍부해 예부터 강장 식품으로 쓰였다. 단백질, 지방, 무기질, 비타민 등 영양소가 풍부하게 함유돼 있는 양고기는 남자에게 특히 좋은 식품이다.◇자양 강장 효과'인삼은 기를 보하고 양고기는 몸을..
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- 커피 다이어트, 정말 효과 있나?
- [13/01/25 09:11]
- 여러 가지 다이어트 방법 중에 실제 효과 여부와 관계없이 거론되는 것 중의 하나가 ‘커피 다이어트’다. 커피가 다이어트에 도움이 된다는 주장의 근거는 카페인 효과다. 카페인은 이뇨 작용을 돕고 신진 대사를 활..
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- 식물성 기름으로 피부 건강 지킨다
- [13/01/24 09:14]
- 한파가 이어지면서 촉촉하던 피부가 거칠어지고 가려움증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 건조한 공기와 잦은 목욕은 피부 장벽 기능을 떨어뜨리며 각질층의 수분을 빼앗고, 낮은 기온은 피부의 지방샘과 땀샘을 위..
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- 삼겹살과 함께 먹는 쌈장도 건강에 해롭다고?
- [13/01/23 09:15]
- 많은 사람들이 삼겹살과 같은 육류를 섭취할 때에 육류 자체의 칼로리와 건강에 미치는 영향만 걱정할 뿐 양념장에는 별로 신경을 안 쓴다. 하지만 무심코 찍어먹는 양념장도 고기만큼 건강을 위협할 수 있다.쌈장의..
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- 지방 걱정없이 단백질 보충… 겨울 보양식으로 으뜸
- [13/01/23 08:30]
- 닭고기 요리는 여름 뿐 아니라 겨울에 먹어도 좋은 보양식이다. 원기를 더해주고 위장과 비장을 따뜻하게 만들어 소화력을 강화시키기 때문에, 예로부터 허약하고 수척한 몸을 되살리는데 약용으로 쓰였다. 코아한의..
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- 중증 아토피 피부염 환자 비타민D농도, 정상보다 낮아
- [13/01/22 09:25]
- 아토피피부염이 심할 수록 혈중 비타민D 농도가 낮은 것으로 나타났다.
강북삼성병원이 학교와 유치원에서 아토피피부염이 의심되는 어린이 79명(평균 나이 7.1세)을 대상으로 혈중 비타민D 농도를 분석한 결과, 비..
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- 피어싱 했는데 가글이면 충분? "큰일 날 소리"
- [13/01/21 09:15]
- “가그린이면 충분해요. 정 아프면 약국에서 소염진통제를 사 먹으세요.”
"살을 뚫었으니 당연히 곪죠. 병원에 안 가도 됩니다."
혀를 뚫고난 뒤 피가 계속 난다는 한 피어싱족의 하소연에 다른 사람이 댓글로 달아..
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- 갈라지고 부서지는 손톱, '이것'만 지키면 OK
- [13/01/21 09:15]
- 춥고 건조한 겨울이면 피부는 수분을 빼앗긴다. 특히, 실내 난방으로 직장이나 집 모두가 건조한 환경이다 보니, 피부는 건조할 대로 건조해져 각질이 일어나거나 심하게 당기기 마련이다. 손톱도 마찬가지다. 하지만..
