´ã¹è ÇÇ¿ì°Å³ª ¼ú ¸¶½Ã°í ³­ µÚ¿¡´Â À¯ÀÚÂ÷¸¦ µå¼¼¿ä

Ãß¿î °Ü¿ïÀÌ¸é »ý°¢³ª´Â µû²öÇÑ À¯ÀÚÂ÷ ÇÑ ÀÜÀº ¸Àµµ ÁÁÁö¸¸, ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇؼ­ °Ç°­¿¡µµ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù. °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇϴµ¥µµ, ¼÷Ãë Çؼҿ¡µµ, Èí¿¬ÀÚÀÇ °Ç°­ À¯Áö¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇØ Èí¿¬ÀÚ¿¡°Ôµµ ÁÁÀº À¯ÀÚ
Á¶¼±ÀϺ¸ DB

À¯ÀÚ 100g¿¡´Â 105mgÀÇ ºñŸ¹ÎC°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Çѱ¹ÀÎÀÇ ºñŸ¹ÎC ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò ±ÇÀå·®ÀÎ 70mg¸¦ ÈξÀ ¿ôµµ´Â ¼öÄ¡·Î, À¯ÀÚÂ÷ ÇÑ ÀÜ¿¡ À¯ÀÚ°¡ 100gÁ¤µµ µé¾î°£´Ù¸é À¯ÀÚÂ÷ ÇÑ ÀÜÀ¸·Î ÇÏ·ç ºñŸ¹ÎC ¼·Ãë·®À» ä¿ï ¼ö ÀÖ´Ù.

Èí¿¬Àڴ ü³» ºñŸ¹ÎC°¡ ¸ðÀÚ¶ó±â ½±´Ù. ´ã¹è ÇÑ °³ºñ¸¦ ÇÇ¿ì¸é ¾à 25mgÀÇ ºñŸ¹ÎC°¡ Æı«µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·² ¶§ À¯ÀÚÂ÷¸¦ ¸¶½Ã¸é ºÎÁ·ÇÑ ºñŸ¹ÎC¸¦ º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç À¯ÀÚ ¼Ó ºñŸ¹ÎC´Â ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇظ¦ µ½±â ¶§¹®¿¡ ¼÷Ãë Çؼҿ¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À¯ÀÚÂ÷´Â Áý¿¡¼­ ¼Õ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Ù. À¯ÀÚ¸¦ ¾Ä¾î 4µîºÐÇÒ ÈÄ ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ¼ÓÀÇ ¾¾¾ÑÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹Í¼­±â·Î °¥¾ÆÁØ´Ù. ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î °í·ç ¼¯°í ÇÏ·ç Á¤µµ Àç¿î ÈÄ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Ÿ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.