-
- 게로 만든 괴물 요리…‘게’ 속 키토산 많으면 독(毒)
- [13/10/11 09:48]
- 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 ‘게로 만든 괴물 요리’라는 제목의 사진 한 장이 게재됐다. 사진 속에는 마치 지네 괴물 형상을 한 기다란 요리가 대형 접시에 담겨있다. 이 요리는 일본의 한 요리사가 개발한 것으..
-
- 변비·비만에 효능 있는 무화과, 토마토와 같이 먹어라
- [13/10/11 09:00]
- 최근 무화과가 제철을 맞아 무화과의 효능에 대한 관심이 높아지고 있다. ‘꽃이 없는 열매’라는 뜻인 무화과는 실제로는 눈에 보이지 않은 꽃이 피며 열매 안의 수많은 작은 꽃이 피어나면서 열매를 만든다. 과거에..
-
- 건강한 출산 위해 꼭 챙겨야 할 건강기능식품은?
- [13/10/10 09:00]
- 최근 출산율이 저하되고 고령 출산은 늘어남에 따라, 산모들의 임신과 건강한 아이 출산에 대한 관심이 고조되고 있다. 아무리 산모가 건강하다 하더라도 임신기에는 호르몬 변화, 급작스러운 신체변화 등으로 인해 ..
-
- 결혼식 앞두고 '쁘띠성형' 언제 받는 게 좋을까..
- [13/10/10 09:00]
- 본격적인 웨딩시즌이다. 결혼을 앞둔 예비신부들은 평생 추억으로 남을 결혼식 날 더 날씬하고 예쁜 모습으로 하객들 앞에 서길 원한다. 이를 위해 다이어트에 돌입하거나 시술을 고려하는 예비 신부들도 많다. 특히..
-
- 값비싼 영양 크림, 손에 바르지 마세요
- [13/10/09 09:09]
- 보습 효과를 높이기 위해 얼굴용 크림을 구입해 손에 바르는 사람이 적지 않다. 하지만 얼굴용 크림은 손 보습 효과는 오히려 떨어진다. 수퍼마켓에서 살 수 있는 저렴한 핸드크림이 더 좋다.그 이유는 이렇다. 얼굴..
-
- 10월 제철음식 이용해 '갈치호박국' 끓여보자
- [13/10/08 10:55]
- ‘제철음식만 잘 챙겨먹어도 1년 내내 건강하다’는 말이 있다. 각 계절의 기운을 가득 품고 기후를 적극 반영하고 있어 영양소가 풍부하고 맛이 좋기 때문이다. 10월의 대표적인 제철음식과 각 음식의 영양소를 알아..
-
- 세상에서 가장 긴 순대, 눈으로만 즐기세요
- [13/10/07 10:37]
- '세상에서 가장 긴 순대'가 등장해 기네스북에도 올라 화제다. 최근 스페인의 한 매체를 통해 부르고스에서 가장 긴 모르시야(스페인식 순대)를 만들었다는 소식이 전해졌다. 매체에 따르면 순대를 만들기 위해 400여..
-
- 프라이드 치킨 칼로리는 낮지만, 건강 문제는 바로…
- [13/10/07 10:29]
- 프라이드 치킨 칼로리가 화제다.
최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘프라이드 치킨 칼로리 생각보다 별로…’라는 제목으로 사진이 게재됐다.
사진에는 회식 때 즐겨 먹는 안심 스테이크, 족발, 프라이드 치킨, ..
-
- 임산부, 출산의 고통보다 두려운 ‘이것’
- [13/10/07 09:36]
- 10월 10일은 ‘임산부의 날’이다. 임산부는 약 10개월 동안 급격한 호르몬 변화로 신체적으로 여러 변화를 겪게 되는데, 이로 인해 출산 전후로 탈모가 생기거나 체중 증가로 튼살이 생기고 출산 후 가슴이 처지는 ..
-
- 날로, 익혀서? 최적의 채소 섭취법
- [13/10/07 09:00]
- 채소를 많이 섭취하는 것과 채소 속 비타민과 무기질 등 각종 영양소를 제대로 섭취하는가는 별개의 문제다. 영양이 풍부한 채소를 고르는 것 못지않게 조리법이 중요하다. 단 하나를 먹어도 똑 부러지게 먹으려면 채..
