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골칫거리 여드름 흉터, '울·프 레이저믹스'로 ..

[15/10/27 15:59]

여드름 흉터는 그야말로 '골칫거리'다. 쉽게 없어지지 않기 때문이다. 여드름 흉터는 피부 겉뿐 아니라 피부 속 흉터 조직까지 치료해야 없앨 수 있다.연세스타피부과는 여드름 흉터를 제거할 때 사용하는 두 종류의..
"달걀 등 알레르기 유발 식품, 생후 4∼6개월에 먹이세요..

[15/10/27 11:00]

임산부나 아기의 식단에서 알레르기 유발 식품을 무조건 제외시키기 보다는 오히려 일찍 맛보도록 하는 것이 아기의 식품 알레르기 예방에 더 효과적이란, 새 가이드라인이 국내 학술지에 발표됐다. 이는 우유·달걀..
두부 칼로리…고구마·생 닭가슴살보다 낮아

[15/10/27 10:35]

두부 칼로리에 대한 관심이 뜨겁다. 두부는 단백질이 많고 포만감도 커서 인기가 많은데, 칼로리는 어떨까?두부 칼로리는 다이어트 식품으로 많이 먹는 생 닭가슴살, 고구마보다 낮다. 두부 칼로리는 100g당 84kcal인..
[이해나 기자의 '딱 좋은 건강기기'] (8)진동클..

[15/10/27 10:15]

필자의 피부 타입은 미끌하면서도 푸석한 ‘수분 부족형 지성’이다. 안타깝게도 가장 관리가 까다로운 피부다. 피부가 건조한데도 유분기는 많기 때문에 세안(洗顔)에 여간 신경이 쓰이는 게 아니다. 필자는 나름대..
몸 만들기 좋다는 '고단백 저탄수화물 식단'…원..

[15/10/27 07:00]

단백질 섭취를 늘리고 탄수화물을 줄이는 식단은 널리 알려진 식이요법이다. 체중을 줄이고, 근육을 만드는데 단백질이 효과적이기 때문이다. 몸을 만들기 위한 고단백 저탄수 식단의 구체적인 원리에 대해 알아본다..
사마귀 원인…80종 되는 바이러스 탓에 생겨

[15/10/26 11:17]

피부에 생기는 질환은 몸에 해로울 뿐 아니라 미용상으로도 보기 좋지 않다. 특히 사마귀는 주로 손, 얼굴처럼 노출 부위에 생기는 경우가 대부분이어서 더욱 눈에 띈다. 사마귀 원인에 대해 알아본다.사마귀는 약 8..
꽃게 된장찌개 만들기…꽃게 깨끗이 손질하려면

[15/10/26 10:23]

평범한 된장찌개도 꽃게를 넣으면 특별해진다. 꽃게 향이 가득 퍼져 된장의 맛이 더욱 구수해지고 꽃게의 속살도 더 맛있게 먹을 수 있다. 꽃게 된장찌개 만드는 법에 대해 알아본다.우선 싱싱한 꽃게를 고르려면 손..
'단발병' 도졌다면 머릿결 관리부터 시작해야

[15/10/23 14:25]

최근 인기인 MBC 드라마 ‘그녀는 예뻤다’ 속 여주인공 황정음처럼 단발머리를 하고자 하는 여성이 많다. 어떻게 하면 발랄한 단발머리를 연출할 수 있을까?차분한 볼륨 단발머리 스타일을 돋보이게 하기 위해서는 ..
버린 프로포폴 재사용… 20대 여성 쇼크로 사망

[15/10/23 13:43]

강남의 한 성형외과에서 쓰레기통에 버린 프로포폴을 재사용해 환자가 사망하는 사고가 발생했다. 프로포폴은 성형수술을 할 때 수면 마취제로 가장 많이 쓰이는 약물이다. 성형수술을 원하는 환자가 많이 늘어나고 ..
영양의 보고, 우유에 대한 오해와 진실

[15/10/23 10:58]

단백질, 지방, 칼슘, 비타민 등 114가지 영양소가 들어 있는 우유는 오랫동안 대표적인 완전 식품'으로 사랑받아 왔다. 그러나 우유가 '골다공증 예방에 효과 없다', '아토피피부염을 유발한다' 등의 인식 탓에 우유..

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