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- 백선생 "이번엔 카레다", 카레 효능은?
- [15/06/17 10:18]
- 백종원 카레 레시피가 공개됐다. 16일 방송된 tvN '집밥 백선생'에서 백종원은 네 명의 제자들에게 카레 레시피를 전수했다. 백종원은 특히 양파를 오래 볶아 단맛이 나게 만들어야 한다고 말해 눈길을 사로잡았다. ..
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- 매실의 효능, 천연 소화제!
- [15/06/16 11:01]
- 매실이 본격적으로 출하되면서 매실의 효능에 관심이 쏠리고 있다. 매실은 6월 제철 과일로 구연산 함량이 높아 시고 단 맛이 특징이다. 매실의 효능에 대해 알아본다.매실에 있는 구연산은 당질 대사를 촉진해 피로..
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- 비타민C의 효능과 예방, 면역력 높이고 피부 지켜줘…
- [15/06/16 10:57]
- 비타민C의 효능과 예방에 관심이 쏠리고 있다. 메르스의 영향으로 면역력 강화가 중요하게 여겨지고 있기 때문이다. 비타민C에는 어떤 효능이 있고, 무엇을 예방할 수 있는지 알아본다.비타민C가 부족하면 괴혈병, 결..
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- 두 얼굴의 술, 현명하게 마시세요.
- [15/06/16 09:38]
- 최근 과일향이 첨가된 소주칵테일 시장이 급성장하며 더불어 주류시장이 들썩이고 있다. 무더운 여름날의 시원한 술 한잔은 하루의 고된 일과를 날려버리기에 충분하고 술 자체가 어떤 최음제보다 남녀 관계의 어색함..
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- 서울대 교수가 만든 화장품… 주름 개선 효과 17% 높아
- [15/06/16 07:00]
- 서울대병원 피부과 정진호 교수가 주름 개선에 도움이 되는 화장품을 개발했다. 피부가 햇빛이나 열을 받았을 때 콜라겐 등 단백질 분해 효소가 활성화한다는 사실에 착안, 이 효소를 조절하는 물질을 찾아내 화장품..
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- 얼굴, 열 받으면 탄력 떨어지고 주름… '피부 장벽&..
- [15/06/16 06:00]
- 나이가 들면 누구나 노화 현상을 겪는다. 눈가나 이마 주위에 잔주름이 잡히고, 미간이나 코 옆에는 깊은 주름이 패인다. 얼굴은 전체적으로 축 처진다. 이런 변화를 예전에는 당연하게 여기며 그냥 받아들였지만 이..
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- 여성에게 성스러운 약, 쑥의 효능
- [15/06/15 09:10]
- 단군신화 속 웅녀는 쑥과 마늘을 먹고 사람으로 변신했지만, 수컷인 호랑이는 견뎌내지 못했다. 쑥이 여성들에게 더 유익하다는 일종의 암시 아니었을까. 쑥은 여러 가지 여성 질환에 효과적이다.
쑥은 엉거시과에 속..
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- 매일 '견과류' 섭취, 조기 사망 막는다…견과류..
- [15/06/15 08:00]
- 매일 견과류를 섭취하면 조기 사망 위험이 줄어든다는 네덜란드의 연구 결과가 나왔다.네덜란드 마스트리흐트 대학 연구팀이 55~69세의 네덜란드인 남녀 12만 명 이상을 대상으로 1986년부터 이들로부터 식단과 생활..
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- 불멸의 보양식, 여름 장어 레시피
- [15/06/14 11:00]
- 여름 문턱에 막 들어선 것 같은데 벌써부터 엿가락처럼 몸이 축축 늘어진다. 원기를 보강해줄 장어가 더욱 생각날 때다. 집에서도 손쉽게 만들 수 있는 장어 요리 레시피. <장어 이야기> 장어는 비타민 A가 풍..
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- 흑설탕 스크럽 만들기, 각질제거에 효과 만점
- [15/06/12 13:14]
- 여름은 사계절 중 가장 피지 분비가 왕성해지는 시기로 땀과 기름, 각질 등이 모공을 막아 피부 트러블이 빈번하게 일어난다. 묵은 각질이나 피지가 모공을 막지 않도록 일주일에 한두 번은 스크럽을 하는 것이 좋다..
