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- 화상 입으면 찬물에 헹구고, 물집은 터뜨리지 말아야
- [15/12/02 07:00]
- 온수, 난로 등 뜨거운 것을 자주 사용하는 겨울이 다가오면 주의해야 하는 질환이 있다. 바로 화상이다. 화상은 정도에 따라 흉터가 남을 수 있으므로, 화상을 입지 않도록 항상 주의해야 한다.◇뜨거운 물체에 팔 데..
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- 쌀쌀한 날씨,집 안에서 읽기 좋은 새로 나온 건강책 5권
- [15/12/01 15:19]
- 찬바람이 불면 집 밖으로 나가기 쉽지 않다. 그럴 땐 집 안에서 따뜻한 차 한 잔과 함께 독서를 즐기면 어떨까. 새로 나온 건강 서적 다섯 권을 소개한다.
부모가 의사라도 아이는 아프다박은성·이해란 지음 | 엔자..
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- 마그네슘을 피부로 흡수시킨다… '엡섬솔트'의 ..
- [15/12/01 14:01]
- 바쁜 업무와 불규칙한 식습관에 길들여진 현대인들의 최대 관심 키워드는 '건강'이다. 잦은 야근과 음주, 스트레스, 운동 부족 등 불규칙한 생활 습관으로 마그네슘 부족 현상을 겪는 사람이 늘어났기 때문이다.마그..
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- (무)알리안츠팀 챌린지변액유니버셜보험 초회보험료 400..
- [15/12/01 12:54]
- 알리안츠생명이 지난 7월 1일 출시한 ‘(무)알리안츠팀챌린지변액유니버셜보험’이 초회보험료 400억원(11월 10일 기준 총 427억3880만원)을 돌파했다. 업계 최초로 변액유니버셜보험에 ‘팀워크’와 ‘경쟁’ 요소를..
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- 염증 퇴치식품 10가지, 두부·토마토·아몬드… 그리고?
- [15/12/01 10:51]
- 최근 미국 허핑턴포스트에 염증 퇴치식품 10가지가 소개되며 관심을 끌고 있다. 우리 몸의 염증이 만성화되면 뇌졸중, 암, 심장병 등 다양한 질환의 원인이 될 수 있는 만큼 염증을 잘 관리하는 것이 중요하다. 소개..
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- 치명적인 폐렴 합병증인 패혈증, 홍삼이 막는다
- [15/11/30 15:47]
- 폐렴의 가장 큰 원인인 폐렴구균은 감염되면 치명적이라 패혈증이나 쇼크에 이를 수 있다. 패혈증은 세균이 몸 안에 들어와 염증을 만들고 혈액을 통해 전신에 염증 반응을 일으키는 병으로 30일 내 사망률이 20~30%..
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- 밤새 잠들지 못 하는 건 저녁에 먹은 음식 때문일 수도
- [15/11/30 14:30]
- 26일 미국 허핑턴포스트에 수면을 방해하는 음식들이 소개되며 관심을 끌고 있다. 잠이 부족하면 다음 날 활동에 지장이 생기고 만성피로를 유발할 수 있는 만큼, 자기 전에는 수면에 방해되는 음식을 먹지 않는 게 ..
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- 토마토 칼로리, 밥이랑 비교했더니…
- [15/11/30 10:36]
- 토마토 칼로리는 어느 정도일까? 토마토는 비타민과 미네랄 등이 풍부해 혈압을 내리고 혈관을 튼튼하게 한다. 또 고기나 생선과 함께 먹으면 단백질 소화를 도와 소화에 도움이 되고, 각종 암과 노화방지에도 효과가..
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- 과메기 효능, 고혈압·동맥경화·노화 예방을?
- [15/11/30 10:13]
- 겨울철, 특유의 쫀득한 맛이 일품인 과메기에 대한 관심이 커지고 있다. 특히 이 시기의 과메기는 제철을 맞아 맛도, 영양도 가장 풍부하다. 제철을 맞은 과메기 효능에 대해 알아본다.과메기는 추운 겨울철에 꽁치를..
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- '한국인 영양 섭취기준' 따졌더니, 젊은 층 영양..
- [15/11/26 15:41]
- 젊은 사람들은 영양 부족이, 중년 남성은 영양 과다가 문제라는 조사결과가 나왔다. 보건복지부는 26일 국민영양관리법 제정에 따라 민간 차원에서 한국영양학회가 제시했던 영양소 섭취 기준을 국가 차원에서 마련했..
