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- 설날, 고칼로리 음식에 대처하는 자세 11
- [16/02/08 09:00]
- 올해 설날 연휴는 5일이나 된다. 연휴가 긴 만큼 고칼로리 명절 음식을 많이 섭취할 가능성이 높으니 주의를 기울이자. 고칼로리 음식을 적게 섭취하고, 그 영향을 최소화하는 방법을 소개한다.특명 1 고칼로리 음식..
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- 오메가3 지방산이 풍부한 헬시푸드 7
- [16/02/07 09:30]
- 오메가3 지방산은 자연에서 발견한 위대한 치료제다. 심혈관 질환과 우울증을 예방하고, 두뇌 건강과 눈 건강을 좋게 한다. 오메가3 지방산이 풍부한 헬시푸드로 중년 건강은 물론이고 온 가족 건강을 챙기는 데 힘쓰..
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- 목을 부드럽게 받쳐주는 기능성 베개
- [16/02/07 09:30]
- 자생한방병원 유한길 원장이 연구한자생추나베개 에어셀자생추나베개 에어셀은 자생한방병원의 유한길 원장이 환자들이 자고 일어난 후 목이나 어깨 통증을 호소하는 경우가 많다는 경험을 토대로 연구해 만든 베개다..
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- 탄산음료, 술보다 나쁘다고?
- [16/02/06 09:00]
- 술자리에서 ‘술을 잘 못한다’며 술 대신 탄산음료만 계속 마시는 사람을 심심찮게 볼 수 있다. 국민 MC 유재석도 술자리에서 술 대신 탄산음료를 잔에 채워 마신다고 고백한 바 있다. 술 대신 탄산음료를 마시면 몸..
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- 비행기 탈 때 꼭 챙겨야 하는 '뷰티 필수품'
- [16/02/05 19:00]
- 설 연휴를 이용해 제주도나 해외 등으로 비행기를 타고 여행 갈 계획을 짠 사람이 많다. 새해 첫 장기 휴가인 만큼 기쁘고 설레야 할 시간이지만, 장시간 비행은 피부에 문제를 일으킬 수 있어 피부 고민이 많은 사람..
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- 툴루즈- 로트레크의 ‘라 미에서’와 보르도 와인
- [16/02/05 09:30]
- 명화 <라 미에서> 속의 남과 여, 그리고 와인 깊고 짙은 레드 와인이 담긴 와인병과 잔 그리고 나이 프로 먹다 남은 음식이 놓인 테이블 앞에 한 여자와 한 남자가 앉아 있습니다. 우리는 이 작품의 제목으로 ..
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- 미샤, ‘초(超)공진’ 앰플·아이크림 출시
- [16/02/04 13:17]
- 미샤에서 프리미엄 한방 라인 ‘미사(美思) 초(超)공진’의 ‘영안앰플’과 ‘아이크림’을 출시했다.초공진 영안앰플은 초공진의 비책 처방인 공진비책단에 생강 추출물과 자작나무 새순 성분을 더한 고농축 피부 영..
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- 뼈 건강에 도움을 주는 헬시푸드 5
- [16/02/02 13:38]
- 건강한 뼈를 유지하기 위해서는 일주일에 3일 이상 가벼운 운동을 해주면 좋다. 운동 외에 음식 섭취도 중요하다. 무리한 다이어트를 하면 영양 부족으로 뼈의 밀도가 줄어들 수 있어서다. 뼈를 구성하는 영양소는 칼..
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- 원기 회복·항암 효과 산삼, 이제 집에서 길러 먹는다
- [16/02/02 06:00]
- 산삼(山蔘)은 예로부터 꾸준히 사랑받는 보양 식품이다. 중국 명나라 때 쓰여진 의학서적인 '본초강목'에는 산삼에 대해 '산삼은 원기를 북돋워주고 두뇌 활동을 왕성하게 하며, 당뇨병·암·심장질환 등에 효과가 있..
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- '쁘띠 성형' 부작용 증가…피부괴사·안면마비 ..
- [16/02/01 10:08]
- 보톡스를 넣어 턱을 갸름하게 만들거나, 필러를 주입해 주름을 펴는 이른바 '쁘띠 성형'이 인기가 높다. 그러나 부작용 사례가 증가하고 있어 주의가 필요하다.한국소비자원은 보톡스와 필러 시술 관련 피해 상담 건..
