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- '레이델 폴리코사놀10' 2개 구매 시 추가 증정 ..
- [18/05/28 09:02]
- 헬스케어 브랜드 레이델(RAYDEL)은 오 는 31일까지 레이델 폴리코사놀10(30정) 제품 2개 구매 시, 레이델 코큐텐100 제품 2개월분을 증정 이벤트를 진행한다.레이델 폴리코사놀10은 식품의약품안전처로부터 '높은 혈..
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- '하체비만'은 신진대사 높여야 살 빠져… 뱃살 ..
- [18/05/28 09:00]
- 잘못된 다이어트 방법으로 인해 실패로 끝나는 경우가 적지 않다. 최근 한 다이어트 업체가 성인남녀 1311명을 대상으로 진행한 설문조사에 따르면 응답자 10명 중 9명은 다이어트를 실패한 경험이 있었다. 그 중 93..
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- 노란 땀 나면 콩팥 기능 저하 의심… 녹색 땀은?
- [18/05/28 08:00]
- 기온이 올라가면서 땀도 많이 나기 시작한다. 땀을 잘 살펴보자. 땀을 통해 건강 상태를 알 수 있다.정상적인 땀은 투명하다. 땀에 색깔이 있다면 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있다. 콩팥 기능이 떨어졌거나 몸의..
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- 미세먼지가 여드름까지 유발… 피부 자극하기 때문
- [18/05/25 07:00]
- 여드름으로 피부과를 찾는 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 특히 최근 심해진 미세먼지와 황사 때문으로 분석된다. 여드름의 원인과 종류는 성별, 연령대별로 다르게 나타난다. 청소년기에는 호르몬의 변화로 인한 여드..
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- 굳어가는 뇌를 살리는 사소하지만 중요한 습관
- [18/05/24 15:24]
- 나이가 들수록 뇌세포가 줄어드는 것은 사실이다. 하지만 뇌는 후에 치매와 같은 인지 장애를 유발할 수 있어 미리 관리하는 것이 중요하다. 다행히 뇌는 자주 사용할수록 연결망이 촘촘해지고 건강해진다. 최근에는..
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- 일찍 찾아온 더위 탓 식중독 주의...세척한 채소도 상온..
- [18/05/24 13:39]
- 한낮 기온이 높아지면서 식중독 위험이 커져 주의가 필요하다.식품의약품안전처는 일찍 찾아온 더위로 병원성대장균 식중독 발생 위험이 높아짐에 따라 음식물의 조리·보관·섭취에 각별한 주의가 필요하다고 밝혔다..
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- 달걀, 고혈압·뇌졸중에 좋아…콜레스테롤 걱정 NO
- [18/05/23 14:32]
- 달걀이 심혈관질환에 좋다는 각종 연구결과가 나오면서, '건강식품'으로 주목받고 있다. 달걀 한 개(60g)의 열량은 83.4kcal이며, 단백질 함량은 6.84g으로 고단백·저칼로리 식품이다. 그 외에 비타민A·B·D·E등 ..
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- 다이어트에 최고 식품 ‘샐러드’...먹으면 안되는 사람..
- [18/05/23 13:39]
- 최근 다이어트와 건강을 위해 한끼 식사를 샐러드로 대체하는 '샐러드족'이 늘고 있다. 도심을 중심으로 샐러드 카페도 늘고 있는 추세다. 샐러드는 다이어트에 그만일 뿐 아니라, 고혈압, 당뇨병 같은 질환을 예방하..
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- 미세먼지 관련 사망률, '지중해식 식단' 지키면..
- [18/05/23 13:33]
- 지중해식 식단이 대기오염으로 인한 사망률을 낮춘다는 연구가 발표됐다. 지중해식 식단은 ▲버진 올리브 오일 ▲통곡물 ▲콩류 ▲채소 ▲과일 ▲견과류 등을 주 재료로 먹는 것이다.미국 뉴욕대 연구팀은 평균 연령..
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- 향긋한 5월 제철 음식 '죽순' 이용한 건강 레서..
- [18/05/23 13:24]
- 대나무 싹인 죽순은 5월이 제철이다. 죽순은 단백질, 탄수화물, 섬유질, 칼슘, 인, 철분 등이 풍부한 건강식품으로 알려졌다. 또한 파킨슨병에 좋은 '타이로신(아미노산의 일종, 섭취하면 체내에서 도파민으로 바뀐다..
