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- 유산균 풍부하고 위 건강 지켜주는 독일의 김치, ‘사우..
- [16/10/20 11:47]
- 한국에 김치가 있는 것처럼, 세계 각국에도 건강 음식이 있다. <헬스조선>이 알려주는 ‘글로벌 건강 음식’ 그 세 번째 이야기는 ‘사우어크라우트’다.사우어크라우트(Sauerkraut)는 독일어로 ‘신맛이 나는..
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- 세계 각국의 음식 즐비한 이태원 건강 맛집 10
- [16/10/19 13:45]
- 일본·중국·미국·프랑스·태국·벨기에 등 세계 각국의 음식을 서울 어느 곳보다도 다양하게 마주할 수 있는 곳, 이태원. 이국적인 음식이 즐비한 이곳에서도 찾기 어려운 것이 있다면 건강식 아닐까. 이태원에서 ..
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- 중증 건선 환자 10명 중 4명, 건선 탓 사회 활동 어려움..
- [16/10/19 11:24]
- 중증 건선 환자들이 건선 때문에 취직 실패, 업무상 불이익 등을 겪는 것으로 나타났다. 건선 환우 모임인 대한건선협회 '선이나라'는 10월 29일 '세계 건선의 날'을 앞두고 건선 환자 467명을 대상으로 한 설문조사..
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- 시판 그래놀라가 건강식? "제품 따라 달라"
- [16/10/19 06:30]
- 그래놀라(Granola)는 미국 타임지(誌)에서 선정한 '10대 수퍼푸드' 중 하나인 귀리를 주성분으로 한 시리얼(우유에 말아먹는 곡물 가공식품)이다. 통곡물을 그대로 압축한 것에 건과일, 견과류 등을 꿀이나 시럽에 섞..
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- 은행, 혈액순환엔 좋지만 과다 섭취하면 하지마비 올 수..
- [16/10/18 15:01]
- 은행은 10월이면 노랗게 익으면서 제철을 맞는다. 은행은 특유의 악취만 빼면 각종 영양소가 풍부해 가을철 건강관리에 제격인 제철 열매 중 하나다. 은행의 효능에 대해 알아본다.◇ 환절기 건강 관리에 제격인 '은..
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- 피부과의사회, 치과의사 안면시술 허용 헌법소원 청구
- [16/10/18 14:59]
- 대한피부과의사회는 18일 치과의사 안면시술 허용과 관련 위헌판단을 구하는 헌법소원심판을 청구했다.피부과의사회는 이날 서울 종로구 헌법재판소 앞에서 기자회견을 통해 "치과의사 안면시술 허용은 의료법에 규정..
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- 커피 섭취, 한국인에겐 대사증후군 위험 요인?
- [16/10/18 13:31]
- 커피가 대사증후군 발생에 미치는 영향이 국가ㆍ인종 별로 큰 차이를 보이는 것으로 밝혀졌다. 미국·유럽인의 경우 커피를 많이 마실수록 대사증후군 발생위험이 낮아진 반면 한국인을 포함한 일부 아시아인에선 커..
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- 산촌, 도심에서 만나는 건강한 사찰 음식
- [16/10/18 10:56]
- 은은한 연등 불빛, 잔잔하게 들려오는 종소리. ‘산촌’에 들어서면 산사에 온 것 같다. 이곳은 1980년 사찰음식연구가인 정산 김연식 스님이 개점한 사찰음식전문점이다. 사찰음식은 산사의 스님만 먹는 음식이 아니..
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- 혈관 건강에 좋은 새우, 통째로 먹는 게 좋아
- [16/10/17 17:31]
- 9월부터 12월까지 제철을 맞는 새우는 가을철 건강관리에 효과적인 고단백 저지방 식품이다. 특히 새우에 풍부한 타우린은 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강에도 좋다고 알려졌다. 통째로 먹는 게 좋은데, 새우의 껍질..
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- 피로 녹여주는 찜질방, 피부 건강 똑똑하게 챙기는 방법..
- [16/10/17 09:00]
- 날씨가 쌀쌀함에 따라 따뜻한 찜질방에서 몸을 녹이는 사람이 늘고 있다. 찜질방의 뜨거운 열은 근육통이나 어깨 결림 등 통증을 완화하는데 도움이 되기 때문이다. 하지만 피부가 민감한 사람이라면 찜질방 이용에 ..
