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- 혈관에 둥둥 뜬 기름 없애는 음식 '3가지'
- [17/07/27 14:52]
- 국내 고지혈증 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 국내 고지혈증 환자는 2014년 138만4051명에서 2016년 175만4981명으로 2년 새 약 26% 증가했다. 고지혈증은 혈관에 콜레스테롤 등 각종 지방 성..
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- 기술력에 의해 결정된다, 명품 프로바이오틱스의 조건
- [17/07/27 13:28]
- 조건①. 프로바이오틱스 투입균수보다 식약처 기준에 맞춘 보장균수프로바이오틱스가 함유된 제품들의 패키지 또는 TV 광고에서 프로바이오틱스의 함유량 즉, ‘투입균수’를 내세우는 것을 흔히 볼 수 있을 것이다...
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- 야외 활동 후 피부 따끔? '햇빛 화상'일 수 있어..
- [17/07/27 10:28]
- 여름 휴가철을 맞아 야외활동을 즐기는 사람이 많다. 그러나 야외의 강한 햇빛을 얕봤다가 피부에 화상을 입을 수 있어 주의해야 한다. 이를 '햇빛 화상'(일광 화상)이라 하는데, 말 그대로 강한 햇빛으로 인해 피부..
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- 여름철 심장병 위험↑… 피해야 할 것 vs 먹어야 할 것
- [17/07/27 10:18]
- 연일 폭염특보가 발효되고 있다. 이중 폭염 주의보는 낮 최고기온이 33도 이상, 폭염 경보는 낮 최고기온이 35도 이상인 날이 이틀 이상 지속할 것으로 예상될 때 발효된다. 밤에도 기온이 25도를 웃도는 열대야 현상..
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- 피부 건강에 좋은 양산 고르는 법
- [17/07/27 08:30]
- 여름철 햇빛으로부터 피부건강을 지키려면 양산을 잘 골라야 한다. 레이스부터 귀여운 캐릭터까지 다양한 형태의 양산이 있지만 햇빛을 잘 막는지 알아보려면 외형보다는 기능성을 살펴야 한다. 특히 자외선 차단 지..
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- 영원히 남는 문신… 어떤 부작용 유발하나?
- [17/07/26 17:37]
- 젊은층에서 문신이 유행하고 있다. 문신을 하고 TV에 출연하는 연예인들도 과거에 비해 늘었다. 문신이 자신을 표현하는 개성의 한 종류로 인식되면서 인기를 끌고 있는 것이다. 그러나 문신은 한번 하면 되돌리기 어..
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- 같은 듯 다른 피부질환 5가지
- [17/07/26 16:21]
- 여름에는 갖가지 피부 트러블이 생기기 좋은 시기다. 그런데 피부에 이상이 생겨도 어떤 질환인지 구분이 안 되는 경우가 적지 않다. 특히 겉보기 비슷하지만 발생 원인과 치료법이 다른 5가지 질환을 소개한다.◇눈..
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- 나이 들어 기억 깜빡? 뇌에 좋은 '이것' 섭취
- [17/07/26 15:28]
- 나이가 들면 노화로 인해 자연스럽게 신체 기능이 퇴화한다. 뇌도 마찬가지인데, 이로인해 기억력이 떨어지고 행동이 느려지거나 심하면 치매에 걸리기도 한다. 그러나 생활습관 등 노력을 통해 뇌 기능이 떨어지는 ..
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- 혈관 깨끗이 하는 '견과류'…효과 보려면 하루 ..
- [17/07/26 10:50]
- 지방은 대개 고기나 버터에서 나온다고 생각하지만, 식물에서 얻는 지방도 있다. 바로 견과류다. 견과류에는 육류에서 얻는 포화지방과 달리 몸에 좋은 불포화지방이 풍부하다. 견과류는 종류에 따라 다르지만, 보통..
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- 진세노사이드 풍부, 면역력·혈행 개선 기능성 인정
- [17/07/26 09:00]
- 여름철에는 땀을 많이 흘리고, 숙면을 취하는 게 어렵기 때문에 면역력이 떨어지기 쉽다. 면역력을 지키기 위해 인삼을 먹는 사람이 많은데, 인삼은 '동의보감'에도 나와 있는 대표적인 면역력 증강 식품이다. 진세노..
