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닭고기 먹고 구토·설사, 캠필로박터균 탓… 감염 막으려..

[19/01/29 14:31]

닭고기 먹고 식중독에 걸려 구토, 복통, 설사를 해본 사람이 적지 않다. 캠필로박터균 감염 때문이다. 식품의약품안전처는 캠필로박터균이 공기 중에 노출돼도 2주까지 생존할 수 있고 식중독을 발생시킬 가능성이 높..
헤나 염모제, 착색·알레르기 부작용 예방하는 법

[19/01/29 11:01]

헤나 염모제로 인한 착색 등의 부작용을 겪는 사람이 최근 늘면서 한국소비자원이 식품의약품안전처, 대한피부과학회와 공동으로 염모제 사용 시 주의할 사항을 29일 배포했다. 주요 내용은 다음과 같다. ▲매회 사용..
노인 되면 코털·눈썹 과도하게 길어지는 까닭

[19/01/28 18:11]

노인 남성은 유독 코털, 눈썹이 과도하게 긴 경우가 많다. 이유가 뭘까? 남성호르몬 '테스토스테론' 과 관련 있다. 테스토스테론은 특정 효소(5알파 환원효소)와 결합해서 DHT(디하이드로 테스토스테론)라는 대사물질..
활력 떨어졌나요? 남성 위한 천연 비아그라 식품

[19/01/28 15:17]

남성은 40대부터 남성 호르몬 테스토스테론 분비량이 급격히 줄어든다. 이로 인해 우울감, 짜증이 심해지는 증상과 더불어 성욕이 줄고 발기가 안 되는 성 기능 변화가 찾아오기도 한다. 그러면 또다시 우울과..
"방금 뭘 하려고 했지?"… 기억력 개선에 도움 되는 음식..

[19/01/28 15:01]

나이가 들면 기억해야 할 일을 자꾸 잊어버리는 경우가 많다. 노화로 인해 뇌세포가 줄어들면서 기억력이 감퇴하기 때문이다. 오늘도 지난 일을 골똘히 되새겨보고, 이곳저곳에 메모를 붙여놓는 이들을 위해 기억력 ..
어깨에 쌓이는 하얀 비듬, 병 의심해야 할 때

[19/01/28 11:23]

어깨에 흰 각질이 자꾸 떨어질 때 단순 비듬으로 생각해 머리를 꼼꼼히 감는 데만 신경 쓰기 쉽다. 하지만 전신 질환의 일종인 건선(乾癬)에 의한 증상일 수 있다.건선은 피부에서 은백색 각질이 일어나는 병..
각질로 화장 뜨고 주름에 끼고… 겨울 피부 관리 요령

[19/01/27 08:00]

요즘 화장이 쉽게 들뜬다는 생각이 든다면 피부가 건조해지면서 생긴 각질 때문일 수 있다. 피부로부터 수분을 빼앗아 가는 찬바람과 난방으로 건조해진 실내 환경은 지성 피부에는 겨울 여드름을, 건성 피부에는 깊..
[알면 약 되는 음식 궁합 ②] 당근주스에는 식초 살짝 넣..

[19/01/26 10:00]

당근은 우리 밥상에 자주 오르는 친숙한 채소다. 각종 반찬과 볶음밥 등에 들어가며 맛과 영양뿐 아니라 색의 균형을 잡아준다. 날로 먹는 경우도 많은데 가을과 겨울이 되며 단맛이 깊어진다. 당근은 건강 효능도 뛰..
튀긴 음식 좋아하면, 사망 위험 커진다

[19/01/25 11:29]

튀긴 음식을 자주 섭취하면 사망 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 아이오와 대학 연구팀은 1993~1998년 미국 내 40개 병원에서 ‘여성 건강 연구(Women's Health Initiative)’에 참여한 50~79세 사이의 폐..
과일·버섯에 많은 수용성 식이섬유, 혈당 낮춰

[19/01/25 10:48]

수용성 식이섬유를 섭취하면 그렇지 않은 사람보다 혈당이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 토론토대학교 연구팀은 당뇨병 환자 1394명을 대상으로 한 28종의 임상시험을 통해 수용성 식이섬유 섭취와 혈당 간..

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