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- 하루 100kcal만, 고기 대신 '이것' 먹으면 사망..
- [20/03/10 11:29]
- 하루 먹는 식단의 100kcal를 고기 등 동물성 단백질 대신 콩, 견과류, 통곡물 등 식물성 단백질로 바꾸면 사망 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 공중보건대 연구팀은 약 3만7000명의 미국 성인들의..
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- '이 기름' 먹으면 심혈관질환 위험 ↓
- [20/03/08 07:30]
- 올리브유를 많이 먹으면 심혈관질환 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 공중보건대 연구팀은 만성질환이 없는 6만 3867명의 여성과 3만5512명의 여성을 대상으로 연구를 진행했다. 이들은 30년 동안..
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- 샐러드에 드레싱이 독? 잘 먹으면 약!
- [20/03/06 16:51]
- 건강을 위해 샐러드에 드레싱을 전혀 곁들이지 않고 먹는 사람이 많다. 샐러드 드레싱은 열량이 높아 살을 찌게 만든다고 생각하기 때문이다. 그러나 기름이 포함된 샐러드용 드레싱을 적절히 곁들여 먹으면 오히려 ..
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- '얼음물 세안'이 넓어진 피부 모공 줄여줄까?
- [20/03/05 10:14]
- 얼음물로 세안하면 모공이 줄어든다는 속설이 있다. 하지만 이는 잘못 알려진 사실이다. 이미 늘어난 모공은 자연적으로 줄어들기 어렵다. 그렇다면 얼음물이 모공을 줄인다는 논리는 어디서 비롯된 걸까? 열이 피부..
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- 햄버거집 가서 '다이어트 콜라' 먹어 봤자…
- [20/03/04 13:42]
- 체중관리를 위해 햄버거, 피자 등 인스턴트 식품을 먹을 때 다이어트 음료를 선택하는 사람이 많다. 대표적으로 '제로 칼로리 콜라'가 있다. 그러나 다이어트 음료를 탄수화물과 함께 먹으면 비만 위험이 높아진다는..
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- 유니베라, 한국인 부족 영양소 '칼슘' 채우는 건..
- [20/03/04 10:10]
- 유니베라가 한국인 대표 부족 영양소인 칼슘 보충을 위한 건강기능식품, '그린칼슘 플러스'와 '알키드 징크'를 출시한다. '그린칼슘 플러스'는 중장년층을 위한 제품, '알키드 징크'는 성장기 아이를 위한 건강기능식..
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- 낯빛이 예전같지 않을 때 '쌀뜨물' 활용법
- [20/03/04 07:30]
- 나이가 들수록 낯빛이 어두워진다고 느끼는 사람이 많다. 얼굴에 검버섯과 같은 잡티가 많이 생기면서 상대적으로 얼굴이 거뭇거뭇해지기 때문이다. 자외선으로 인해 얼굴 속 멜라닌 세포가 자극돼 얼굴이 검어지고 ..
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- 뉴트리 '에버콜라겐 인앤업 플러스' 할인
- [20/03/04 07:00]
- 뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업 플러스' 할인 이벤트를 진행한다. 에버콜라겐 인앤업의 주요 성분은 저분자 콜라겐 펩타이드다. 40~60세 여성에게 12주간 저분자 콜라겐 펩타이드를 섭취하게 한 결과 피부 보습, 피부 ..
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- 두드림 '아이클타임', 구매자 700명에 사은 혜택..
- [20/03/04 06:50]
- 건강기능식품기업 두드림은 새학기 준비를 위한 어린이 건강기능식품 '아이클타임'의 구매자 700명에게 사은 혜택을 제공한다.아이클타임은 식품의약품안전처에서 키 성장 기능성 원료로 인정받은 황기추출물 등 복합..
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- '구증구포' 흑삼으로 면역력 높여볼까
- [20/03/04 06:50]
- 언제 어디서 코로나 바이러스가 퍼질 줄 모르고, 감염 초기에는 특별한 증상도 없다는 소식에 불안감이 증폭되고 있다. 누가 보균자인지 모르는 상황에서 전문가들은 질병 예방과 치료를 위해 '면역력'을 강조한다.외..
