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- 비타민D에 마그네슘 곁들여 '면역' 충전하세요!
- [20/06/17 06:00]
- 면역비타민으로 알려진 '비타민D'가 코로나19 증상을 최대 45% 완화할 수 있다는 연구가 나왔다.필리핀 다비오의대 연구팀이 코로나19 환자 212명을 연구한 결과, 혈중 비타민D 농도가 높을수록 코로나19 증상이 상대..
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- 성격이 불안정하면 곱창ㆍ장어를 즐겨 먹는다?
- [20/06/16 18:05]
- 식습관은 건강을 좌우하는 중요한 습관이다. 그런데 식습관이 성격의 영향을 강하게 받는다면? 예컨대 활발한 성격을 지닌 사람은 탄 고기를 꺼리지 않고, 신경질적인 사람은 콜레스테롤를 마다하지 않는 식이라면? ..
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- 4000명 대상 美 연구, 장수 비법은 '비타민K'?
- [20/06/16 17:57]
- 비타민K 혈중 농도가 적절한 사람은 더 오래 산다는 연구 결과가 나왔다.미국 터프스대 연구팀은 54~76세의 미국인 4000명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들을 비타민K 혈중 농도에 따라 적정군과 부족..
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- 긁을수록 더 가려워지는 이유 뭘까?
- [20/06/16 16:53]
- 모기에 물렸을 때 긁으면 더 가려워진다는 얘기를 한 번쯤 들어봤을 것이다. 실제 가려운 곳을 긁으면 더 가려워진다. 이유가 뭘까?뇌신경전달물질인 '세로토닌' 분비와 관련 있다. 벌레, 먼지 등에 의해 피부에 자극..
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- 종근당건강, 피부보호 유산균 담은 ‘SOS 카밍 크림’ 출..
- [20/06/16 11:29]
- 종근당건강은 유산균 화장품 ‘닥터락토’의 신제품 ‘SOS 카밍 크림’을 출시했다.SOS 카밍 크림은 닥터락토 브랜드 진정케어 라인제품으로 핵심성분인 '락토-세븐 배리어' 등 다양한 성분을 함유해 민감해진 피부를..
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- 과일 주스 vs 스무디 뭐가 다를까? 목적 따라 다르게 드..
- [20/06/16 10:29]
- 건강을 위해 채소나 과일을 챙겨 먹고 싶지만, 바쁜 현대인에게는 쉬운 일이 아니다. 그럴 때 쉽게 먹을 수 있는 방법이 '주스' 형태로 마시는 것이다. 우리나라에서는 채소, 과일로 만든 음료를 넓은 의미로 '주스'..
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- 여러모로 냉면의 계절… 남북관계 빼고 영양을 분석했다
- [20/06/15 17:43]
- 냉면은 남북정상회담 단골 메뉴다. 평화의 상징 같은 메뉴지만, 최근에는 원색적 비난의 소재가 되기도 했다. 분명한 건 한국인들이 냉면을 좋아한다는 것이다. 식품산업통계정보 조사에 따르면, 2011~2016년 면류 시..
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- 등산·여행 늘어서?… 피부암 환자, 10년 새 3배 증가
- [20/06/09 17:51]
- 연이은 ‘매우 나쁨’ 자외선지수(UV)에 중장년층은 피부암을 주의해야겠다. 10년 사이 발생률이 3배 이상 증가한 피부암은 환자 약 90%가 50대 이상 중년층이기 때문이다. 자외선이 유발하는 피부암은 모른 채 내버..
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- 크릴오일 제품 41개 중 12개, 항산화제 등 초과 검출… ..
- [20/06/09 14:59]
- 시중에서 유통되는 크릴오일 12개 제품에서 일부 항산화 성분 등이 안전 기준량을 초과해 검출됐다. 식품의약품안전처는 홈쇼핑·온라인 쇼핑몰 등에서 판매되고 있는 크릴오일 제품을 수거해 검사한 결과, 41개 제품..
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- '뼈' 건강에 좋은 음식은? 멸치만 먹지 말라구~
- [20/06/09 14:11]
- '멸치는 뼈에 좋으니 많이 먹으라'는 말을 익히 들어서일까. 뼈 건강에 좋은 음식을 떠올리면 멸치가 먼저 떠오른다. 건강한 뼈를 유지하기 위해서는 칼슘과 단백질이 필수적인데, 실제로 멸치에는 칼슘이 풍부하고 ..
