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세계 최다 연구로 검증된 유산균 프리미엄 균주로 질·장..

[23/01/18 09:23]

종근당건강이 출시한 '락토핏솔루션우먼'은 질 건강과 장 건강을 동시에 챙길 수 있는 유산균으로 4중 기능성을 인정받았다. 종근당건강은 '락토핏솔루션우먼'의 유산균주로 유렉스(UREX™) 프로바이오틱스를 선택했..
콜레스테롤 개선 포스트바이오틱스 '지큐랩 콜레스테..

[23/01/18 09:13]

일동제약 건강기능식품 '지큐랩 콜레스테롤 솔루션'은 혈중 콜레스테롤 개선에 도움이 되는 기능성 포스트바이오틱스로 국내 최초 식품의약품안전처 '개별인정형 원료'를 함유한 제품이다. 섭취한 BBR 4401 원료가 장..
메디트리, '옵티MSM골드' 설날 특가

[23/01/18 09:07]

메디트리 '옵티MSM골드'는 미국 FDA GRAS의 승인을 받은 순도 99.9%의 Opti MSM만을 사용한다. Opti MSM은 4단계 증류 공정을 거쳐 중금속 오염도를 최대한 낮춘 원료로, 순도 1%를 올리는 기술은 상당히 까다로워 일..
낙상 막으려면 꾸준한 운동과 MSM·비타민D 섭취 도움

[23/01/18 09:04]

고령자 낙상 위험 요인은 두 가지로 요약할 수 있다. 추운 날씨와 관절염·골다공증 같은 질환이다. 추운 날씨는 혈관과 근육을 수축시켜 보행능력을 제한한다. 관절염이나 골다공증은 걸을 때 마다 통증을 유발해 거..
달걀, 씻어서 냉장고 문에 보관하세요?

[23/01/18 07:30]

달걀 표면엔 닭의 분변에서 온 식중독균인 ‘살모넬라균’이 묻어있을 수 있다. 이에 애초에 달걀 표면을 씻어서 냉장 보관하는 사람들이 있다. 씻어서 보관하는 게 정말 더 위생적일까? 달걀 표면을 물로 헹구는 건..
담배 끊으면 살찌는 이유… '이것' 먹으면 근본..

[23/01/18 01:00]

담배를 끊으면 실제로 살이 찐다. 몸이 회복되는 과정으로, 살이 찐다고 금연 결심이 흔들려선 안 된다. 이때 식이섬유가 풍부한 음식을 먹으면 비교적 빨리 몸을 회복하고, 살이 찌는 것도 방지할 수 있다.◇흡연으..
당뇨 환자 혈당 떨어뜨리려면? '이것' 섭취 줄여..

[23/01/17 15:11]

당뇨병 환자가 저탄수화물 식단을 실천하면 혈당을 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 노우드 외과(Norwood Surgery) 연구팀은 8년간(2013~2021년) 저탄수화물 식단과 체중 감량에 대한 조언을 정기적으로..
패류독소 주의보… 해양수산부, 안전성 조사 앞당겨

[23/01/17 05:30]

패류독소 검출 시기가 빨라질 것으로 예상돼 정부가 대책 마련에 나섰다. 해양수산부는 16일 보도자료를 내고 ‘2023년 패류독소 안전성 조사 추진계획’을 앞당겨 수립해 시행한다고 밝혔다. 패류독소는 바다에 서식..
사골 육수, 오래 우리면 오히려 안 좋다?

[23/01/16 22:30]

설날 떡국을 끓일 때 사골을 우린 육수를 사용하곤 한다. 오래 우릴수록 국물의 영양소가 풍부해질 것 같지만, 실은 그렇지 않다. 4번 이상 우리면 오히려 맛과 영양이 떨어지기 때문이다.농촌진흥청에 따르면 집에서..
근육 원하는 사람, ‘이 음식’ 꼭 드세요

[23/01/16 22:15]

닭 가슴살은 운동 후 먹는 대표 단백질원이다. 그런데 닭 가슴살의 퍽퍽한 식감 때문에 매일 먹기 꺼려질 때가 있다. 닭 가슴살 대신 먹을 수 있는 고단백 식품을 동물성과 식물성으로 나눠 알아본다.◇동물성 단백질..

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