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- ‘이 음료’ 즐겼을 뿐인데… 신장에 돌 생긴다고?
- [25/10/25 13:00]
- 버블티의 인기가 식을 줄 모르고 있다. 글로벌 시장조사업체 스페리컬 인사이트(Spherical Insights)가 올해 2월 발표한 보고서에 따르면, 한국은 아시아·태평양 지역에서 가장 빠르게 성장하는 버블티 시장 중 하나..
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- 스트레스 풀려고 마구 먹는 사람, ‘이 영양소’ 보충하..
- [25/10/25 10:00]
- 과식이나 폭식으로 스트레스를 해소하는 사람이 있다. 일시적으로 스트레스가 해소되는 것 같지만, 이 같은 행동이 반복되면 건강에 악영향을 끼친다. 스트레스 해소에 도움이 되는 건강한 음식에 대해 알아본다. ◇..
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- 삼양 ‘우지 라면’의 귀환… 팜유보다 낫다던데? [따져..
- [25/10/25 09:30]
- 삼양식품이 1963년 ‘우지(소기름)’로 만들었던 국내 최초 라면을 ‘삼양라면 1963’이라는 이름으로 재출시한다고 밝혔다. ‘우지’ 삼양라면은 대한민국 대표 라면으로 큰 인기를 끌다가, 1989년 공업용 기름을 사..
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- 삶을까? 구울까? 고구마 ‘이렇게’ 먹어야 혈당 천천히..
- [25/10/25 07:00]
- 고구마는 칼륨, 비타민A·비타민C가 풍부한 식품으로 조리 방식에 따라 영양 흡수율이 달라진다. 미국 건강 전문지 ‘헬스’에 게재된 ‘고구마 건강 이점을 높이는 조리방법’에 대해 알아본다.◇삶기고구마는 탄수..
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- 콜라 대신 ‘이 음료’ 마셨더니, 혈압·콜레스테롤 줄고..
- [25/10/25 05:34]
- 괜히 단맛이 당길 때, 콜라 같은 음료보다는 과일 주스가 낫다. 특히 푸룬 주스를 마시면 푸룬 속 다양한 영양소의 효과를 누릴 수 있다. 푸룬은 서양 자두를 말린 것으로, 소화와 심장 건강에 이로우며 다양한 비타..
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- 술도 아닌데… ‘이 음료’ 마셨다가 급성 신장손상, 뭐..
- [25/10/24 23:33]
- 에너지 드링크를 과하게 마시다가 급성 신장손상(급성 신부전)이 발생한 20대 터키 남성 사례가 해외 저널에 보고됐다.터키 이스탄불 체라파샤 대학교 의대 신장학과 의료진은 21세 남성 A씨가 전날부터 시작된 메스..
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- “살 안 찌는 이유 있었네” 윤혜진, 김밥에 ‘이것’ 듬..
- [25/10/24 13:37]
- 발레리나 출신 방송인 윤혜진(45)이 자신만의 김밥 레시피를 공개했다.지난 23일 윤혜진은 자신의 인스타그램 스토리에 “키토 김밥”이라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 올린 사진에는 밥 대신 넣을 달걀을 ..
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- 이탈리안으로 즐기는 주먹밥 ‘곤드레밥 두유 아란치니’..
- [25/10/24 08:41]
- 시칠리아 전통 음식인 아란치니는 밥을 채소 등 각종 재료와 한데 뭉쳐 튀겨낸 요리입니다. 일종의 ‘이탈리아 주먹밥’인 셈이죠. 주재료가 쌀인 만큼 한국인 입맛에도 딱입니다. 평소에 먹던 주먹밥, 이국적으로 즐..
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- 박하선, 40kg대 유지 비결? “아침마다 ‘이것’ 꼭 먹는..
- [25/10/24 07:00]
- 165cm에 45kg 슬림 몸매로 알려진 배우 박하선(37)이 아침마다 올리브오일을 먹는다고 밝혔다.지난 22일 박하선은 자신의 인스타그램 스토리에 “아침마다 올리브오일 20mL씩 먹는데”라며 선물 받은 올리브오일을 게..
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- 눈 뜨자 마자 마신 ‘이것’ 한 잔… 피로 누적의 원인이..
- [25/10/24 06:30]
- 하루를 활기차게 시작하기 위해 마신 모닝커피가, 실은 오후 피로를 높이는 촉진제일 수 있다.영국 국민 보건 서비스 전임 임상의 데보라 리 박사는 허핑턴 포스트에서 "출근길에 마신 커피가 스트레스 호르몬인 코르..
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