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- "이 요리했으면 합격인데"… 장호준의 '두부 요리 레..
- [24/11/17 07:03]
- 넷플릭스 예능 '흑백요리사: 요리 계급 전쟁' 준결승전 '무한 요리 지옥'까지 진출했던 일식 셰프 장호준(41)이 새로운 두부 요리 레시피를 공개했다.지난 12일 유튜브 채널 '뜨고 싶은 셰프, 장호준'에는 '[SUB] 이..
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- “만들기 쉽고, 영양 가득”… 영국 유명 의사가 추천한..
- [24/11/17 06:03]
- 영국 유명 의사가 영양소 가득한 점심 식단 만드는 법을 공개했다.지난 10일(현지시각) 영국 매체 더 미러에 따르면 영국의 의사인 아미르 칸은 자신의 인스타그램에서 “만들기 쉽고, 돈도 적게 들며, 영양소 가득한..
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- 美 보건복지부 장관 지명 인물, 트럼프 식습관 지적… "..
- [24/11/16 22:03]
- 미국 제47대 대통령 당선인 도널드 존 트럼프(78) 행정부의 보건복지부 장관으로 지명된 로버트 케네디 주니어가 트럼프의 식습관에 대해 비판적인 시각을 드러냈다. 케네디 주니어는 트럼프를 지지하며 무소속 대선..
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- '버섯'이 경매서 2억에 낙찰? 정체 뭔지 봤더니..
- [24/11/16 17:16]
- 1kg가량의 화이트 트러플이 홍콩에서 열린 경매에서 2억 원 넘는 가격에 낙찰됐다. 이번 낙찰가는 역대 2번째로 높은 가격이다.지난 11일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 지난 10일 홍콩에서..
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- 채소 다 좋지만… 혈압 낮출 땐 ‘이 채소’가 특히 효과..
- [24/11/16 15:02]
- 십자화과 채소가 다른 채소보다 혈압 개선 효과가 뛰어나다는 연구 결과가 나왔다. 십자화과 채소는 꽃잎이 네 장인 채소를 말하며 ▲양배추 ▲케일 ▲순무 ▲브로콜리 등이 속한다. 호주 에디스코완대 영양 및 건강..
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- 한우 ‘마블링’만 보면 될까? 좋은 고기 고르는 법
- [24/11/16 12:03]
- 기력과 면역력이 떨어질 때는 단백질을 먹어주는 게 좋다. 그중에서도 소고기는 다른 식품보다도 단백질 함량이 굉장히 높은 양질의 음식이다. 그러나 마트에 가서 고기를 고를 땐 어떤 게 품질이 좋은지 항상 헷갈린..
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- 위에 좋대서 양배추 먹었는데, 오히려 악화? 이럴 땐 &#..
- [24/11/16 08:09]
- 위가 약한 사람들은 양배추를 많이들 먹는다. 위 점막을 강화하고, 손상 부위 재생력을 높이는 비타민U·K가 풍부하기 때문이다. 그러나 양배추가 모든 사람의 위에 만능은 아니다.위가 약해 소화 불량이 잦은 사람에..
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- 한가인, 태어나 처음으로 '이 음식' 먹고 응급실..
- [24/11/16 07:03]
- 배우 한가인(42)이 최근 매운 음식을 먹고 응급실 신세를 졌다고 밝혔다.지난 13일 유튜브 채널 '자유부인 한가인'에는 '최초공개! 한가인이 25년동안 꾸준히 챙겨먹은 영양제 30종(PPL 아님)'이라는 제목의 영상이 ..
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- 제철 맞은 방어, '기생충' 걱정 안 해도 될까? ..
- [24/11/15 23:03]
- 방어 제철이다. 차가운 바다 속 기온을 이겨내기 위해 지방질을 축적하고 근육 조직이 단단해지며 맛이 좋아지는 시기다. 그러나 기생충이 많은 생선으로 알려져 있는데, 먹어도 건강에 무해할까?방어에서 발견되는 ..
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- 잘못 골라 마셨다간 암 위험… 건강한 커피 마시려면 &#..
- [24/11/15 19:03]
- 커피는 로스팅 방식, 첨가물 등에 따라 건강에 미치는 영향이 달라진다. 건강한 커피를 고르는 방법에 대해 알아본다.건강한 커피를 고르려면 아크릴아마이드 함량을 고려해야 한다. 아크릴아마이드는 국제암연구소(..
