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- 술로 인한 위염 막으려면… '이 상태'에서 음주..
- [24/11/21 11:04]
- 연말엔 회식이 많아지면서 음주 유혹을 많이 받는다. 특히 잦은 회식, 업무 스트레스 등으로 술자리가 많은 40~50대 중년 직장인은 '위염'을 주의해야 한다. 보건복지부 지정 알코올 전문병원 다사랑중앙병원 통계에..
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- “‘이것’ 즐겨 먹다 3kg 훅 쪘다” 태연, 원인으로 꼽..
- [24/11/21 10:59]
- 가수 태연(35)이 요거트 아이스크림을 먹고 살이 쪘다고 밝혔다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘태연X키 | 오늘 낮술 하려고 어제 회식 안 갔잖아~ 그럼.. 동엽신 혼자 간거야? | 오해 많은 태연, 상처 잘..
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- 냉장고에 ‘이 음료’ 있나요? 심근경색 걱정되면 요거트..
- [24/11/21 08:31]
- 우유는 몸에 여러모로 좋다. 라면으로 끼니를 때울 땐 칼슘 등 미네랄을 보충하기 위해 우유를 곁들일 게 권장되기도 한다. 그러나 건강식품도 과유불급이다. 여성은 우유를 하루 1.5잔 이내로만 마시는 게 좋다는 연..
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- 몸에 좋을 것 같은데… 물처럼 마셨다간 肝에 부담 주는..
- [24/11/21 08:00]
- 차를 물 대용으로 마시는 사람들이 있다. 물이 너무 밍밍하거나, 차가 건강에 좋다는 생각에서다. 다만 이때는 성분과 몸 상태를 고려해 자신에게 맞는 차를 선택해야 한다. 적합하지 않은 차를 계속 물처럼 마시면 ..
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- 갱년기 여성 ‘이 주스’ 한 잔 마시면, 체력 팍팍 오른..
- [24/11/21 07:30]
- 폐경 후 여성은 호르몬 변화로 인해 폐경 전이나 같은 연령대의 남성보다 근력을 키우고 체력을 향상시키는 데 어려움을 겪는다. 최근, 폐경 여성이 운동 전 ‘비트 뿌리 주스’를 마시면 체력 및 근력 향상에 도움이..
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- 레스토랑 가더라도 살 덜 찌려면… 식전 빵 꼭 ‘이렇게..
- [24/11/20 20:37]
- 양식 레스토랑에 가면 식전 빵이 나온다. 어차피 주메뉴를 주문할 건데, 왜 빵을 공짜로 주는 걸까?식전 빵은 미각을 ‘청소’해 주요리 맛이 제대로 느껴지게 한다. 혀에는 최대 100개의 미각 수용체가 뭉친 미뢰가..
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- 스트레스 너무 받을 때… 코코아 한 잔 마시면 놀라운 변..
- [24/11/20 19:03]
- 기름진 음식을 먹은 뒤나 스트레스를 받을 때 따뜻한 코코아 한 잔이 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.영국 버밍엄대 연구팀은 18~45세 성인 23명을 대상으로 고지방 식사 후 코코아 섭취가 건강에 미치는 ..
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- 美 마트에서 '이 채소' 사 먹고, 39명 식중독·..
- [24/11/20 18:55]
- 미국에서 대장균에 오염된 당근이 유통돼 수십 명이 식중독에 걸리고 1명이 사망하는 사고가 발생했다.18일(현지 시각) AP통신 등 미국 언론에 따르면, 미 질병통제예방센터(CDC)는 장출혈성 대장균 O121:H19에 오염..
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- "정력 향상에 효과"… 최다니엘, 아침에 꼭 먹는 '이..
- [24/11/20 15:12]
- 배우 최다니엘(38)이 건강을 위해 아침에 챙겨 먹는 식품을 공개했다.지난 16일 방영된 MBC 예능 프로그램 '전지적 참견 시점'에는 최다니엘의 아침 루틴이 나왔다. 그는 일어나자마자 클로렐라를 먹으며 하루를 시작..
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- 이하늬, 겨울에 인기 ‘이 음식’ 먹고 얼굴 띵띵 부어…..
- [24/11/20 11:20]
- 배우 이하늬(41)가 SBS 금토드라마 ‘열혈사제2’를 찍으면서 국밥을 먹어 얼굴이 자주 부었다고 밝혔다.지난 19일 유튜브 채널 ‘데이즈드 코리아’에는 ‘[NINE HEART PICKS] 이하늬, 당신이 몰랐던 아홉 가지 사실..
