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- 겨울철 정전기 없애려면?
- [10/01/11 19:23]
- ‘타다닥’. 겨울만 되면 반갑지 않은 불청객이 있다. 바로 정전기다. 옷을 입거나 차를 탈 때, 악수를 할 때 정전기의 찌릿한 느낌 때문에 깜짝 놀라게 되는 경우가 많다. 겨울에는 대기 중에 떠다니는 입자들의 전..
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- 겨울 피부 마사지, 오히려 역효과?
- [10/01/11 19:19]
- 겨울철 마사지를 너무 자주 할 경우 피부에 부작용을 가져올 수 있다.
마사지는 손가락을 이용해 피부 표면을 적당히 자극하고 긴장시켜 혈액과 림프의 순환을 돕고 피부의 신진대사를 활발하게 해주는 작용을 한다..
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- 클레오파트라도 반한 알로에
- [10/01/11 16:35]
- 약 6000년 전부터 약용 및 미용을 목적으로 두루 쓰인 알로에.신비의 만병통치약쯤으로 여기는 알로에의 효과에 대해 알아보자.
오랜 세월 사랑받은 알로에는 만병통치약?화상을 입었을 때, 피부에 트러블이 생겼을 ..
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- 다이어트 약, 먹어도 괜찮을까?
- [10/01/11 16:08]
- 다이어트는 자신과의 싸움이다. 아름다운 몸매를 위해 다이어트를 결심한 많은 이들이 그 싸움에서 하루하루 지쳐 가고 있다. 날씬한 몸매를 원하는 사람이라면 한번쯤 생각해 보았을 약물요법, 3가지 타입의 다이어..
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- 마사지, 잘못하면 여드름 부른다?
- [10/01/11 13:02]
- 건조하고 추운 겨울 피부는 수분을 모두 빼앗겨 그야말로 바싹 마른 고목나무 상태가 된다. 특히, 실내 난방으로 직장이나 집 모두가 건조한 환경이다 보니, 피부는 건조할 대로 건조해져 각질이 일어나고 심하게 당..
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- 복부 비만 부르는 나쁜 습관 VS 예방하는 좋은 습관
- [10/01/11 12:44]
- 내 배가 왜 이렇게 나왔을까, 진단해 보지 않아도 너무나 잘 알고 있는 당신. 한번 더 짚어 보고 지금이라도 바른 생활습관을 들이자. 혹시 아내의 배가, 남편의 배가 부담스럽다면 당신이 코치가 되어 함께 건강한 ..
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- 뱃살은 왜 찌는 걸까? 옆구리 살은 덤인가?
- [10/01/11 12:30]
- 배가 나온 이들을 보면 남자와 여자가 좀 다른 형태다. 여자는 배와 허리둘레까지 하나의 벨트형태를 띠고 처진 반면, 남자는 둥근 동산처럼 볼록 나와 있다. 남녀뱃살의실체에 대해 알아보자.
Reason 1여자의 뱃살출..
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- 촉촉한 피부를 만들기 위한 생활습관
- [10/01/08 16:28]
- 피부 건조를 막기 위한 생활습관에는 어떤 것이 있는가?
회사 내에서 50분 일하면 10분은 휴식을 취한다. 컴퓨터에서 나오는 전자파와 열이 피부를 바짝 마르게 하기 때문이다. 밀폐된 실내 공기는 피부를 건조하게 ..
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- 성인 여드름의 주범은 독소? 몸 속 독소가 피부에 미치는..
- [10/01/08 13:40]
- 성인 여성들이 피부과를 찾는 가장 큰 원인 중 하나가 ‘여드름’이다. 그런데 이런 여드름도 장 독소 때문이라는 주장들이 최근 설득력을 얻고 있다. 일반적인 여드름은 남성호르몬인 안드로겐이 피지를 과잉으로 분..
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- 60대의 안티 에이징 "젊어 보이는 인상을 만들어라"
- [10/01/07 16:32]
- 60세가 넘으면 피부에 있는 칼슘이 많이 빠져나가 피부에 구멍이 생기면서 탄력이 현저히 떨어진다. 골다공증과 비슷한 피부 다공증이 생기는 것. 60대는 칼슘이 많이 든 음식을 섭취하는게 노화방지의 한 방법이지만..
