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임신부, 참을 수 없는 '요통' 줄이는 법

[10/02/05 09:06]

임신부들이 겪는 가장 흔한 고통 중 하나가 허리 통증이다. 임신 말기로 갈수록 요통 때문에 밤잠을 제대로 못 이루는 경우가 흔하다. 임신 중에 요통이 생기는 이유는 체중이 10~13kg 늘어나기 때문으로 피할 수 없..
무통 분만 때문에 허리 아픈게 아닙니다

[10/02/02 23:16]

"무통 분만하면 힘을 못줘서 난산 한다던데…" "무통 주사 맞으니까 퇴원할 때까지 허리가 아파요."임신부 사이에 무통 분만을 둘러싼 부정적인 속설이 퍼지고 있다. 무통 분만이 난산을 유발하거나 산모 건강에 나쁘..
임신 중 과식 '뚱뚱보' 아이 만들어

[10/02/02 08:05]

임신부가 과도하게 살이 찌면 태어난 아이가 향후 비만이 될 가능성이 높은 것으로 나타났다. 주일우 제일병원 가정의학과 교수팀이 지난 2007년 10~12월 소아청소년과를 내원한 만 3세 소아와 어머니 139명을 대상..
드라마 '산부인과' 장서희, 산부인과의사회 홍보..

[10/01/27 16:41]

SBS의 새 수목드라마 ‘산부인과’의 주인공 탤런트 장서희가 27일 대한산부인과의사회의 와이즈우먼(Wise Woman) ‘피임·생리 이야기’ 캠페인 홍보대사로 위촉됐다. 대한산부인과의사회는 국내 여성들에게 피임,..
좌훈·좌욕기 선택할 때 이건 반드시 챙겨라

[10/01/26 16:19]

여성이 집에서 간편하게 건강을 돌보는 방법 중 하나로 좌욕과 좌훈이 있다. 좌욕은 엉덩이와 생식기 부근을 물에 직접 담그는 것이고, 좌훈은 이 부위에 증기를 쐬는 것이다. 박요섭 생생한의원 원장은 "좌욕과 좌훈..
임신 100일전부터 '정자 관리' 해야

[10/01/21 09:20]

계획임신에 성공하기 위해서는 아내의 역할도 중요하지만 남편들이 먼저 ‘몸 만들기’에 앞장서야 한다. 특히나 남성들이 받는 스트레스가 점점 가중되면서 전세계적으로 남성들의 정자 수가 감소하고 있는 추세로 ..
산후 골반 다이어트로 '아줌마 몸매' 예방한다

[10/01/19 23:50]

모유 수유·이유식과 함께 아기를 낳은 여성의 최대 관심사가 산후 다이어트다. 최근에는 일본 등에서 선풍적인 인기를 끈 골반 다이어트를 산모에게 적용한 '산후 골반 다이어트'가 주목받고 있다. 정원석 경희대병..
참을 수 없는 생리통, 뾰족한 수는 없을까?

[09/11/30 18:47]

한 통계에 따르면 우리나라 여성 중 75% 정도가 생리통을 겪으며, 그 가운데 20%가량은 일상생활이 힘들 정도의 심한 생리통을 앓고 있다고 한다. 여자이기에 어쩔 수 없는 숙명으로 받아들이고 그냥 넘기기엔 생리의..
겨울철에 우리 아이 괴롭히는 피부 트러블

[09/11/23 17:16]

겨울철 차고 건조한 공기는 수분을 증발시켜 피부를 건조하게 하고 원활한 혈액순환을 막아 피부의 방어력과 복구능력을 떨어뜨린다. 어른의 피부도 그러한데 한없이 예민하고 약한 아이들의 피부는 더욱 관심을 기울..
임신하면 감기약도 안먹는다는데… 임신부의 신종플루 대..

[09/11/17 23:37]

"타미플루를 손에 들고 몇 시간씩 고민하다 결국 먹었는데, 아기가 걱정돼 밤새 울었어요." "임신 16주, 신종플루 확진 판정을 받았지만 약을 먹지 않았어요."신종플루가 급격하게 확산되면서 임신 여성의 불안감이 ..

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