헬스조선 캘린더뉴스

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10.

09.26-10.02

하하·별 막내딸 '길랑바레 증후군' 투병 고백… 어떤 질환이길래?: 가수 별이 지난 27일 자신의 SNS를 통해 셋째 딸 송이의 길랑바레 증후군 투병 소식을 전했다. 별은 "길랑..

혈관 관리 안 한지 오래라면… ‘이 채소’ 먹어보자: 튼튼한 혈관이야말로 몸 건강의 주춧돌이다. 평상시에 혈관을 어떻게 관리해야 할지 모르겠다면, 일단 혈관..

건강 망치는 잘못된 샤워습관 3가지: 누구나 하루에 한 번 이상 샤워를 한다. 샤워는 몸을 청결하게 하고, 우울했던 기분을 밝게 전환시키도 한..

길바닥에 떨어진 은행 만지면 안 되는 이유: 가을이 되면 어김없이 길에서 코를 찌르는 냄새가 난다. 범인은 나무에서 떨어진 노란 ‘은행’이다. 땅에 ..

오늘부터 적당히 일합니다… '조용한 퇴사' 유행: 최근 ‘조용한 퇴사(Quiet Quitting)’라는 신조어가 등장했다. ‘조용한 퇴사’는 미국에서 시작된 용어다..

눈에 나타나는 '이 증상', 고혈압 신호일 수도: 눈에 나타나는 이상 증상은 무조건 ‘안과 질환’ 때문일까? 그렇지 않다. 때로는 고혈압, 간질환 등 ‘내..

오늘부터 실외 마스크 해제… 그래도 '이럴 땐' 써라: 오늘(26일)부터 실외 마스크 착용 의무가 해제된다. 호흡기 질환인 코로나19 감염 전파의 가장 기본적이고 ..

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09.

09.19-09.25

쌀 씻은 물 꼭 살펴야 하는 이유… 곰팡이 독소가 온갖 장애 유발: 쌀을 씻었을 때 쌀뜨물이 검은색이나 푸른색을 띤다면 즉시 버리는 게 좋다. 오랜 보관기간이나 잘못된 보..

모다모다 후발 염색 샴푸도 위해성 논란… 써, 말아?: 매일 머리를 감기만 하면 염색이 된다니, 지난해 출시한 모다모다 염색 샴푸는 말 그대로 혁신이었다. 그러..

건강에 진심인 그녀가 라떼 대신 믹스커피 먹는 이유: 믹스커피가 몸에 매우 안 좋으리라 짐작하고 하는 사람이 많다. 놀랍게도 믹스커피보다 커피전문점에서 판..

소화기 약하다면 아메리카노 대신 '이 커피' 추천: 차갑다는 뜻의 ‘콜드(cold)’와 우린다는 뜻의 ‘브루(brew)’를 합친 ‘콜드 브루’. 분쇄한 원두를 찬물..

자꾸 단 음식이 생각난다?… 단백질 부족 신호 5: 우리 몸의 주요 에너지원 중 하나인 단백질은 건강을 위해 반드시 챙겨야 하는 영양소다. 부족하면 근육량..

나이 들수록 '아침 잠' 없어지는 이유: 노인들은 대부분 저녁에 일찍 자고 새벽같이 일어난다. ‘갈수록 아침 잠이 없어진다’고 호소하기도 한다...

남은 소주 밥할 때 넣어보세요~: 집에서 술을 마시고 나면 애매하게 술이 남을 때가 있다. 냉장고에 넣어두고 다음에 마시는 것도 좋지만, ..

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09.

09.12-09.18

농약 걱정에, 포도 ‘알알이’ 씻는 사람 보세요: 과일과 채소를 먹을 때 가장 걱정되는 것이 바로 ‘잔류 농약’이다. 특히 포도는 알 사이사이에 농약이 남..

독한 무좀약 싫어서 식초·소주 발랐다… 무좀 치료의 정석은?: 흔히 무좀약을 독하다고 생각하지만 실상은 그렇지 않다. 대한피부과학회가 국민 1000명(무좀경험자 600명,..

유방암 발생 두렵다면… '이 음식' 섭취 줄여야: 유방암은 생존율이 90% 이상으로 높지만, 뒤늦게 발견하면 치료가 어렵고 치료 후 재발이 잘 돼 여전히 무..

단 한 잔도 치명적인데… 안타까운 암환자 음주 실태: 암환자들의 음주 문제가 심각합니다. ‘한 잔쯤이야 괜찮겠지’라는 생각 멈추셔야 합니다. 최근, 암환자 ..

성욕 감퇴 말고… ‘이 증상’도 남성갱년기 신호: 남성도 중년에 접어들면 갱년기 증상을 겪을 수 있다. 보통 40대 중반 이후 남성갱년기 증상이 나타난다. ..

내가 살찌는 이유… 잘 때 켜놓은 '이것' 때문?: 잘 때 조명을 켜놓고 자는 사람들이 있다. 그런데 이 조명이 비만의 원인이 될 수 있다.인간의 생체 리듬이..

하루 10분 투자로 면역력 올리세요: 일과를 마치고 하는 느긋한 목욕은 하루의 피로와 지친 마음까지 사라지게 합니다. 목욕의 효과는 몸을 청..

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09.

09.05-09.11

먹자마자 배변 신호 보내는 식품 3: 어떤 식품들은 먹으면 바로 배가 부글부글 끓는다. 식품이 소화를 촉진했거나, 장을 직접 자극했기 때문이..

걷기운동으로 치매 예방하려면 하루 ‘이만큼’은...: ‘숨쉬기 운동’ 다음으로 쉬운 게 바로 ‘걷기 운동’이다. 가벼운 운동이지만 꾸준히 하기만 하면 그 효..

‘신이 내린 선물’ 차가버섯? 먹으면 안 되는 사람도…: 차가버섯은 암 환자들이 가장 궁금해 하는 식품 중 하나입니다. “암을 없애준다더라” “항암 효과가 크다..

"음란물 많이 보면 발기부전 생긴다"… 사실일까?: 음란물을 많이 보면 발기부전이 생긴다는 설이 있다. 놀랍게도 이는 사실이다. 음란물을 과도하게 시청하면..

간 건강 생각한다면 커피는 '이만큼만': 커피를 마시지 않으면 눈이 제대로 떠지지 않는단 말이 있을 정도로 현대인에게 커피는 필수품에 가깝다. ..

소변 본 후, 손 안 씻어도 된다? '이 병' 걸릴 수도: 화장실에서 볼일을 본 후 손을 씻지 않는 경우가 있다. 건강에 문제가 되지는 않을까?실제 질병관리본부의 ..

대변이 작은 구슬 모양? '이것' 부족 신호: 대변의 색깔과 모양은 신체 건강을 대략적으로 파악할 수 있는 바로미터다. 몸이 건강할 때는 대변이 밤갈..

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09.

08.29-09.04

한 번 망가지면 회복 어려운데… 콩팥 망가뜨리는 습관 3: 콩팥은 한 번 망가지면 회복이 어렵다. 중증 콩팥병이 생기면 혈액 투석치료까지 받아야 한다. 하지만 콩팥..

하루에 ‘이것’ 두잔 마시는 사람, 사망 위험 낮아: 물 대신 커피나 달콤한 음료를 마시는 습관은 좋지 않다. 그러나 물은 밍밍해서 손이 안 가는 것도 사실이..

커피 ‘이렇게’ 마시면 식도암 위험 증가: 커피를 뜨겁게 마시면 식도암 위험이 높아질 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.영국 캠브릿지대와 브리..

노인 '이곳' 자주 걸으면, 근육 약해져: 노인들은 내리막길을 되도록 피하는 게 좋다. 내리막길을 걸으면 근육이 약화될 수 있기 때문이다. 영국 코..

내리막길 걷기, 당뇨병 예방하는 첫 걸음: 당뇨병을 예방하려면 내리막길을 걷는 것도 한 방법이라는 연구결과가 있어 주목된다. 오스트리아 연구팀이..

50%가 병원 도착 전 사망, 뱃속에도 폭탄 있다: 동맥류는 동맥에 생긴 주머니를 뜻한다. 혈관의 일부가 늘어나 풍선처럼 보이는 질환인데 대표적인게 뇌동..

코로나 음성인데 열 난다면? '이 질환' 의심: 코로나19가 재유행하면서 조금이라도 열이 나거나 구토 등의 증상이 나타나면 코로나를 의심하게 된다. 하..

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