헬스조선 캘린더뉴스

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10.

09.30-10.06

혈액이 맑아야 몸이 숨 쉰다… 혈액 맑게 하는 법은?: 혈액이 맑아야 전신이 건강하다. 혈액에 지방 등의 찌꺼기가 껴 있으면 혈관까지 망가지면서 뇌나 심장의 ..

손·발·골반의 '작은 근육' 늘려야 건강 수명 ↑: 근육을 단련할 때는 보통 팔, 다리, 어깨 등 큰 근육에만 신경 쓴다. 하지만 건강을 위해서는 손, 발 등의 ..

스웨덴 연구팀 '나잇살' 찌는 이유 발견: 나잇살이 찌는 이유가 지방 조직의 변화 때문이라는 스웨덴의 연구 결과가 나왔다.스웨덴 카롤린스카 인스..

양치질 333법칙, 무조건 따랐다간 이 나간다?: 치아 건강을 위해서는 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상 양치질하는 '333법칙'을 따라야 한다고 알려졌다..

대학 기숙사에 '화상벌레' 출현, 접촉만 해도 위험…: 완주의 한 대학교 기숙사에 독성이 강한 벌레가 나타나 화제다.지난 29일 전북 완주에 위치한 대학교의 인..

예민해 잠 못 든다면 '마그네슘' 보충하세요: 신경이 예민해 잠을 잘 못 이루는 사람은 밤에 마그네슘을 먹어보자. 마그네슘이 수면에 도움을 준다. 헬스..

박영규 42kg "뼈밖에 없었다"… 무서운 '결핵' 예방법은?: 배우 박영규가 42kg까지 체중이 줄었던 폐결핵 투병 사실이 공개됐다.3일 방송된 KBS2 '해피투게더4'에 배..

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09.

09.23-09.29

김영호 투병근황, 뼈에 생기는 '육종암' 증상은?: 육종암을 앓고 있는 배우 김영호가 투병근황을 전했다.김영호는 22일 자신의 인스타그램에 "여러분 오늘 저..

서현진 만삭근황, 아이 뇌 발육 돕는 습관은?: 서현진 MBC 전 아나운서가 만삭 근황을 공개했다.서현진 아나운서는 26일 자신의 인스타그램에 사진을 게재..

평소 항문 관리 잘 해야 '항문암' 위험 낮아져: 국내 약 2000명이 항문암을 앓는다. 그런데 항문암은 초기 증상이 거의 없고, 증상이 발생해도 항문 통증, ..

서수연 아들공개, 신생아 돌보는 산모 주의해야 할 '이 병': 배우 이필모의 아내 서수연이 아들 사진을 공개했다.서수연은 25일 자신의 SNS에 "딸꾹질 선수 이담호 #토..

라니티딘 성분 위장약 '발암 물질' 검출… 식약처 "판매 중지": 식품의약품안전처는 '라니티딘' 성분 의약품 269개 품목에서 발암 우려 물질이 검출돼 26일 제조·수입 판..

잇몸 염증 놔두면, 고혈압 위험 높아진다: 잇몸 질환을 가진 사람은 고혈압 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.런던 UCL 이스트만 치의학 연구소는 26..

하루 한 번 반주 정도, 몸에 괜찮지 않나요?: 식사와 곁들여 반주를 즐기는 사람이 적지 않다. 많은 양의 술을 한 번에 마시는 것이 아니여서 대수롭게 ..

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09.

09.16-09.22

오랜만에 뵌 부모님, 몸 굽었다면… '3가지' 운동 권해야: 추석에 오랜만에 부모님을 뵀는데 몸이 과거보다 굽어 있다면 3가지 운동을 권하는 게 좋다. '항중력근(抗..

자주 움직여야 '무병장수'… 직접 장 봐 요리하기·가벼운 체조 좋아요: 고령자가 건강하게 오래 사는 방법 중 하나가 '신체활동량 늘리기'다. 시간을 내서 운동하는 것도 좋지만, ..

고혈압약 복용 중이라면 피해야 할 '식품': 보건복지부 통계에 따르면 한국인 4명 중 1명(26.9%)은 고혈압을 앓고 있다. 고혈압 환자는 혈압을 낮추기 ..

근력운동 이틀에 한 번만 하세요: 근력을 키우면 몸의 면역력이 높아지고 체력이 좋아지는 등 여러 건강 효과를 본다. 나이 들어 급격히 찾아..

맥주 딱 한 잔만 마시면…‘이것’ 예방에 도움: 하루 맥주 한 잔 정도의 소량 음주는 제2형 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.중국 둥난대 연..

에이즈 무속인 징역, 에이즈 감염경로 어떻길래?: 평소 소음 문제로 갈등이 있던 이웃의 팔을 깨문 에이스 환자 무속인이 실형을 선고받았다.16일 서울서부지..

김한길 투병근황 공개… 폐암, 기침 말고 어떤 증상 있나?: 폐암 투병 중인 김한길 전 새정치민주연합 공동대표의 근황이 공개됐다.김한길의 아내 배우 최명길은 17일 ..

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09.

09.09-09.15

대사증후군 있는 고령 男…‘전립선 비대증’ 주의보: 대사증후군을 가진 고령 남성이면 전립선 비대증 발생 위험이 크다는 연구결과가 최근 발표했다.대사증후군..

박정수 항암치료, 갑상선암 의심 증상은?: 배우 박정수가 과거 항암치료를 받은 사실을 고백했다.9일 방송된 JTBC 예능프로그램 '냉장고를 부탁해'에..

박찬숙 사별고백, 남편이 앓았던 '직장암' 증상 어떤가 보니…: 전 농구선수 박찬숙이 남편과의 사별 사실을 고백했다.10일 방송된 MBC '휴먼다큐 사람이 좋다'에서는 1980..

오랜만에 뵌 부모님, 몸 굽었다면… '3가지' 운동 권해야: 추석에 오랜만에 부모님을 뵀는데 몸이 과거보다 굽어 있다면 3가지 운동을 권하는 게 좋다. '항중력근(抗..

1주일에 한두 번 낮잠… 심장마비 위험 '절반' 뚝↓: 1주일에 1~2회 낮잠을 자면 심혈관질환 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.스위스 로잔대 연구팀은 심..

정지원 임신, 임신초기 입덧 완화하려면 '이렇게': 정지원 KBS 아나운서가 임신 소식을 알렸다.정지원 아나운서는 11일 자신의 인스타그램에 "부부에게 둘이 ..

발기부전 예방하려면, 이를 잘 닦아라?: 최근 구강 내 세균이 당뇨병, 동맥경화, 심근경색 등을 악화할 수 있다는 연구가 나오고 있다. 잇몸질환을 ..

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09.

09.02-09.08

김철민 폐암4기, 말기 폐암 치료 가능할까?: 개그맨 박명수가 폐암 투병 중인 김철민을 찾아갔다.3일 방송된 TV조선 '세상 어디에도 없는 아내의 맛'에..

조민아 투병근황 공개, 레이노병 증상이 뭘까?: 그룹 쥬얼리 출신 조민아가 레이노병 투병 근황을 공개했다.조민아는 5일 자신의 인스타그램에 "열이 미친 ..

30~40대도 갑자기 사망… 돌연 발생하는 심정지, 원인은?: 프로농구 정재홍 선수(서울 SK 나이츠)가 갑작스러운 심정지(심장마비)로 사망해 국민에게 충격을 안겨줬다..

이계진 아나운서, 건강비결 "걷기 즐겨"… 건강 효과 얼마나 있길래?: KBS 공채 1기이자 '아침마당' 첫 번째 진행자인 이계진 아나운서(74)가 아침마당에 3일 출연했다.이계진 아..

CJ 장남 이선호 마약 양성반응, 대마초 피우면 몸에 어떤 변화가?: CJ그룹 회장의 장남 이선호 씨의 마약 간이 소변검사에서 양성 반응이 나왔다.이선호 씨는 해외에서 마약을..

함소원 권태기고백, 권태기 극복하려면 '이렇게': 배우 함소원이 남편 진화와의 권태기가 있었음을 고백했다.4일 방송된 MBC에브리원 '대한 외국인'에 함소원..

고기 잘 안 먹는데… 왜 콜레스테롤 수치 높을까: 9월 4일은 '콜레스테롤의 날'이다. 한국지질동맥경화학회가 국민에게 콜레스테롤에 대한 올바른 정보를 알..

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