당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

0.1초 안에 결정되는 ‘첫인상’… 게다가 바뀌지도 않는다

“좋은 첫인상보다 중요한 건 함께 하는 내내 좋은 인상을 남기는 일입니다.” TV에서 흘러나온 광고 멘트가 귀를 사로잡는다. 너무 좋은 명언이어서? 아니다. 물론 좋은 말인 것은 맞지만, 심리학을 전공하는 필자가 받아들이기 어려운 말이기 때문이었다. 첫인상은 함..

칼럼최훈 한림대 심리학과 교수2024/02/20 10:54
식을 줄 모르는 ‘탕후루’ 인기… 탄생은 12세기 중국 남송 때

12세기, 중국 남송 3대 황제 광종의 애첩 황귀비가 아파 식음을 전폐한다. 황궁의 의원들이 갖은 수를 다 써보지만 차도가 없었으니 황제는 막대한 현상금을 걸고 전국에서 도움을 청한다. 이에 한 의원이 찾아와 황귀비를 진료하고 처방을 내린다. 산사나무 열매에 설탕..

칼럼이용재 음식평론가2024/02/16 07:15
[의학칼럼] 스마일라식 업그레이드 버전 '스마일프로'…..

올해 대학교 2학년이 되는 최모(21)군은 개강 전 시력교정술을 받기 위해 병원을 찾았다. 올해 5월 군 입대 전 시력교정술을 통해 안경을 벗고 훈련을 받기 위해서였다. 난시가 심한 최군은 검사와 상담을 거친 뒤 '스마일프로' 수술을 받기로 결정했다.스마일프로는 스..

칼럼BGN밝은눈안과 롯데타워 송윤중 원장2024/02/13 10:53
나는 왜 이렇게 다른 사람들에게 상처를 쉽게 받을까?

‘인간관계’는 우리에게 영원한 애증의 문제로 여겨진다. 인간관계와 관련한 서적은 서점에서 늘 인기 상위권을 차지하기도 한다. 대형서점 브랜드 ‘예스24’에 따르면 인간관계 관련 서적의 판매는 꾸준히 증가했고, 2019년 코로나 이후 더욱 급격히 늘어났다. 심지어..

칼럼선릉숲정신건강의학과 한승민 대표원장2024/02/13 07:30
[의학칼럼] 부모님 괴롭히는 허리·무릎 통증… 이번 명절, 꼭 체..

갑진년(甲辰年) 새해가 시작됐다. 갑진년은 푸른색의 '갑'과 용을 의미하는 '진'이 만나는 '청룡(靑龍)의 해'를 의미한다. 신년 힘찬 도약을 위해서는 건강한 몸은 필수다. 따라서 다가오는 명절에 모처럼 주어진 가족과의 시간을 보내고 여행하는 것도 좋지만 평소 부모..

칼럼동탄시티병원 김기택 명예원장2024/02/08 11:16
[의학칼럼] 자가골수 줄기세포 주사, 무릎 관절염 수술 늦..

관절염이라고 하면 주로 무릎 퇴행성 관절염을 의미한다. 기존에는 약물이나 물리치료로도 증상이 낫지 않으면 주사치료를 최대한 시도한 뒤에 인공관절 수술이 필요한 경우가 많았다.그러나 최근에는 이러한 한계를 극복하기 위해 자가골수 줄기세포 치료가 주목받고 있..

칼럼새움병원 곽상준 원장2024/02/08 11:14
[의학칼럼] 라식? 렌즈삽입? 연령대별 시력교정술 어떻게 다를까..

방학 또는 새 학기를 앞두고 시력교정술을 계획하는 자녀와 부모가 함께 안과를 찾아 상담하는 사례가 많다. 또 명절 연휴 전후는 평소 시간적 여유가 부족한 직장인, 학생들이 시력교정술을 계획하는 시기이기도 하다. 20대와 40~50대 이후 노안이 시작된 연령대에서 나..

칼럼아이리움안과 최진영 원장2024/02/07 14:42
약에 의존하기 싫다지만… '항우울제'에 대해 꼭 알아야..

“항우울제에 의존하기 보다는 내 힘으로 극복하고 싶어요” 환자들은 종종 이렇게 말한다. 약물이 마음을 변화시킬 수 있다는 사실을 받아들이지 못하기 때문일 테다. 맞다.우울증은 약물 치료만으로 완벽하게 치료되지 않는다. 한 사람의 마음가짐과 행동방식이 약만으..

칼럼김병수정신건강의학과 김병수 원장 2024/02/06 07:15
[의학칼럼] 서서히 생기는 허리 통증, 다리 저림… 심해지면 50m..

추운 겨울이면 허리, 엉치뼈 통증과 다리 저림으로 병원을 찾는 사람이 많다. 이들 환자 중 상당수가 퇴행성 척추 질환인 척추관 협착증 환자다. 척추관 협착증이 생기면 신경이 지나가는 척추관이 좁아지면서 신경이 눌려 허리 통증과 하지 방사통이 생기게 된다. 퇴행..

칼럼하남S병원 이희종 이사장(정형외과 전문의)2024/02/05 14:09
척추 변형이 유발하는 다양한 질환… 어떤 게 있을까?

척추는 목부터 등, 허리, 골반에 이르기까지 우리 몸의 중요한 골격을 이루고 있다. 더불어 몸의 균형을 유지하며 척수 신경을 보호하는 기능도 한다. 인간의 조상이 수만백 년 전 직립 보행을 시작한 이후 척추는 손목, 무릎 등의 사지 관절보다 중요한 관절로 떠올랐다..

칼럼새움병원 이한일 원장(신경외과 전문의)2024/02/02 11:01
새해엔 세살 어려지는 '3분 습관' 실천하세요

한 살을 더 먹으면 새삼 주름이 깊어졌음을 느끼기도 하고 탄력이 떨어짐이 보여지기도 한다. 세월에 따라 피부 노화가 진행되는 것은 당연한 일이지만 3분의 습관으로 조금이나마 늦출 수 있다면 기꺼이 습관을 만들어 볼 수 있을 것이다. 효과적인 노화 방지를 위한 피..

칼럼아름다운나라피부과 서동혜 원장(피부과 전문의)2024/02/02 09:39
"자위행위나 성관계나 느끼기만 하면 되는 거 아닌가요?"

“왜 남자란 동물은 크나 작으나 이런 짓을 하는지 모르겠어요…”10대의 자위행위는 성장 중의 정상적인 과정으로 모두가 인정하는 사실인데 아직도 답답한 부모가 있나 보다. 사춘기에 들면서 남녀 모두 강력한 생리적 욕구의 발로일 뿐이다. 특히 10대 남성은 2~3일,..

칼럼민권식 부산백병원 비뇨의학과 교수2024/01/30 06:30
[의학칼럼] 방치하면 만성되는 팔꿈치 통증, 효과적인 치료법은?

팔꿈치 통증은 비교적 흔한 증상이다. 그래서 통증이 나타나도 방치하는 경우가 많다. 하지만 제때 치료하지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 팔꿈치에 통증이 있을 때 '골프 엘보' 혹은 '테니스 엘보'가 있다는 표현을 사용한다. 이름처럼 골프와 ..

칼럼안양윌스기념병원 관절센터 손원수 부병원장(정형외과 전문의)2024/01/26 14:13
의사의 사과는 왜 낯설까… 환자에게 진실을 말하라

제목을 보고 혹시 의사가 아침에 먹는 사과(Apple)에 대한 이야기일 것으로 생각한 사람이 있을 수도 있다. 아침에 먹는 사과는 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있다. 장 건강은 물론 동맥경화, 당뇨병, 피로회복에도 도움이 된다고 하니 의사로서 아침에 먹는 사과는 더할..

칼럼김동석 춘천예치과 대표원장·작가2024/01/26 07:15
지속되는 강추위, 움츠러드는 어깨 근육… 회전근개파열 주의해야..

비교적 따뜻하던 날씨가 다시 추워지고 있다. 이렇게 추운 날씨에는 추위를 이기기 위해 옷을 껴입는 경우가 많아 둔해지기 쉽다. 또 찬바람을 맞으면 나도 모르게 움츠러드는 근육의 경직으로 인해 작은 충격에도 쉽게 손상을 입을 수 있다.겨울철에는 근골격계 질환이..

칼럼파주인본병원 김상범 원장2024/01/23 15:33
"노안이 갑자기 개선됐다"… 긍정적 신호 아닐 수 있어

학교에서 미술을 가르치는 유모(59)씨는 지난주 안과를 찾아 간단한 검사를 받았다. 10년 전 노안이 시작된 유씨는 평소 먼 거리는 잘 보이지만 가까이 있는 것이 잘 보이지 않아 돋보기를 착용했다. 그러나 얼마 전부터 잘 안 보이던 수업 자료와 책의 글씨가 잘 보이기..

칼럼BGN밝은눈안과 롯데타워 송윤중원장2024/01/23 14:00
새해 결심 또 ‘작심3일’… 뼈를 깎는 ‘노오력’을 했나요?

새해가 됐다. 새해가 되면, 뭔가 새롭게 시작하는 기분이 든다. 새해 첫날의 일출을 보려고 꼭두새벽부터 집을 나서기도 하고, 재미 삼아 한 해의 운세도 점쳐보기도 하고, 주변의 사람들에게 새해 인사를 건네며 새해 새날의 기분을 만끽한다. 하지만 새해하면 떠오르는..

칼럼최훈 한림대 심리학과 교수2024/01/23 09:32
[의학칼럼] ‘스마일라식’과 라식·라섹의 차이점은?

근시 환자가 안경을 벗는 가장 흔한 방법은 안경이나 콘택트렌즈를 착용하는 것이다. 그러나 이에 불편함을 느껴 영구적으로 시력 교정을 하는 라식, 라섹 등의 수술을 받는 이들도 많다.통증이 없고 빠른 시력 회복을 위해 라식수술을 원하지만 각막이 얇아서 불가한 경..

칼럼밝은성모안과 이지명 원장2024/01/22 14:03
[의학칼럼] 전립선암 수술했다면, 서혜부 탈장 주의하세요

전립선은 남성에게만 있는 장기로 방광 바로 아래에 요도를 둘러싸고 있다. 이곳에 암이 생긴 전립선암은 수술로 치료하지만 몇 가지 합병증이 있다. 흔히 로봇을 이용한 전립선 절제술(Robot Assisted Radical Prostatectomy, RARP) 후의 합병증으로 요실금, 발..

칼럼담소유병원 이성렬 병원장2024/01/19 11:13
용은 ‘변태’를 거친 뱀… 지구 동물 80%가 변태 통해 성장

열두 띠 동물 가운데 근본이 전혀 다른 하나가 있다. 바로 ‘용’이다. 우리 민속에서 전해 내려오는 용을 살펴보면, 기본 두상은 낙타, 눈은 토끼, 귀는 소를 닮았고 사슴처럼 뿔이 나 있다. 그리고 비늘로 덮인 큰 뱀 같은 몸통에는 네 다리가 있다. ‘용 가는 데 구름..

칼럼김응빈 연세대 시스템생물학과 교수·유튜브 '김응빈의 응생물학' 운영2024/01/19 09:44

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