당신의 건강가이드 헬스조선

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여성의 생리 주기, 이게 다 호르몬 때문?[15/11/20 08:00]: 여성의 몸은 여성호르몬 때문에 여러 변화를 겪는다. 난소에서 나오는 에스트로겐(난포호르몬)과 프로게스테론(황체호르몬) 양에 따라 배란기, 황체기, 침체기, 배란기가 나타난다. 각 시기에 나타나는 호르몬 특성에..

대표적인 3大 귀 질환…귀에 자극 주는 행동 삼가야[15/11/20 07:00]: 소리를 듣고 평형감각을 담당하는 귀는 우리 몸에서 가장 중요한 기관 중 하나다. 귀는 이관을 통해 코와 연결되어 있어 다른 부분으로 영향을 미칠 가능성이 크다. 평소 귀에 이상한 소리가 들리거나 이유 없이 어지..

감기로 오래 고생하지 마세요, 감기 빨리 낫는 방법은?[15/11/19 15:49]: 운동이 위축돼 감기 바이러스가 체내로 쉽게 침투할 수 있기 때문이다. 감기는 익숙한 질환이지만, 제대로 대처하지 못하면 중이염이나 폐렴 같은 감기 후유증을 겪을 수 있다. 평소 감기를 빨리 낫게 하는 생활습관..

임신부가 건강하게 겨울을 보내려면?[15/11/19 15:35]: 임신부들에게 겨울은 조심해야 할 계절이다. 임신부의 몸은 추위를 이겨내기 위해 체온 유지에 더 많은 에너지를 소비하기 때문에 감기에 걸리기 쉽다. 운동부족으로 면역력이 약해지기도 한다. 임신부가 건강하게 겨..

처음하는 화장, 화장독으로 고생하지 않으려면? [15/11/19 15:33]: 최근 대학수학능력시험이 끝나 화장을 본격적으로 시작한 서 모(19)양. 그러나 설레는 마음도 잠시, 깨끗했던 얼굴에 울긋불긋 화장독이 올라 화장은커녕 외출도 못 하게 됐다. 화장에 대한 정확한 지식 없이 화장품..

"인공관절수술, 체계적인 집중 재활이 회복 앞당긴다"[15/11/19 15:32]: 관절 건강은 노년기 핵심 건강 요소다. 건강보험심사평가원 발표에 따르면 퇴행성관절염 환자는 2009년 112만3099명에서 2013년 116만3241명으로 해마다 4%씩 꾸준히 증가하고 있다. 하지만 아직까지 퇴행성관절염의..

제25회 분쉬의학상, 충남의대 조은경 교수 등 수상[15/11/19 13:40]: 대한의학회와 한국베링거인겔하임이 주최하는 ‘제25회 분쉬의학상’ 시상식이 11월 18일 (수) 성황리에 개최됐다. 이날 시상식에는 의료계 주요 인사 130여 명의 축하 속에 충남의대 미생물학 조은경 교수가 본상을..

자꾸 코 파고 '킁킁'대는 아이, 병은 아닐까?[15/11/19 11:21]: 표현이 서투른 어린아이들은 아파도 어디가, 어떻게 아픈지 제대로 설명하지 못한다. 따라서 부모는 평소 아이를 유심히 관찰해야 한다. 아이에게 코 관련 질환이 생긴 것을 알아챌 수 있는 신호들을 알아봤다.◇코 ..

노로바이러스 식중독 예방법, 손 잘 씻고 '이것'..[15/11/19 11:19]: 노로바이러스 식중독 예방법에 대한 관심이 뜨겁다. 식중독은 흔히 여름에만 발생한다고 생각하지만, 겨울에도 굴이나 조개 등의 어패류로 인한 노로바이러스 식중독이 발생한다. 식품의약품안전처 자료에 따르면 20..

고기 종류별 '지방 가장 적은 부위'는?[15/11/19 10:25]: 다이어트 중에 자연스럽게 섭취를 줄이게 되는 음식이 있다. 바로 고기다. 채소와 과일에 비해 열량이 높고 지방 함량도 높아 체중 감소에 방해가 되기 때문이다. 그러나 지방이 적은 부위만 골라 먹으면 고기는 우리..

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