당신의 건강가이드 헬스조선

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목 앞으로 쭉 내미는 '거북목' 예방하려면?[16/06/08 11:13]: 일반적으로 성인이 제자리에 바르게 선 채로 서 있을 때, 목이 견디는 머리의 무게는 약 4kg 정도다. 그런데 고개를 약간만 숙여도 목이 견뎌야 하는 무게는 몇 배로 증가한다. 예를 들어 스마트폰을 보는 등 목의 각..

여름철 식중독 예방방법, 콩국수 국물 부패 쉬워 주의해..[16/06/08 10:52]: 최근 때 이른 고온현상과 큰 일교차로 여름철 식중독 예방방법에 대한 관심이 높아졌다. 여름에는 음식 관리를 조금만 소홀히해도 식중독이 쉽게 발생한다. 이에 지난 7일 식품의약품안전처는 여름철 식중독 예방방법..

[카드뉴스] 한국인 울리는 매운맛[16/06/08 10:49]

“아이가 수면무호흡증 있는 줄 모르는 부모도 많아요”[16/06/08 10:32]: 일리노이치과병원 김명립 원장은 교정을 전공한 치과의사로, 소아수면무호흡증을 연구·치료한다. “치과에서 수면무호흡증을 치료한다고요?”라고 의아해하는 사람도 많다. 그러나 김명립 원장은 세계수면학회, 국제..

통풍 있으면 대사질환도 위험… 요산 관리 평생 해야[16/06/08 09:13]: '바람만 스쳐도 아픈 병'으로 알려진 통풍(痛風)은 고기나 술을 많이 먹어서 잠깐 고통스럽다가 낫는 심한 관절염 정도로 생각하는 사람이 많다. 그러나 통풍은 자가면역질환의 일종으로, 체내 과도하게 많아진 요산..

살 빼는 '비법' 림프 마사지, 암·염증 부위는 ..[16/06/08 09:12]: 노폐물을 배출하고 부기를 없애준다는 림프 마사지가 인기다. 림프란 세포 사이에 있는 투명한 액체로, 면역기능을 하는 림프구를 실어 나르는 역할을 한다. 림프는 림프관을 따라 잘 흘러야 하는데, 이게 제대로 순..

노년기 여성의 잦은 복통·구토… 자궁에 고름 생겼는지..[16/06/08 09:11]: 피부에 염증반응이 일어나면 누런 고름이 차는 것처럼, 자궁에도 염증으로 인한 고름이 생길 수 있다. 이를 '고름 자궁'이라고 한다. 산부인과를 찾는 전체 환자의 0.5%가 고름 자궁을 앓을 정도로 드문 질환이지만,..

몸통에만 급격히 살찌고 털 많아지면… 비만 아닌 '..[16/06/08 09:09]: 살이 이유없이 급격히 찌면서, 몸통에만 살이 집중된다면 '쿠싱증후군'일 수 있다. 쿠싱증후군은 스트레스 호르몬(코르티솔)이 과다 분비돼 여러 합병증을 유발하는 질환으로, 환자는 매년 5~10%의 증가를 보이고 있..

손발톱 두께 변형·변색… 절반은 무좀 아니다[16/06/08 09:09]: 흔히 손발톱이 두꺼워지거나 색이 변하면 손발톱 무좀으로만 생각한다. 하지만 손발톱 변형의 절반 정도만 손발톱 무좀이 원인이고, 나머지는 무좀과 헷갈릴 수 있는 다른 질환이다.손발톱 무좀과 헷갈리는 대표적인..

[알립니다] "神이 빚은 자연을 만나자" 캐나다 로키 트레..[16/06/08 09:07]: 유네스코가 지정한 세계 10대 절경 '레이크 루이스', 신이 만든 풍경 '모레인 레이크', 세계적 사진 작가들의 필수 출사지(出寫地)인 '스피릿 아일랜드'…. 헬스조선 여행브랜드 '비타투어'는 7~9월 세 차례 신이 빚..

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