당신의 건강가이드 헬스조선

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여름철 다이어트 추천 음식은?[15/06/01 16:10]: 여름철이 다가오자 다이어트에 나서는 이들이 증가하고 있다. 살을 빼기 위해 무턱대고 금식하는 것보다는 올바른 식습관을 갖는 것이 중요하다. 여름철 다이어트에 효과적인 음식을 알아보자.◇참치, 고단백 저칼로..

세브란스, 관절스포츠재활센터 개소[15/06/01 15:18]: 세브란스병원은 28일 관절스포츠재활센터의 개소식을 가졌다.관절스포츠재활센터는 세브란스병원 정형외과와 재활의학과의 융합진료를 통해 최근 증가하고 있는 관절 및 스포츠손상 환자의 맞춤형 외과치료 및 재활치..

여름철 피부 트러블, 어떻게 관리하지?[15/06/01 15:14]: 무더운 여름이 다가오면서 피지, 여드름 등 각종 피부 트러블에 시달리는 이들이 많아지고 있다. 무더위와 습한 날씨로 땀과 피지가 모공을 막으면 피부 트러블이 잘 생긴다. 피부 트러블을 관리해주는 관리법 3가지..

6월의 헬스&메디컬 뉴스[15/06/01 14:31]: 한미약품 여성용 청결제 '클레어진' 출시한미약품이 여성 전용 청결제 '클레어테라피 클레어진'을 출시했다. 클레어진에는 락틱애시드 성분이 함유돼 있어 질 내 산도를 약산성(pH 4.5~5.5)으로 유지해 유해균의 증식..

네일아트, 건강하게 즐기려면[15/06/01 14:20]: 여름이 다가오면서 네일아트에 관심을 갖는 여성이 늘었다. 실제로 통계청 자료에 따르면 네일아트를 해 주는 '네일 숍'은 2006년 1,683개에서 2012년 6,161개로 급격히 증가했다. 그러나 잦은 네일아트는 손톱 건강..

[대한아토피피부염학회 박천욱 회장] 새로운 가이드라인..[15/06/01 14:10]: 오랜만에 피부과 의사들이 한 목소리를 냈다. 2006년 8월 발표된 이후 9년 만에 개정된 아토피피부염 치료 가이드라인. 아토피로 힘들어하는 환자들에겐 단비 같은 소식이다. 얼마 전 아토피피부염 치료 가이드라인이..

만성피로에 좋은 체조, 간단한 스트레칭으로 피로 '..[15/06/01 14:09]: 만성피로에 좋은 체조가 온라인 포털사이트를 중심으로 급속하게 시선을 끌고 있다. 만성피로 증후군이란 일상 생활에 심하게 장애를 줄 정도의 피로감이다. 잠깐의 휴식으로 회복되는 일과성 피로와 달리, 휴식을 ..

수술실 앞 의사가 두 손 드는 이유?[15/06/01 14:05]: 의학드라마를 보면 이런 장면이 있다. “당장 수술해야겠어”라고 말한 의사가 은색 개수대에서 생각에 잠긴 얼굴로 손을 씻는다. 잠시 후 양손을 가슴팍 정도의 높이로 들어 올리고 비장한 표정으로 수술방에 들어서..

6월 제철음식, 감자를 먹자![15/06/01 13:58]: 6월 제철음식중 영양가가 우수한 식품은 감자가 대표적이다. 감자는 '땅속에서 나는 사과'라고 불릴 만큼 비타민이 풍부해 피부미용과 건강에 좋다. 감자는 탄수화물이 주성분인데, 많은 탄수화물에 비해 단백질과 지..

대한간학회, '소중한 간 되찾기' 캠페인 펼쳐[15/06/01 13:37]: 대한간학회가 너무 바쁘거나 주변에 마땅한 의료기관이 없어 병원을 쉽게 찾지 못하는 사람들에게 간질환에 대한 정확한 정보를 제공하는 '2015 소중한 간 되찾기' 캠페인을 연다. 이 캠페인은 지난해부터 학회가 시..

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