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드론레이싱, 수학문제풀기… 요즘 뜨는 이색 취미를 소개..[16/04/11 10:01]: 취미생활은 젊고 건강한 삶을 위해 매우 중요하다. 새롭고 재미있는 취미활동에 도전하면 새로운 활력을 얻는다. 최근에는 드론레이싱, 수학문제풀기, 컬러링북 등 색다른 취미가 인기다. 요즘 뜨는 이색 취미를..

봄철 다이어트 방해꾼, '정체기'를 이겨내는 특..[16/04/11 09:00]: 다이어트를 위해 열심히 운동과 식이요법을 하던 사람이라도 어느 순간 찾아오는 위기가 있다. 바로 '체중 정체기'다. 체중 정체기는 체중이 줄어들다가 어느 지점에 다다르면 더이상 줄어들지 않는 시기를 말한다. ..

성인 비만 유발하는 소아기 비만, '이것'으로 예..[16/04/11 08:00]: 소아비만은 중·고도비만인 경우 절반 가까이가 성인 비만으로 이어져 성인기 건강에 큰 영향을 미친다. 특히 소아 비만 환자들은 성인이 된 이후 뿐만 아니라 어릴 때도 고지혈증이나 지방간 등 합병증이 생길 수 있..

입술 껍질 자꾸 뜯어지는데… 비타민B 때문일 수도[16/04/11 07:00]: 립밤을 수시로 발라도 입술 가운데가 찢어지는 등 건조한 사람이 있다. '탈락성 입술염' 때문인데, 탈락성 입술염의 증상과 관리법을 알아본다.탈락성 입술염은 아랫입술의 가운데에서 퍼져나가 입술 전체에 지속적으..

국내 당뇨병 환자 약 400만 명..."경각심 가져야"[16/04/10 12:00]: 세계보건기구 WHO는 매년 4월 7일을 '세계보건의 날'의 날로 정하고 핵심 이슈를 선정한다. 올해 선정된 주제는 '당뇨병(Beat diabetes)'이다. 당뇨병은 2012년을 기준으로 전 세계에 약 3억 5천만 명이 앓고 있을 정..

대한민국 법의학을 연 92세 문국진 박사의 ‘인생 이모작..[16/04/10 09:30]: 문국진 박사는 우리나라 국립과학수사연구소의 창설멤버이자 우리나라 최초의 법의학자다. 의대 3학년 때 소나기를 피해 잠시 들른 헌책방에서 발견한 일본 법의학자 후루하타 다네모노가 쓴 《법의학 이야기》라는 ..

술 마시고 보낸 메시지, 왜 기억 못 하는 걸까?[16/04/10 09:00]: 헤어진 여자친구에게 술을 마시고 스무 통이 넘게 전화를 건 뒤, 아침에 일어나 당황을 금치 못했다는 경험담을 종종 들을 수 있다. 이처럼 술 먹고 필름이 끊긴 채 실수를 해 곤욕을 치렀던 기억이 있는 사람들이 많..

운동 후 생긴 통증, 몸에서 보내는 ‘이상 신호’[16/04/09 12:00]: 봄철 운동을 갑작스럽게 하면서 통증을 호소하는 사람이 많다. 겨우내 수축된 근육과 인대가 운동으로 풀리는 과정에서 전해지는 통증이 생기는 것이다. 이럴 때는 보통 며칠만 참고 견디면 회복되는 단순근육통일 가..

나물의 영양을 고스란히 섭취하는 방법[16/04/09 09:30]: 4월은 봄나물과 산나물 요리를 맛있게 즐길 수 있는 시기다. 봄동, 냉이, 참취 등 나물 저마다의 영양을 효과적으로 섭취할 수 있는 방법을 살펴본다. 봄나물과 산나물은 나물마다 영양을 효과적으로 섭취할 수..

발에 생긴 물집, 터뜨릴까? 말까?[16/04/09 08:00]: 본격적인 봄 날씨가 이어지면서 꽃놀이나 소풍을 계획하고 있는 사람이 많다. 화창한 날씨를 만끽하기 위해 오래 걷는 경우가 많은데 평소에 많이 걷지 않았거나 꽉 끼는 구두 등 불편한 신발을 신고 걸으면 발에 물..

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