당신의 건강가이드 헬스조선

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체 했을 때 손 따기, 생선 가시엔 밥 한 숟갈… 주의해야..[17/02/27 07:00]: 병원 방문이나 약 복용보다 간편하고, 때때로 극적인 효과까지 발휘하는 다양한 민간요법. 하지만 몇몇 민간요법은 별다른 효과나 근거가 없고, 오히려 건강을 위협하는 경우도 있어 주의해야 한다. 편하고 간편하지..

"기억력을 높이는 비법이요? 꾸준한 뇌 자극, 운동, DHA..[17/02/26 08:00]: 미국 기억력 대회 최다 챔피언이자, 전 세계에서 가장 기억력이 좋은 사람으로 알려진 넬슨 델리(Nelson Dellis)가 우리나라에서 처음 열리는 ‘제1회 한국 국제기억력대회’를 참여하고 행사를 격려하기 위해 방한했..

족욕·반신욕 '이렇게' 하면 효과 봅니다 [17/02/26 08:00]: 겨울 추위가 막바지를 향해 달리고 있다. 곧 다가올 봄을 맞아 족욕·반신욕으로 겨우내 쌓인 스트레스를 풀어보는 것은 어떨까? 족욕과 반신욕 제대로 하는 법을 알아봤다.반신욕을 할 때는 물을 40도 이하로 데운다..

‘지루’ 때문에 부부 생활이 고민입니다[17/02/25 22:00]: Q 30대 중반의 회사원입니다. 3년 전 결혼을 했는데 이제 아이를 갖고자 합니다. 그런데 아무리 노력해도 사정이 잘되지 않아 고민입니다. 자위를 할 때는 별다른 문제가 없지만 막상 집사람과 관계를 가지면 흥분은..

그랜드 서클, '지구의 나이테' 위를 걷다[17/02/25 08:00]: 대자연의 보고, 최고의 명작, 꿈의 대지… 물과 공기가 수억 년의 세월에 걸쳐 빚어낸 그랜드 서클(Grand Circle)의 수식어는 무궁무진하다. 애리조나, 콜로라도, 뉴멕시코, 유타주 대표 국립공원과 천연기념물이 큰..

목소리 여성화 수술, 부작용은 없을까? [17/02/25 08:00]: 여성스러운 목소리를 만드는 '목소리 여성화 수술'은 성(性)전환 수술을 받았거나, 여자임에도 불구하고 남성스러운 목소리를 가지고 있는 사람들에게 행해진다. 하지만 목소리를 잃거나, 노래하지 못하게 될 수 있다..

'불가사리'에서 관절염 치료 물질 발견돼[17/02/24 18:16]: 바다 생물 불가사리에서 관절염과 골다공증을 치료할 수 있는 물질이 발견됐다.부경대 박남규 교수연구팀은 오늘(24일) 아무르불가사리와 별불가사리에서 생체의 생명유지에 필요한 항상성을 조절하는 새로운 단백질..

혈압 정상 범위여도 '들쭉날쭉'하면… 심장·뇌..[17/02/24 17:16]: 30대 김모씨는 병원을 찾을 때마다 혈압을 재왔는데, 최근 혈압 변동 폭이 커진 것을 발견했다. 김 씨가 처음 기록한 자신의 수축기 혈압(심장이 수축했을 때의 혈압)은 113mmHg이었는데, 이후 93mmHg, 110mmHg으로 ..

회전법·바스법·폰즈법… 내게 맞는 칫솔질은?[17/02/24 16:06]: 칫솔질을 제대로 해야 충치와 치주염을 예방할 수 있다는 사실은 누구나 알지만, 어떻게 칫솔질하는 것이 제대로 하는 것인지 아는 사람은 생각보다 많지 않다. 그래서 대다수는 어릴 때 배운 칫솔질을 그대로 유지하..

가위눌림, 자는 자세만 바꿔도 사라진다?[17/02/24 15:58]: 가위눌림은 잠을 자는 중 의식이 있지만 몸을 움직일 수 없는 상태를 말한다. 정식적인 의학 명칭은 '수면마비'다. 가위에 눌리면 소리를 질러도 목소리가 나오지 않고 때로는 환청이 들리거나 헛것이 보이기도 한다..

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