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최수종 정관수술 고백…복원 가능하고 정력 변화도 없어[18/02/13 10:33]: 12일 SBS '동상이몽2-너는 내 운명'에 출연 중인 배우 최수종이 정관수술을 앞두고 흔들리는 배우 인교진에게 소신 있는 조언을 했다. 최수종은 많은 유산 끝에 둘째까지 임신한 하희라에게 더 짐을 지울 수 없어 자..

스키 강국 노르웨이, 십자인대 부상 50% 줄인 비결은?[18/02/13 09:31]: 동계올림픽에 참가하는 선수의 12~14%가 부상을 입는다. 국제올림픽위원회(IOC)에 따르면 2010년 밴쿠버 동계올림픽에서는 2567명의 선수가 참가한 가운데 12%인 308명이, 2014년 소치 동계올림픽에는 2780명이 참가..

두돌 아기, 불러도 반응 없으면 자폐증 의심[18/02/13 09:10]: 두돌 된 아기에게 이름을 10번 불렀을 때 한두 번 밖에 돌아보지 않고, 부모와 눈을 마주치지 않는다면 자폐증을 의심할 수 있다. 자폐증은 사회성 발달 장애로, 타인과 의사소통이 잘 안 되고 특이한 행동을 집착하..

'빙글빙글' 이석증, 갑자기 심할 땐 멀미약 도움..[18/02/13 09:08]: 어지럼증 원인의 60%를 차지하는 이석증(耳石症)은 전정기관에 있어야 할 돌(이석)이 평형기능을 조절하는 반고리관에 들어가면서 생긴다. 갑자기 참을 수 없는 어지럼증이 생기고, 심하면 구역감까지 느껴져서 환자..

[정선근 교수의 백년 쓰는 척추관절 운동법] [12] 11가지..[18/02/13 09:07]: 백년 쓰는 척추관절을 만들기 위해 지금까지 11가지 운동법을 제안했다. 이 중 1번 걷기와 2번 신전 동작(서서 상체 뒤로 젖히기)은 몸 전체 운동이다. 나머지 9가지 운동은 하체 운동 3가지(브리징·스쿼트·외발 스..

때밀기 집착 버리고 샤워는 단 3분만 하세요[18/02/13 09:05]: 요즘처럼 추운 겨울철에는 피부가 건조해지는데, 그 이유는 명확하다. 한여름 무더울 때는 습도가 90% 이상이다. 그러나 겨울철 습도는 20~30%다. 건조한 날 빨래가 잘 마르듯이, 겨울에는 피부의 수분을 다 빼앗긴다..

[소소한 건강 상식] 추우면 왜 잠이 올까?[18/02/13 09:04]: 따뜻해도 잠이 잘 오지만, 추운 곳에 있을 때 졸음이 쏟아진다고 호소하는 경우도 꽤 있다. 추우면 왜 잠이 오는 걸까?기온이 낮을 때 잠이 오는 이유는 우리 몸이 체온을 유지하기 위해 애쓰기 때문이다. 경희대병원..

봅슬레이, 체중 20㎏ 늘려 가속도… 스키점프, 살 많이 ..[18/02/13 09:01]: 평창 동계올림픽의 열기가 뜨겁다. 선수들은 좋은 성적을 거두기 위해 수많은 시간 동안 땀을 흘렸다. 경기력을 향상시키기 위한 노력은 종목마다 다르다. 여기에는 스포츠의학의 원리가 숨어있다. 쇼트트랙부터 스키..

[헬스&라이프] 올림픽에 숨겨진 의학 X파일 외[18/02/13 08:59]: 올림픽에 숨겨진 의학 X파일동계올림픽 선수들은 경기력을 높이기 위해 식단·고글·의복 등 작은 것 하나에도 신경을 쓴다. 체중도 중요하다. 봅슬레이 선수는 체중을 늘리는 게 유리하고, 반대로 스키점프 선수들은..

‘식품을 처방하는 의사’ 플레이트의원 이기호 원장 “..[18/02/13 08:30]: ‘약식동원(藥食同源)’ 약과 식품은 근원이 같다는 뜻이다. 실제 약식동원을 실천하는 병원이 있다. 의사가 환자에게 약(藥) 대신 식품을 처방하는 플레이트(Plate, 접시)의원이다.서울 강남구 신사동에 위치한 플레..

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