당신의 건강가이드 헬스조선

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자다가 '컥'… 수면무호흡증 막으려면 '이렇..[19/03/17 07:50]: 매년 3월, 춘분이 있는 주의 금요일은 세계수면학회가 수면의 중요성을 알리기 위해 지정한 ‘세계 수면의 날’ 이다. 수면은 다음 날 정상적인 사회 활동을 하기 위해 몸과 마음의 피로를 회복시키는 과정으로 건강..

붉은색 소변은 요로계 문제, 황갈색 소변은?[19/03/17 07:20]: 매일 하루에도 몇 번씩 보는 소변은 현재 건강 상태를 가늠하는 척도가 된다. 건강한 사람의 소변은 대개 연한 노란색이나 황갈색을 띤다. 그런데 갑자기 색이 달라졌다면 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있다. 소..

[알면 약 되는 음식 궁합 ⑨]계란찜에 피망·시금치 다져..[19/03/16 07:55]: 달걀은 우리 밥상에 자주 오르는 식품이다. 반찬이나 고명으로 먹거나 간식, 식사 대용으로도 쉽게 즐긴다. 달걀은 단백질의 영양 평가를 나타내는 단백가가 100에 가까우며 필수아미노산의 이상적인 조성 비율을 나..

담배 안 피워도 폐암… 어떻게 알아내나?[19/03/16 07:40]: 분당서울대병원 서울의대 호흡기내과 이춘택 교수, 서울의대 강혜린 전임의 연구팀이 최근 급증하고 있는 비흡연자의 폐암을 조기 진단하는데 ‘저선량 흉부 CT’가 효과적임을 밝혀냈다.비흡연자의 폐암 유병률이 갈..

"호두가 우울증 개선에 도움" 얼마나 먹으면 되나?[19/03/16 07:30]: 호두 섭취가 우울증 유병률 및 발생 빈도에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 조사 결과가 발표됐다.미국 UCLA 데이비드 게펜 의대의 리노어 애럽 박사팀은 2만 6000여 명을 대상으로 조사했다. 그 결과, 평소 호두를..

응답자 70% "보톡스 3번 맞으면 효과 떨어져"[19/03/15 17:57]: 보톡스를 여러 번 맞으면 항체가 발생해 내성이 생긴다. 실제 환자의 70%가 보톡스를 3번 이상 시술받으면 효과가 떨어지는 것으로 체감한다는 조사 결과가 나왔다.글로벌 메디컬 에스테틱 기업 멀츠코리아는 15일 더..

센트럴서울안과 안과 전문의 송민혜 원장 부임[19/03/15 15:26]: 센트럴서울안과는 망막분과에 안과 전문의 송민혜 원장을 영입해 망막 진료 시스템을 강화한다고 밝혔다.이번에 새롭게 부임한 송민혜 원장은 지난 3월 11일부터 진료를 시작했으며, 가톨릭대학교 의과대학을 졸업하..

날씨 풀리자 관절 '퉁퉁'… 통풍 막는 식습관은..[19/03/15 15:06]: 겨울이 지나고 기온이 올라가면서 조심해야 할 사람들이 있다. 바로 통풍 환자들이다. 바람만 스쳐도 아프다는 통풍은 대사성 질환이기 때문에 대사량이 증가하는 봄·여름과 같은 따뜻하고 더운 계절에 증상이 더욱..

웨트러스트, KIMES 2019서 질세정기 ‘인클리어’ 선보여..[19/03/15 14:30]: 여성 페미닌케어 전문 기업 웨트러스트가 14일부터 ‘제35회 국제의료기기 및 병원설비전시회(KIMES 2019)’에 참가해 여성용 질세정기 ‘인클리어’를 비롯한 페미닌 케어 제품들을 선보였다.인클리어는 식품의약품..

프리바이오틱스와 프로바이오틱스 차이점은?[19/03/15 10:51]: 프리바이오틱스란 무엇일까? 프리바이오틱스와 프로바이오틱스의 차이점을 알아봤다.프로바이오틱스(Probiotics)는 '건강에 도움을 주는 살아있는 균'이라는 뜻이다. 유익균의 수를 늘리고 유해균의 수를 줄인다. 플..

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