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다리 저리고 아프면 다 디스크? '말초동맥질환'..[18/07/03 09:16]: 1년 전부터 왼쪽 다리가 저리고 아팠던 정모(67·경기 김포시)씨는 이를 지병인 허리디스크 때문이라 여겼다. 허리디스크 치료를 위해 주사를 맞고, 운동치료를 열심히 했지만 왼쪽 다리의 통증은 나아지지 않았다. ..

"꾸준히 운동한 한국인, 사망 위험 30% 낮다"[18/07/03 09:15]: 꾸준히 운동을 한 한국인은 그렇지 않은 사람에 비해 사망 위험이 30% 낮다는 연구결과가 발표됐다. 운동이 장기적으로 사망 위험을 낮춘다는 대규모 연구는 지금까지 서양인 대상으로만 나왔다. 한국인 대상 연구는..

[소소한 건강 상식] 배가 차면 배탈나는 이유[18/07/03 09:09]: 배에 이불을 덮지 않고 자거나 아이스크림을 먹고 나서 배가 아픈 경우가 있다. 배가 차면 이런 증상이 나타날 수 있는데, 왜 그럴까?먼저 외부 기온이 낮아지면 배 근육(복직근)이 수축하고 긴장한다. 경희대한방병..

소화불량·설사 동시에 오는 '중복증후군' 아세..[18/07/03 09:07]: 기능성소화불량, 역류성식도염, 과민성장증후군 등의 소화기 질환을 2개 이상 같이 가지고 있는 경우가 있다. 이를 '중복증후군'이라고 한다. 국내 조사에 따르면 궤양이나 암은 없지만 소화기 증상을 호소하는 사람..

집안 환경호르몬 '득실'… 손 자주 씻어야[18/07/03 09:05]: 가구나 전자제품으로부터 나오는 환경호르몬으로 인한 피해를 막기 위해서는 집안에서도 자주 손을 씻어야 한다는 연구결과가 나왔다.실내 환경호르몬 중 대표적인 것은 난연제(難燃劑)에서 나오는 트리스(Tris) 등의..

名醫와 함께 떠나는 청도 건강 크루즈[18/07/03 09:04]: 헬스조선 비타투어는 9월 17~20일(3박 4일) '명의와 떠나는 청도 건강크루즈'를 개최한다. 항공편으로 중국 청도까지 이동한 뒤 '칭타오 맥주의 고장'이자 '중국 속 유럽'이라 불리는 청도를 여행하고 크루즈를 타고..

[조영민 교수의 건강한 체중 만들기] [9] 입 막고 腸 지..[18/07/03 09:04]: 최근 비만 인구가 늘자 어떻게 하면 살을 뺄 수 있을까 고민이 한창이다. 비만 치료의 기본은 칼로리 섭취를 줄이는 것이다. 이를 위해 덜 먹고 덜 흡수되도록 노력하는 모습이 요지경을 방불케 한다.1970년대에는 윗..

[헬스&라이프] 다리가 자꾸 왜 저리지?[18/07/03 09:01]: 다리가 자꾸 왜 저리지?말초동맥 질환은 널리 알려진 질환은 아니지만 60세 이상 5명 중 1명이 겪는다. 하체 동맥 혈관이 좁아지는 질환으로 심하면 조직이 괴사하고 절단해야 하는 경우도 있다. 초기 증상이 걸을 때..

黑米, 뼈 속 칼슘 늘리고 강도 높여 골다공증 예방[18/07/03 07:00]: 흑미 추출물이 골다공증 예방에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.농촌진흥청과 을지대학교, 고려대학교 공동 연구팀은 흑미의 호분층 추출물이 골다공증 예방에 미치는 영향을 실험했다. 호분층은 호분립(단백질의..

대한치과보철학회, "틀니 올바른 사용에 대한 대국민 홍..[18/07/02 17:44]: 대한치과보철학회가 제 3회 틀니의 날(7월 1일)을 맞아 2일 서울 중구 프레스센터에서 기념식을 열었다.틀니의 날인 7월 1일은 2012년 완전 틀니가 건강보험 급여 대상으로 전환된 날으로, 대한치과보철학회는 이 날..

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