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전국 256개 '치매안심센터' 모두 정식 개소[19/12/23 09:57]: 올해 전국 256개 치매안심센터가 모두 정식 개소됐다.20일 보건복지부에 따르면 치매안심센터는 2017년 9월 치매국가책임제 시행 이후 2017년 12월 경남 합천에서 처음 개소한 후 2018년 12울 166곳 개소를 거쳐 올해..

주말 푹 잤는데도 '피곤'… 혹시 이 자세로 잤나..[19/12/23 08:20]: 수면 자세는 생각보다 건강에 큰 영향을 미친다. 주말 동안 오래 시간 잤는데도 몸이 뻐근하고 피곤하다면 수면 자세를 점검해볼 필요가 있다. 수면 시간 내내 한 자세를 유지하는 것은 현실적으로 어렵지만, 잠이 들..

'새해 다이어트' 위해 미리 알아둬야 할 4가지[19/12/23 07:24]: 새해 목표로 다이어트를 결심하는 사람이 많다. 이를 위해 다이어트 계획을 장황하게 세우곤 하지만, 실천하는 비율은 그리 높지 않다. 매년 다짐만 했다가 포기했던 다이어트. 이번에는 꼭 성공하기 위해 지켜야 할..

골밀도 떨어지는 60세 이상 여성…”빙판길 주의하세요”..[19/12/22 07:58]: 겨울철이면 조심해야 할 것이 빙판길 낙상사고이다. 젊은 사람들의 경우 넘어져도 찰과상으로 끝날 수 있지만 하체 근력이나 평형 유지 기능이 약해져 있는 노년층의 경우 큰 부상으로 이어지기 쉽다. 또한 경미한 부..

어릴 때 개 키우면 '조현병' 위험 낮아진다[19/12/22 07:11]: 어릴 때 개를 키우면 조현병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스홉킨스 아동센터 연구팀은 18~65세 성인 1371명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들이 만 13세 이전에 애완동물을 기른 적 있는..

손발 계속 저리다면 ‘신경장애’ 문제일 수도[19/12/21 08:30]: 추운 날씨에는 손발이 자주 저리다. 잠깐이면 혈액순환 문제인 경우가 많지만, 계속 저리다면 질병이 원인일 수 있어 정확히 진단받아야 한다.◇손발 저림, 원인부터 찾아야신경장애는 말초신경병증이 가장 흔하다. ..

짙은 황색 소변은 '요로감염증'… 투명한 무색 ..[19/12/21 07:51]: 소변 색은 자신의 건강 상태를 가늠하는 척도가 된다. 건강한 사람의 소변은 대개 연한 노란색이나 황갈색을 띤다. 그런데 평소와 달리 갑자기 소변 색이 달라졌다면 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있다. 소변 색..

[Talk, Talk! 건강상식] 술 마시면 왜 졸릴까?[19/12/21 07:51]: 술을 마시면 잠이 오는 사람이 많다. 불면증이 있는 사람이 잠에 쉽게 들기 위해 술을 마시기도 한다. 술을 마시면 왜 잠이 올까?알코올이 체내로 들어오면 뇌 중에서도 서파 수면(깊은 잠)을 유도하는 부위가 활성화..

국내 제약사들 '염변경 복제약' 챔픽스 특허소송..[19/12/20 17:51]: 화이자의 금연치료제 ‘챔픽스’에 대해 특허만료 전, ‘염 변경’으로 제네릭 출시를 앞당기려던 국내 제약사들의 전략이 실패했다. 앞으로 염 변경을 통한 특허회피 전략이 어려워진 것이다.20일 특허법원은 화이자..

나도 모르게 내 몸 망치는 샤워 습관 8가지[19/12/20 17:40]: 잘못된 샤워 습관을 지속하면 몸 건강을 해칠 수 있다. 나도 모르게 행해왔던 '피해야 할 샤워 습관'에 대해 알아본다.◇뜨거운 물로 오래 샤워하기하루 동안 쌓인 피로를 풀기 위해 샤워를 뜨거운 물로 오래 하는 사..

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