당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

동백 숲 초록 그늘에 서면… 붉디붉은 설렘이 내게로 온..[19/12/18 09:48]: 삶에 연연하지 않겠다는 뜻일까. 동백은 봉오리 탱탱한 채로 자결하듯 낙하한다. 시들기 전 떨어지는 꽃. 찬바람만큼 모진 결심 덕에 동백은 세 번 핀다. 가지에서 한 번, 땅에서 한 번, 처연한 진홍을 바라보는 사람..

농촌 거주 노년층 영양 불량 더 심각[19/12/18 09:44]: 65세 이상 노년층의 영양 상태는 불량하다. 노화로 소화 기능이 떨어지고, 치아가 부실해져 음식을 제대로 섭취하기 어려워져서다.어떤 지역에 거주하는지 따라, 노년층 영양 상태는 차이 난다. 특히 도시보다 농촌 ..

종근당건강 '아이클리어2.0' 할인[19/12/18 09:39]: 종근당건강은 눈 건강기능식품 '아이클리어2.0'을 할인 판매한다. 25일까지 종근당건강 콜센터를 통해 구입할 수 있다.제품의 주성분은 아스타잔틴, 루테인, 비타민A·C·E, 아연이다. 아스타잔틴은 해조류 헤마토코..

겨울 산 좋아하세요? '겨울 등산' 안전하게 즐기..[19/12/18 08:15]: 요즘 같이 추운 계절에도 '겨울 산'의 매력을 즐기러 등산을 가는 사람이 적지 않다. 그런데 '겨울 산행'은 주의해야 할 사항이 더 많다. 모진 바람과 맹추위의 공격을 받기 때문이다. 길이 얼어 미끄러지기도 쉽다...

깊은 잠 돕는 대추·바나나·두유… 수면 방해하는 음식..[19/12/18 07:40]: 잠이 부족하면 다음 날 활동에 지장이 생기고 만성피로를 유발한다. 잠을 제대로 자지 못하면 뇌에 베타 아밀로이드가 축적돼 알츠하이머치매 같은 퇴행성 질환을 유발한다는 연구도 있다. 숙면을 도와주는 음식과 오..

한국 의료진의 선진 의술·친절한 진료… 중동 사로잡았..[19/12/18 07:30]: 힘찬병원이 작년 11월부터 운영하는 아랍에미리트(UAE) 왕립 샤르자대학병원 내 '힘찬 관절척추센터'가 '의료 한류'의 성가를 높이고 있다. 선진 의술과 친절, 성실한 진료로 개소 1년 만에 외래환자 8718명, 수술치..

유아부터 고령층까지… 각각 다른 '시력 관리법'..[19/12/18 07:27]: 처음 시력을 발달시키는 영유아들, 장시간 공부하는 청년들, 노안이 찾아오는 장년들, 백내장 등 안구 관련 질환 위험이 있는 노년들 모두에게 시력 관리는 중요하다. 오감 중 가장 중요하다는 시력을 지키기 위해 온..

보청기 착용에도 '골든타임'… 난청 초기부터 껴..[19/12/18 07:00]: 보청기는 난청 초기에 끼어야 효과가 있다. 난청이 너무 심하면 보청기를 끼어도 잘 듣지 못한다. 난청이 진행될수록 뇌의 소리 처리 기능이 퇴화되기 때문이다.◇전화 통화 원활히 안 되면 난청 심각난청 환자 상당..

母乳 수유할 여건은 안 되고, 가장 비슷한 걸 먹이고 싶..[19/12/18 06:30]: 아기는 태어나서 5세 이전에 면역 시스템이 결정된다. 이 시기에 영양을 충분히 공급 받아야 면역력 등 성장과 발달이 제대로 이뤄진다. 특히 면역 시스템이 만들어지기 시작하는 영아들에게 '최고의 식품'은 바로 모..

침침하고 뻑뻑하고 시린 눈 루테인·아스타잔틴 챙기세요..[19/12/18 06:00]: 몸이 천냥이면 눈은 구백냥이다. 그런데 볼거리가 많은 현대인의 눈은 혹사당하고 있다. 오래도록 써야 할 소중한 눈을 보호할 방법이 없을까.스마트폰·컴퓨터 화면의 블루라이트는 눈의 노화를 앞당긴다. 파란색은..

이전 << 7151 · 7152 · 7153 · 7154 · 7155 · 7156 · 7157 · 7158 · 7159 · 7160 >> 다음[7159/0]