당신의 건강가이드 헬스조선

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SNS에서 이목 집중 '인기 운동' 실제 효과는?[20/01/13 08:00]: 2020년 경자년에 들어서 '올해에는 꼭 운동해야지' 결심하는 사람이 많다. 재미없고 지루한 운동이 싫은 사람들은 새롭고 독특한 운동을 찾기 마련이다. 과거와 달리 새로운 피트니스에 대한 수요가 높아지면서 매일..

“나이 들었다고 임신 위축될 필요 없어...컨디션 관리 ..[20/01/13 07:30]: 건강한 아기를 출산하기 위해 의사들이 한 목소리로 강조하는 것은 ‘여성의 나이’다. 여성이 만 35세가 넘어서 임신을 하면, 가임력이 떨어지고 어렵게 임신을 해도 자연 유산이 증가한다. 그렇지만 늦은 결혼, 경..

자다가 '움찔'하는 수면놀람, 왜 날 괴롭히나…[20/01/12 08:00]: 자다가 갑자기 경련을 일으키며 잠에서 깨는 경우가 있다. 의학 용어로 '수면놀람'이라고 한다. 수면놀람은 자는 동안 몸이 뇌의 지시 없이 스스로 움직이면서 나타나는 현상이다. 이런 현상은 주로 스트레스로 인한..

스마트폰 달고 사는 당신…거북목 됩니다[20/01/12 07:30]: 거북목은 현대인의 고질병이다. 온종일 사용하는 스마트폰 때문이다. 거북목 증후군을 내버려두면 수술이 필요한 목디스크까지 악화될 수 있어 주의해야 한다. ◇스마트폰이 유발하는 ‘2030 거북목’보통 퇴행성질환..

의사가 전화로 처방전 발행 지시, 의료법 위반?[20/01/11 08:30]: “그 환자에게 제가 전에 처방했던 약을 그대로 재처방 해주세요.”의사가 환자를 직접 보지 않고, 병원 밖에서 전화로 간호조무사에게 처방전 발행을 지시했다면 무면허 의료행위를 시킨 의료법 위반일까, 아닐까.대..

수족냉증, 몸 전체 따뜻하게 해야 쉽게 완화[20/01/11 08:00]: 수족냉증이 있는 사람은 겨울이 반가울 수 없다. 조금만 기온이 떨어져도 손발이 쉽게 차가워지는 탓이다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손발이 지나칠 정도의 냉기를 느껴 일상생활에 불편을 느끼는..

"보름 이상 우울한 노인, 병원 진료 필요"[20/01/11 07:30]: 일조량이 감소하는 겨울에는 계절성 우울증에 걸리기 쉬운데, 외부 활동이 적고 거동이 불편한 노인은 특히 취약해 주의가 필요하다. 계절성 우울증은 날이 쌀쌀한 가을이나 겨울에 우울 증상이 반복적으로 나타났다..

떨고 있나요? '체온' 높이는 의외의 방법[20/01/10 17:30]: 최저 기온 영하권의 날씨가 지속되면서 추위에 고생하는 사람이 적지 않다. 이를 대비해 사람들은 손난로를 챙기거나, 목도리·모자를 활용하거나, 옷을 여러 겹 입는 등의 노력을 기울인다. 하지만 이 밖에도 체온을..

엠투웬티, '2020CES'서 근육 강화 장비 EMS 모델..[20/01/10 17:06]: 엠투웬티가 가전·정보기술(IT) 전시회 ‘2020 CES’(Consumer Electronics Show)에서 전기근육자극(EMS) 장비를 공개했다.엠투웬티는 미국 라스베이거스에서 오늘까지 열리는 CES에 참가해, 현지 언론과 헬스케어 관..

유유제약 '창업주 3세' 유원상 대표 경영 강화[20/01/10 16:49]: 유유제약 창업주 3세인 유원상 대표이사 부사장이 이번 3월말 주주총회에서 사장 자리에 오를 것으로 보인다.유유제약은 9일 금융감독원 전자공시를 통해 최인석 사장 퇴임을 알렸다. 최 사장 임기는 3월말까지지만 ..

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