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닭가슴살 말고… 단백질 함량 비슷한 식물성 식품 3[22/05/14 05:00]: 닭가슴살은 대표적인 고단백 식품이다. 저렴하고 먹기 편해 운동하는 사람이라면 꼭 집에 쟁여놓기 마련이다. 그러나 동물성 단백질만 섭취하다 보면 영양소 균형이 깨지기 쉬운 법. 대두, 피스타치오, 호박씨의 단백..

살찐 사람 '이 식단' 실천하면 잠 더 잘 잔다[22/05/13 23:00]: 저칼로리 식단 섭취가 비만 성인 수면의 질을 높인다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐대 연구진은 저칼로리 식단과 비만 성인 수면의 질의 연관성을 알아내기 위해 비만 성인 195명을 대상으로 연구를 진행했다..

마스크 위로 새어나온 숨 탓에 ‘이 질환’까지?[22/05/13 22:00]: 실외 마스크 착용 의무가 해제됐지만 여전히 많은 사람들이 실내외 가리지 않고 마스크를 착용하고 있다. 마스크를 착용하는 시간이 길어지면서 피부질환을 겪거나 귀 뒤쪽에 불편함을 호소하는 사람도 늘었다. 특히..

주중에 쌓인 스트레스, 정신적 피로… '이걸로'..[22/05/13 21:00]: 주중에 쌓인 정신적 피로를 쉽게 해소하는 방법이 있다. 바로 글쓰기다.글쓰기는 여러모로 손쉬운 스트레스 해소 방법이다. 종이와 연필만 있으면 된다. 특별한 장소, 시간 등은 필요 없다. 딱 한 가지, 어려운 점이..

캔 음료 마시기 전에 깨끗하게 닦아야 하는 까닭[22/05/13 20:00]: 알루미늄 캔은 대체가 어려운 식품 용기다. 열과 충격에 강하면서도 비교적 저렴하기 때문이다. 그러나 캔을 따기 전에 입에 닿는 부분은 깨끗하게 닦는 게 좋겠다. 유통 과정에서 각종 오염물이 묻었을 가능성이 크..

[의료계 소식] 고대구로병원 개방형실험실, 의료창업 성..[22/05/13 17:35]: 고려대 구로병원 개방형실험실(센터장 조금준)이 지난 11일부터 13일까지 서울 코엑스(COEX)에서 개최된 '바이오 코리아 2022(BIO KOREA 2022)'에 참가했다. 사업성과와 향후 전략 방향을 전시해 큰 호응을 얻었다.고..

[의료계 소식] 자강그룹 민남규 회장, 고대구로병원에 1..[22/05/13 17:31]: 고려대 구로병원(원장 정희진)은 지난 11일 자강그룹 민남규 회장으로부터 ‘감염병 분야 연구개발 발전기금’ 1억 원을 전달받았다.이날 기부식에는 자강그룹 민남규 회장, 고려대 구로병원 고성범 연구부원장을 비..

[의료계 소식] 건국대병원, 개원 91주년 기념식 성료[22/05/13 17:30]: 건국대병원이 지난 12일 개원 91주년 기념식을 개최했다. 이날 행사는 건국대병원 황대용 의료원장, 유광하 병원장 등 원장단과 연구업적상, 진료업적상, 장기근속상 등 대표 시상 인원만 참석한 채 영존빌딩 12층 대..

[건강 단신] 메드트로닉코리아, 인슐린 펌프 라인업 확대..[22/05/13 17:21]: 메드트로닉코리아가 ‘미니메드™ 720G 시스템(MiniMed™ 720G)’을 국내에 출시했다.‘미니메드™ 720G 시스템’은 지난 1월 국내에 출시된 ‘미니메드™ 770G 시스템’의 보급형 제품이다. 예측 경보를 통해 효과적..

헛도는 '비만약 보험 적용' 논쟁... '수술 ..[22/05/13 17:00]: #선천적으로 뇌전증(간질)을 앓고 있는 A씨는 초고도비만 환자다. 항간질약이 살을 찌운 것. 그러나 A씨는 비만대사수술을 받을 수 없다. 뇌전증으로 인지기능이 저하됐기 때문이다. 수술 후 관리 등에 스스로 대응할..

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