당신의 건강가이드 헬스조선

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모닝 커피 마셨다면… 저녁엔 ‘차’ 한 잔 어떠세요?[21/08/12 20:00]: 더운 여름철에는 평소보다 음료를 많이 마시게 된다. 특히 커피를 즐겨 마시는 사람의 경우 아침, 점심, 저녁으로 3~4잔씩 커피를 마시기도 한다. 그러나 반복적으로 많은 양의 카페인을 섭취할 경우 심장 박동에 영..

女 성욕 높이고 싶다면… '이 향신료' 넣어 드세..[21/08/12 19:00]: 인도 요리에 주로 쓰는 향신료 '호로파'가 성욕을 높이는 데 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다.인도 코친 지역에 위치한 향신료 회사 Akay 연구팀은 20세에서 48세 사이의 가임기 여성 48명을 대상으로 연구를 진행..

멍 오래가면 암일 수도… 무심코 넘기다간?[21/08/12 18:35]: 특별한 외부 충격이 없었는데 멍이 2주 이상 지속된다면 다른 원인을 의심해야 한다. 일반적으로 멍은 외부 충격이 있을 때 생긴다. 모세혈관이 터지면서 혈관 안에 있어야 하는 적혈구가 혈관 밖으로 나와 피부 아래..

'난소 나이' 알려준다는 검사, 비싼데 받아야 할..[21/08/12 17:00]: 생리불순으로 산부인과를 찾은 20대 여성 A씨는 생각보다 비싼 검사 가격에 놀랐다. 알고 보니 꼭 필요한 검사라고 한 난소나이검사(AMH 검사)가 비급여였던 것.AMH 검사는 간편하게 난소의 노화 정도를 알 수 있어 ..

지독한 입냄새 줄여주는 음식 6[21/08/12 16:52]: 매일 마스크를 교체해도 자신의 입 냄새 때문에 괴로워하는 사람이 많다. 입 냄새를 효과적으로 줄여주는 음식을 알아본다.요구르트설탕이 들어가지 않은 플레인 요구르트는 입 냄새를 줄이는 효과가 있다. 일본 쓰루..

혀에 '이런 증상' 생긴다면… 빈혈 의심 신호[21/08/12 16:40]: 혀는 맛을 인식하는 동시에 몸의 건강 상태를 나타내기도 한다. 혀의 상태에 따른 의심 질환을 알아본다.◇흑갈색으로 변한 혀혀가 흑갈색으로 변하고 구취가 심해졌다면 설모증일 수 있다. 설모증은 흡연이나 구강 ..

"18~49세 접종 예약률 60%대로 낮아… 적극 예약해달라"[21/08/12 16:17]: 18∼49세 연령층을 대상으로 하는 코로나19 백신접종 예약이 '10부제'로 나흘째 진행 중인 가운데 전날까지 예약률이 60%에 미치지 못한 것으로 나타났다.12일 코로나19 예방접종대응추진단(추진단)에 따르면 이날 0..

지친 간 해독시키는 음식 4가지[21/08/12 15:23]: '침묵의 장기'라 불리는 간은 심하게 손상돼도 증상이 나타나지 않는다. 이상 증상이 없더라도 미리 간 건강에 신경 써야 한다. 간을 건강하게 하는 식품을 알아본다.강황강황은 간 건강에 좋은 대표적인 식품이다. ..

뇌졸중 생존자, 일주일에 3시간만 걸어도… 사망 위험 절..[21/08/12 14:19]: 뇌졸중 생존자가 일주일에 최소 3~4시간을 걸으면 사망 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 캘거리대 연구팀은 뇌졸중이 있었던 노인 895명(평균 연령 72세)과 뇌졸중을 진단받은 적이 없는 대조군 9만780..

국내 건초염 환자 50대 최다… 어깨·손목 통증 흔해[21/08/12 14:10]: 어깨와 손목 등 관절통증을 호소하는 국내 건초염 환자가 50대에 가장 많은 것으로 나타났다. 국민건강보험공단은 이같은 내용을 담은 국내 ‘건초염’ 질환의 진료현황을 12일 발표했다. ◇50대 환자, 24.7%..

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