당신의 건강가이드 헬스조선

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건강지키는 가장 쉬운 방법 '잠'… 적정 시간은..[22/06/24 23:00]: 수면은 너무 적게 하는 것도 너무 많이 하는 것도 건강에 좋지 않다. 한국은 전 세계적으로 수면 시간이 적은 편에 속한다. 적절히 잠을 자야 건강을 유지할 수 있다. 수면의 가장 큰 건강 효과는 '회복'에 있다. 낮..

심리상담으로 우울증 막을 수 있을까?[22/06/24 22:00]: 코로나19 대유행으로 심리적 어려움을 겪는 사람이 많아진 가운데, 심리상담이 우울증을 예방하는 데 효과적일 수 있단 연구 결과가 나왔다.강원대학교 보건과학대학 김상돌 교수의 논문에 의하면, 조사 시점으로부터..

안 웃긴데 왜 웃지? '이 질환' 때문일 수도[22/06/24 21:00]: 알츠하이머병은 치매를 유발하는 가장 흔한 원인이다. 알츠하이머병은 아밀로이드 베타 단백질, 타우 단백질 등이 뇌 속에 쌓이면서 뇌세포가 퇴화하고 인지기능이 서서히 저하되는 질환을 말한다. 최근 통계청 발표..

'원숭이두창' 핵심 정리… 구별법, 치료법, 예방..[22/06/24 20:00]: 최근 국내에서도 첫 ‘원숭이두창’ 확진자가 발생했다. 코로나19 재유행 우려가 남아있는 가운데 새 감염병까지 등장하면서 우려의 목소리가 높아지고 있다. 특히 원숭이두창은 아직까지 질환 관련 정보가 부족해, ..

[의료계 소식] 암 진단·치료 허브로 도약… ‘아시아종..[22/06/24 18:00]: 제2회 AOS 2022 및 제48차 대한암학회 학술대회가 서울 소공동 롯데호텔에서 성황리에 개최됐다. 6월 16일~18일 3일간 열린 이번 학술대회는 ‘아시아 종양학의 새로운 시대(New Era of Asian Oncology)’라는 주제로..

제약바이오협회, ‘디지털헬스위원회’ 가동… 위원장에..[22/06/24 17:47]: 한국제약바이오협회는 지난 23일 서울 서초구 방배동 회관에서 디지털헬스위원회(이하 위원회) 제1차 회의를 개최했다고 24일 밝혔다.위원회에는 ▲동아제약 ▲동화약품 ▲박스터 ▲삼진제약 ▲안국약품 ▲유영제약 ..

[의학칼럼] 지속되는 무릎 통증… 고주파 열치료를 고려..[22/06/24 17:29]: 장마철 심해지는 무릎 통증으로 병원을 찾는 환자가 늘고 있다. 비가 오면 무릎 통증이 심해지는 이유는 습도와 기압 차이가 관련이 있다. 비가 내리거나 구름이 가득한 날에는 습도가 높아져 체내 수분이 잘 배출되..

구석기인 핑계는 좀… 식탐과 맞짱을![22/06/24 17:19]: 음식을 먹고 난 뒤 후회하는 사람들이 많다. 그만 먹어도 충분할 걸 예감했지만 더 먹는 걸 선택한 결과다. 살과의 전쟁은 끝날 기미가 보이지 않는다. 비만과 당뇨 유병률이 증가하고 있다. 여기저기서 ‘조금만 먹..

다이어트 하면 왜 '얼굴살'부터 빠질까?[22/06/24 16:46]: 40대 직장인 B씨는 두꺼운 허벅지에서 탈출하기 위해 다이어트를 시작했다. 그러나, 다이어트를 해도 얼굴살만 빠질 뿐, 허벅지 살은 안 빠져 고민이다. B씨와 같은 경험을 하는 사람들이 많은데, 왜일까?◇허벅지, ..

해수욕장 안전하게 즐기려면 '이것' 주의[22/06/24 16:40]: 올 여름에는 약 3년 만에 '노마스크'로 해수욕을 즐길 수 있다. 해변가에서 건강한 휴가를 즐기기 위해 주의해야할 것을 알아본다.◇해파리·파란고리문어 주의국내 연안에서 독성 해파리가 잇따라 발견되고 있다. 바..

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