당신의 건강가이드 헬스조선

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[잘.비.바] 체중 조절에 도움 되는 지방 있다? 코코넛 오..[22/03/24 07:45]: 최근 영양팀에 전화하여 살이 빠지는 커피라는 방탄커피에 대한 효과를 물어보는 사람이 많다. ‘총알도 막을 만큼 강한 에너지를 얻을 수 있다’는 의미로 이름이 붙여진 방탄커피는 일반적인 블랙 커피에 버터와 코..

'단짠단짠' 끝도 없이 당기는 과학적 이유[22/03/24 07:30]: 단 음식을 먹으면 짠 음식이 당기고, 술을 먹으면 담배·커피가 당기는 건 왜일까. 몸에 좋지 않다는 걸 알면서도, 나도 모르게 당기는 환상의 조합들. 이 조합이 유혹적인 이유를 알아본다.◇짠맛은 단맛을 더 강하..

확 늘어난 ‘흰머리’, 노화 아닌 질환 때문?[22/03/24 07:30]: 나이가 들수록 흰머리 또한 늘어나기 마련이다. 털뿌리 멜라닌 세포 수와 기능은 노화 과정에서 지속적으로 감소하기 때문이다. 흰머리가 나는 시기는 사람마다 다르다. 대부분 30·40대에 흰머리가 나기 시작하지만..

'이것'에 노출된 아이, 암 위험 커진다[22/03/24 07:00]: 성인이 되기 전에 프탈레이트에 노출되면 소아암 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다. 프탈레이트는 플라스틱, 항생제, 항염증제 등에 가소제로 사용되는 물질로, 내분비계를 교란하는 대표적 환경호르몬이다...

'이것' 한 고도비만, 평균 몸무게 23kg 줄었다[22/03/24 06:30]: 고도비만은 당뇨, 고혈압, 이상지질혈증, 지방간 등 각종 대사 증후군을 동반해 반드시 치료가 필요한 질환이다. 그러나 운동이나 약물로는 체중 감량에 한계가 있어 많은 환자가 괴로움을 겪는데, 최근 서울아산병원..

피로 해소하는 ‘국민 드링크’… 우울증 유발한다?[22/03/24 06:00]: 피곤할 때 에너지를 충전하기 위해 피로회복제를 마시는 사람들이 많다. 그러나, 과도한 섭취는 우울증을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 학생, 직장인 등 남녀노소 모두 즐기는 ‘국민 드링크’인만큼, 건강하게 ..

홍현희 남편 제이쓴 '입덧'… 혹시 '이 증후..[22/03/24 05:00]: 얼마 전 개그우먼 홍현희와 방송인 제이쓴 부부가 임신 소식을 발표하며 많은 이들의 축하를 받았다. 이후 방송에 출연한 이들 부부는 잉태 중인 홍현희뿐 아니라 남편 제이쓴도 입덧 중이라는 근황을 알렸다.이를 두..

코로나 완치됐는데 키트 2줄… 재감염일까?[22/03/24 01:00]: 열흘 전 코로나19 확진 판정을 받은 A씨(27)는 혹시나 하는 마음에 신속항원 자가검사키트로 검사를 했다. 결과는 양성을 뜻하는 빨간색 2줄. A씨는 혹시 다시 PCR 검사를 해야 하나 혼란스러웠다. 결국 보건소에 전..

年1000만 명 진료 받는 '이 질환'… 50대 가장 ..[22/03/23 23:00]: 치주질환은 매년 1000만 명 이상이 진료를 받는 질환이다. 치주질환은 치석·치태 등에 붙어 있는 치주 원인균들이 잇몸을 감염시켜 나타나는 염증 증상이다.국민건강보험공단에 따르면 2016년부터 2020년까지 치주질..

'이 과일' 매일 먹으면 심장 건강해져[22/03/23 22:00]: 매일 크랜베리를 먹으면 심장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.영국 킹스칼리지런던대 연구팀은 18~45세 남성 45명을 대상으로 크랜베리 섭취가 혈압과 심장 박동, 동맥에 미치는 영향에 대해 비교·분석했..

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