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혈관 속 콜레스테롤 쌓일수록… 혈압도 덩달아 '겅중..[23/05/15 09:25]: 콜레스테롤은 체내에 적거나 많을 때 건강 문제를 유발한다. 콜레스테롤은 세포막을 구성하고, 비타민D와 성호르몬을 합성하는 데 중요한 역할을 한다. 이에 콜레스테롤은 체내에 부족하지 않도록 만들어져야 한다. ..

설마 나도 걸릴까… 두려운 치매 고혈압·콜레스테롤부터..[23/05/15 09:22]: 치매는 보통 노년기에 진단받지만, 20여 년에 걸쳐 천천히 진행되는 질환이다. 10~15년 정도의 무증상기를 거친 후 치매 진단 약 5년 전부터 경도인지장애가 시작되는 것으로 알려졌다. 노년기 치매를 예방하고 싶다..

국민병 고혈압 방치했다간… 질병 도미노 못 막는다[23/05/15 09:19]: 우리 몸 구석구석에 피를 보내기 위해서는 심장에서 적절한 압력이 만들어져야 한다. 이것이 혈압이다. 혈압이 140/90㎜Hg 이상으로 상승하는 고혈압이 되면 혈관의 약한 부분이 손상되거나 터진다. 혈관 손상은 조용..

"소아 재활은 '티끌모아 태산'… 장기전으로 생..[23/05/15 09:00]: 소아청소년과 존립이 위태로운 요즘. 유난히 더 치료받기 어려운 어린이 환자들이 있다. 바로 ‘재활치료’가 필요한 아이들이다. 특히 비수도권 지역에 사는 뇌성마비 아이의 부모들은 아이를 데리고 수도권까..

[당뇨병 외식 가이드] 맥도날드? 롯데리아? 당뇨 환자도..[23/05/15 08:40]: 햄버거, 피자, 치킨…. 맛있지만 건강 생각하면 선뜻 손이 안 가는 외식 메뉴들 많습니다. 그동안 당뇨병 때문에 이런 음식들 쳐다만 보셨나요? 밀당365에서 그나마 건강 덜 해치는 메뉴 선택법 알려드립니다. 햄버거..

바르고 지우기 귀찮은데, 자외선차단제 먹어볼까?[23/05/15 07:45]: 낮의 길이가 점점 길어지면서 자외선차단제의 사용이 더욱 중요해졌다. 스스로 피부노화를 막을 수 있는 셀프케어의 시작은 자외선차단제의 사용이다. 수년 전부터 ‘썬스크린 필(pill)’ 혹은 ‘이너 썬스크린’이라..

중년 여성들, 봄이면 유독 어깨 아픈 이유[23/05/15 07:00]: 봄이면 어깨 질환으로 병원을 찾는 사람이 늘어난다. 건강보험심사평가원에 따르면 해마다 대표적인 어깨통증 질환인 '유착성 관절낭염(오십견)' 환자가 증가하고 있고, 특히 3~5월 봄철에 환자가 집중됐다. 특히 20..

치아 약한 당뇨 환자, '혈당' 잘 오르는 이유…[23/05/15 06:30]: 씹는 기능이 떨어진 제2형 당뇨병 환자는 혈당이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 버팔로대 치과대 메멧 에스칸 교수 연구팀은 튀르키예 이스탄불의 한 병원에서 치료한 당뇨병 환자 94명을 두 그룹..

살빼려고 아침 달리기 계획했다면 '이것' 챙기세..[23/05/15 06:00]: 건강을 위해 운동으로 하루를 시작하는 이들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 아침운동으로는 특별한 장비가 필요없는 달리기의 인기가 높다. 달리기는 그저 뛰기만 하면 되기에 큰 부담이 없는 운동으로 분류되지만,..

연예인들 많이 하는 라미네이트, ‘이런 사람’은 하면 ..[23/05/15 05:30]: 라미네이트는 연예인들이 미용 목적으로 많이 하는 시술로, 최근에는 일반인들 사이에서도 인기다. 덧니나 고르지 않은 치아 콤플렉스를 해결해 가지런하고 하얗게 만들어주기 때문이다. 하지만 치아가 시리거나 잘 ..

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