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고소한 '이 연기' 흡입, 관절염 위험 높인다[23/05/13 16:00]: 고기를 굽거나 나무를 태우는 등의 과정에서 생성되는 독성 물질 다환방향족탄화수소(PAH)를 흡입하면 류마티스 관절염 발생 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 메릴랜드대 의대 연구팀은 2007~2016년 미국..

‘킴 카다시안’ 닮고 싶던 여성… 엉덩이 불법 시술 후..[23/05/13 14:00]: 킴 카다시안과 같은 몸매를 갖기 위해 불법 실리콘 시술을 받은 미국 여성이 심장마비로 사망했다. 여성은 병원이 아닌 호텔 방에서 시술을 받았으며, 실리콘을 주사한 용의자는 의사 면허가 없었던 것으로 밝혀졌다..

20~50대 때 과체중이면 소화기암 위험 높다[23/05/13 12:30]: 20~50대에 과체중이라면 소화기암 발병 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 오하이오주립대 연구팀은 1993~2001년 등록된 55~74세 암 환자 13만1161명을 대상으로 체질량지수가 암 발생에 미치는 영향에 대한 연..

더위 대비! 집에서 부드러운 아이스크림 만들기 [주방 속..[23/05/13 12:00]: 벌써 아이스크림을 쟁여둬야 하는 계절이 성큼 다가왔다. 다음 주엔 전국 한낮 온도가 30도 안팎까지 오를 예정이다. 더위를 대비해 이번 주말, 집에서 아이스크림을 만들어 놓는 건 어떨까? 주스 등을 냉동고에 얼려..

김밥 식중독 환자에게 200만원 배상… 원인은 김밥 속 ‘..[23/05/13 10:00]: 최근, 김밥을 먹고 식중독 증세를 호소한 사람들에게 프랜차이즈 업체가 최대 200만원 씩 지급하라는 판결이 나왔다. 당시 조사 결과에 따르면 원인은 조리기구 등에 퍼져있던 살모넬라균이었다. 살모넬라균의 주요 ..

조금만 먹고도 배부르고 싶다면… ‘이것’ 드세요[23/05/13 08:00]: 다이어트의 적은 식욕이다. 운동을 기반으로 식사량을 관리해야 살을 효과적으로 뺄 수 있지만, 운동으로 배가 고픈 상황에서 식욕을 참기란 어렵다. 이럴 땐 조금만 먹어도 포만감이 큰 식품을 조금 먹는 게 어떨까..

커피 아무리 좋아도… '이 증상' 나타나면 중단..[23/05/13 07:00]: 커피는 '국민음료'라 불릴 정도로 한국인에서 인기가 뜨겁다. 하루라도 커피를 안 마시면 안 된다고 말하는 사람도 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 커피는 향이 좋을 뿐 아니라, 심부전 위험을 낮추는 등 건강 효과를 ..

살 빼려고 밥 안먹고 반찬만… 하루에 밥 최소 '이 ..[23/05/13 06:00]: 탄수화물이 비만의 원인으로 지목되면서 탄수화물 섭취를 줄이고자 하는 사람들이 많다. 탄수화물 덩어리인 밥은 거의 안먹고 반찬으로 배를 채우는 사람도 많다. 그러나 밥 등 탄수화물 섭취를 무작정 줄여서는 안된..

견과류 '이렇게' 보관하면 곰팡이 독소 생긴다[23/05/13 05:00]: 고온다습한 날씨에 곡류와 견과류를 잘못 보관하면 곰팡이 독소가 생길 수 있다. 곰팡이 독소란 곰팡이에 의해 생성되는 독소를 말한다. 주로 곡류, 견과류, 두류 등의 농산물이 주된 원인 식품으로 고온 다습한 환경..

"나 요즘 우울해" 기분일까, 우울증일까…'이렇게&#..[23/05/12 23:00]: "나 요즘 우울해"라는 말을 달고 사는 사람이라면 혹시 '우울증'이 아닐까 한번쯤 걱정을 한다. 우울한 기분과 우울증은 근본적으로 아예 다른 수준의 용어라고 하는데, 어떻게 다른 걸까. 먼저 우울한 기분은 '정상..

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