당신의 건강가이드 헬스조선

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꾸준히 복용하면 ‘암 사망률’ 낮추는 ‘약’ 있어[23/12/06 06:00]: 아스피린이 전이성 암 확산을 방지하고 혈관 합병증을 줄여 사망 위험을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 아스피린은 해열·소염 진통제이자 혈전 방지를 위해 쓰이는 약물이다.영국 카디프대 연구팀이 약 100만 명의 ..

손등 위로 울퉁불퉁 불거진 핏줄… ‘건강 적신호’일까..[23/12/06 05:00]: 손등 위로 핏줄이 두드러지게 튀어나온 사람들이 많다. ‘손등 정맥류’라 불리는 증상인데, 심각한 질병이 있는 것까지는 아니지만 혈액 순환이 원활하지 않다는 신호일 수 있다.혈액 순환이 원활하지 않으면 혈액이..

당뇨병 여성에게서 태어난 자손, 선천적으로 ‘이 장기’..[23/12/06 00:01]: 당뇨병 여성이 임신을 하면 아이의 선천성 심장 결함 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 선천성 심장 결함은 태어날 때부터 심장에 구조적인 결함이 있는 것을 말한다. 조기에 발견해 치료하지 않으면 이후 심부전 ..

소변 색은 무조건 맑은 황갈색이어야 건강? 사실은...[23/12/05 23:00]: 소변은 우리 몸의 상태를 간접적으로 보여주는 건강 지표다. 소변의 색깔, 냄새 등을 잘 관찰하면 몸이 보내는 각종 질병에 대한 신호를 얻을 수 있다.◇정상 소변색은 맑은 황갈색… 검붉은색, 거품, 선홍빛 주의해..

귀찮다고 양치질 안 하고 자면… 뇌에 ‘이런’ 타격이[23/12/05 22:00]: 피곤할 땐 만사가 귀찮다. 그래도 자기 전엔 양치질을 빼먹지 말아야 한다. 치아 건강은 전신 건강으로 이어진다. 잇몸에 생긴 염증이 혈관을 타고 전신을 돌며 질환을 유발하는 탓이다.◇구강 건강 나빠지면 전신 건..

빵순이 살 빼려면… 바게트 VS 카스텔라?[23/12/05 21:00]: 단단하거나 바삭한 식감의 음식을 먹는 게 부드러운 음식을 먹는 것보다 체중 감량에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 빵을 좋아하는 사람 중 살을 빼고 싶다면 그나마 카스텔라보다 바게트를 먹었을 때 덜 먹을 ..

매달 출산 고통 호소하던 여성, 생리통이 아닌 ‘이 질병..[23/12/05 20:30]: 매달 출산 고통과 맞먹는 생리통을 호소하던 영국 여성이 자궁내막증 진단을 받았다.지난 2일(현지시간) 영국 일간지 더미러는 영국 웨스트요크셔 폰테프랙트에 살고 있는 20살 클로이 엘리엣의 사연을 소개했다. 엘..

오늘도 잠 못 들 것 같은 두려움… ‘이렇게’ 해보세요[23/12/05 20:00]: 잠들기 어렵거나, 잠이 들어도 자주 깨거나, 새벽에 일찍 깨서 잠이 안 오는 증상 모두 불면증이다. 급성으로 나타났다가 사라지면 다행이지만 주 3회, 3개월 이상 지속되면 만성이라 판단하고 치료를 받는 게 좋다...

설사 자주하는 이유… 매일 마시던 ‘이 물’ 때문이었다..[23/12/05 19:30]: 시원한 냉수 한 잔을 마시면 갈증이 해소되고, 속이 시원한 느낌이 든다. 실제로 냉장고에 물을 넣어두고 냉수를 즐기는 사람이 많다. 그러나 무심코 마셨던 냉수가 위장관에 말썽을 일으킬 수 있다. 과연 냉수를 매..

'이런 약' 먹으면 비만될 수도 있다[23/12/05 19:00]: 비만은 단순히 '살이 찐' 상태가 아니다. WHO가 규정한 엄연한 만성질환이다. 비만 환자의 90%는 섭취한 에너지가 소모량보다 많아 발생하지만, 종종 질환이나 약물이 원인인 경우가 있다. 만일 특정 약물을 복용한 ..

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