당신의 건강가이드 헬스조선

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나도 모르게 하는 '이 자세'… 노화 앞당겨[23/09/02 07:00]: 바닥에서 양반다리 자세를 취하는 게 습관인 사람이 많다. 그런데 양반다리를 자주 하면 인체 노화가 촉진될 수 있다.양반다리는 체내 활성산소량을 늘린다. 활성산소는 우리가 호흡하고 활동하는 동안 자연스럽게 체..

가려움, 분비물 증가, 악취… '민감한 부위'지만..[23/09/02 06:00]: ‘여성의 감기’라고 불리는 질염은 국내 여성의 70% 이상이 경험한다고 알려져 있다.질염은 쉽게 치료가 가능한 질병이지만, 대부분 산부인과 방문을 꺼려 하거나 대수롭지 않게 여겨 방치하는 경우가 많다. 한번 발..

얼굴 띵띵 붓는데… 의외로 ‘이것’ 때문일 수도[23/09/02 05:00]: 아침에 일어나 거울을 볼 때마다 얼굴과 몸이 띵띵 부어있어 놀라는 사람들이 있다. 꼭 밤늦게 야식을 먹고 잔 게 아니더라도, 의외로 다른 이유 때문에 부기가 생길 수 있다. 어떤 것들이 있을까?◇낮은 베개, 염분..

치솟은 과일가격, 맛·영양가 비슷한 ‘이 과일’ 사세요..[23/09/01 23:00]: 최근 과일 가격이 치솟고 있다. 21일 한국농수산식품유통공사 농산물유통정보에 따르면 홍로 품종 사과의 평균 도매가격18일 기준)은 10kg에 9만7920원으로 1년 전(6만6188원)보다 약 48% 상승했다. 무더위, 장마, 태..

만원 지하철에서 풍기는 타인의 ‘향수’ 냄새, 머리 아..[23/09/01 22:00]: 만원 지하철·엘리베이터에서 타인의 짙은 향수 냄새에 머리가 아팠던 적이 한 번쯤 있을 것이다. 누군가에겐 좋기만 한 향이, 왜 나에겐 머리아픈 악취로 느껴지는 걸까? ◇좋은 향도 과도하면 뇌에서 ‘악취’로 인..

아이라인 시술 결과 때문에… 병원서 행패부린 아나운서..[23/09/01 21:00]: 아이라인 문신 시술이 마음에 들지 않는다는 이유로 병원에서 행패를 부린 아나운서가 2심에서도 벌금형을 선고받았다.지난 1일 법조계에 따르면 서울중앙지법은 업무방해와 폭행 혐의로 기소된 프리랜서 아나운서 A..

호수에서 수영하다… 코로 들어온 ‘이것’ 때문에 사망[23/09/01 20:00]: 미국에서 ‘파울러자유아메바’ 감염에 의한 사망자가 발생했다. 사망한 미국인은 집 근처 호수에서 수영을 한 뒤 이 같은 일을 당한 것으로 전해졌다.지난달 30일(현지 시간) 미국 폭스뉴스는 최근 텍사스 오스틴 주..

이게 ‘김치말이 국수’라고? 오역이 부른 외국인 먹방[23/09/01 19:00]: 최근 한 외국인의 ‘김치말이 국수’ 먹방 영상(먹는 방송)이 국내에서 화제다.K팝 열풍으로 외국인들의 한국 음식에 대한 관심이 높아지는 가운데, 한국 음식 먹방을 하는 해외 유튜버가 많아졌다. 하지만 외국인들..

독한 여드름약 대신 ‘비타민 B5’ 먹으면 여드름 낫는다..[23/09/01 17:13]: 유튜브에 ‘판토텐산(비타민B5)’을 검색하면, 판토텐산 영양제를 여드름 완화 목적으로 복용한다는 영상이 많이 나온다. 덕분에 독한 여드름약을 끊었다는 후기도 있고, 판토텐산 영양제 한 알로는 효과가 작은 것 ..

어깨 통증 심한데, 언제 정밀검사 필요할까?[23/09/01 17:03]: 주부 박모(68)씨는 갑자기 어깨 통증이 심해 움직이기도 힘들었다. 병원에 가서 엑스레이를 찍어봤지만 통증의 원인을 찾을 수 없어 먼저 약물치료를 하고 경과를 관찰하기로 했다. 박씨는 통증이 너무 심해 다른 치..

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