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이경실, 밤마다 ‘이것’ 먹었더니 금세 살쪘다… 대체 ..[26/02/12 03:30]: 개그우먼 이경실(60)이 과자를 먹고 살이 쪘다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 ‘롤링썬더’에서 이경실은 과자 폭식 습관을 고백했다. 그는 “갱년기가 오면서 잠이 자주 깨고 새벽에 잠이 안 와 영화를 본다”며 ..

채소라고 안심할 것 아냐… ‘혈당 올리는’ 채소 있다던..[26/02/12 02:20]: 채소는 식이섬유가 풍부해 혈당 관리에 도움이 되는 식품으로 잘 알려져 있다. 하지만 채소의 종류에 따라 혈당에 미치는 영향이 다를 수 있는 것으로 나타났다.최근 내과전문의 김지은 원장은 유튜브 채널 ‘내과전..

건강하던 30대 男, ‘이 씨앗’ 한번 먹고 응급실행… 대..[26/02/12 01:40]: 39세 남성 A씨가 껍질을 제거하지 않은 생호박씨를 다량 섭취한 뒤, 심한 통증과 변비로 응급실을 찾은 사건이 캐나다에서 발생했다.A씨는 응급실을 여러 차례 방문하며 폴리에틸렌글리콜(PEG, 삼투성 완화제) 투여,..

“살 빼려면 집에서 ‘이것’부터 없애라”… 전문가 의..[26/02/12 01:00]: 영국의 한 전문의가 효과적으로 다이어트를 할 수 있는 비법을 공개했다.지난 10일(현지시각) 외신 매체 더 미러에 따르면, 영국 유명 일반의 랑간 채터지 박사가 다이어트에 도움이 되는 자신만의 아침 식단을 공개..

세균 득실한 누런 베갯잇… ‘이것’ 쓱쓱 발라 헹구면 ..[26/02/12 00:20]: 30년간 세탁업에 종사한 세탁 전문가가 변색한 베개를 세척하는 방법을 공유했다. 지난 9일 유튜브 채널 '지식인사이드'에는 30년간 경기도 남양주에서 세탁 업체를 운영하고 있는 안형 대표가 출연했다. 안 대표는 ..

“대장암 위험, 무려 6배”… 흔하다고 방치해선 안 되는..[26/02/11 23:40]: 염증성 장 질환이 있으면 대장암 발병 위험이 여섯 배 증가한다는 분석이 나왔다. 영국 킹스칼리지 런던 영양학자이자 대장암 증가 원인을 분석하는 ‘프로스펙트’ 연구를 이끄는 사라 베리 교수가 젊은 대장암 환자..

딘딘, 캐나다에서 “네 시간 동안 출혈” 경험… 무슨 일..[26/02/11 23:00]: 가수 딘딘(34)이 과거 캐나다 유학 시절 상처가 나, 네 시간 동안 피를 흘린 사연을 공개했다.지난 9일 딘딘은 자신의 유튜브 채널에 어머니, 누나와 함께 식사하는 영상을 게재했다. 영상에서 딘딘은 캐나다 유학 시..

베이컨 대신 ‘이것’ 먹어라… 몸속 염증 낮추는 단백질..[26/02/11 22:20]: 염증은 세균이나 바이러스 같은 외부 자극으로부터 몸을 보호하기 위한 정상적인 면역 반응이다. 하지만 이런 상태가 오래 지속되면 만성 염증으로 이어져 DNA 손상은 물론, 심혈관질환·암·당뇨병 등 각종 만성질환..

곽튜브, 출산 임박 아내와 다비치 콘서트 방문… “시끄..[26/02/11 21:40]: 유튜버 겸 방송인 곽튜브(33)가 출산 임박한 아내와 함께 다비치 콘서트를 관람했다.지난 10일 강민경의 유튜브 채널에는 다비치의 단독 콘서트 현장이 담긴 영상이 게재됐다. 해당 영상에서 곽튜브는 아내와 함께 다..

“이 정도일 줄은”… 35년간 술 마신 뇌, ‘이렇게’ 망..[26/02/11 21:00]: 수십 년에 걸친 만성 음주가 보상과 충동 조절, 의사결정을 담당하는 뇌 영역의 유전자 발현 체계를 무너뜨린다는 연구 결과가 나왔다.스페인 미겔 에르난데스대와 스페인 국립연구위원회 공동 연구팀은 호주 시드니..

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