당신의 건강가이드 헬스조선

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출근 방법 따라 사망률 달라… 뭐 타고 다니세요?[24/07/19 07:30]: 출퇴근할 때 걷거나 자전거를 타는 사람은 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 영국 글래스고 인구 건강센터에서 16~74세 스코틀랜드 사람 8만2천명의 데이터를 분석했다. 연구팀은 참여자..

길어봐야 몇 달… 난 왜 항상 연애를 짧게 할까?[24/07/19 07:15]: 혹시 주변에 이런 사람이 있는지 떠올려보자. “나는 진득하게 연애를 못 하겠어” “누군가를 만나도 길어봤자 몇 달밖에 못 간다니까”. 어째서 어떤 사람은 짧은 연애밖에 못 하고 반면 어떤 이들은 몇 년씩 오랫..

겨드랑이 때인 줄 알고 밀었는데… 알고 보면 ‘암 신호..[24/07/19 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

완숙? 반숙? 단백질 흡수 잘되는 달걀 요리법은…[24/07/19 07:00]: 달걀은 여러 가지 방법으로 조리해 먹을 수 있다. 그런데 단백질 흡수율을 높이기 위해서는 완숙으로 익혀 먹는 게 좋다.◇완숙으로 익혀야 단백질 흡수율 높아져완숙 달걀프라이를 먹으면 달걀 속 단백질이 몸에 잘..

모기 물린 곳 ‘이렇게’ 변했다면… 알레르기 일종 스키..[24/07/19 06:30]: 모기에 물리면 간지럽고 피부가 부풀어 오른다. 그런데 남들보다 모기 물린 부위가 퉁퉁 붓고 심하게 아프다면 '스키터증후군'(모기 알레르기)을 앓고 있을 수 있다. 스키터증후군은 모기에 물렸을 때 심하게 붓고 열..

시리얼·우유 조합 맛있지만… 건강 생각하면 ‘이렇게’..[24/07/19 06:00]: 아침에 우유에 콘플레이크를 타서 먹는 사람들이 있다. 적당한 포만감을 주기 때문에 두 가지의 조합을 즐겨 먹는데, 사실 이 조합은 혈당을 급격히 올려 건강에 좋지 않다.실제로 미국 스탠포드대 연구팀은 건강한 ..

"몸 밸런스 맞추고 편안하게"… 장윤주, 요새 한다는 운..[24/07/19 05:00]: 모델 출신 배우 장윤주(43)가 자세 교정에 효과가 있는 'SNPE 바른자세운동'을 소개했다.지난 17일 유튜브 채널 '윤쥬르 YOONJOUR 장윤주'에 '우리 구독자 분들 자세 교정 시켜드립니다. 윤주르가 무료로 쏜다'라는 ..

‘야인시대’ 배우 이세은, 3개월 만에 15kg 감량… 요요..[24/07/19 00:01]: 배우 이세은(43)이 15kg 감량 후 유지 비결을 공개했다. 지난 17일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트라이프’에 출연한 이세은은 “평소에 살찌는 체질은 아니라고 생각했는데, 두 번의 출산 후 살이 급격하게 찌고 잘 안 빠졌..

평생 오르가슴 못 느껴본 28세 남성… '이것' 먹..[24/07/18 23:00]: 살면서 오르가슴을 느껴본 적 없는 익명의 남성 A(28)씨가 여성 비아그라 성분 '플리반세린'을 복용하고 처음으로 오르가슴을 느꼈다는 연구 결과가 나왔다. 미국 베일러 의과대 비뇨의학과 의료진에 따르면 A씨는 '..

82세 할머니가 ‘감전된 수리공’ 살렸다… 방법은?[24/07/18 22:00]: 태국에서 전기설비를 고치다 감전된 수리공을 82세 할머니가 구해 화제가 되고 있다. 이 할머니는 감전 사고가 발생했을 때 대처하는 방법을 유튜브 영상을 통해 배웠다고 밝혔다.지난 17일, 방콕 포스트 등 태국 현..

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