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어른은 뇌세포 새로 안 생길까? 0세부터 78세 뇌 확인해..[25/11/04 09:09]: 어른이 되면 뇌세포가 더는 생성되지 않는다는 말이 있다. 이를 두고 ‘나이가 들면 뇌는 퇴화하는 것이 당연하다’라고 여기며, 머리 쓰기를 게을리하면 안 된다. 최근 스웨덴 카롤린스카대 연구소가 노인을 비롯한..

간은 줄이고 맛은 살린, ‘암 환자 저염 밥상’[아미랑][25/11/04 08:51]: 암 경험자는 암을 이겨내기 위해, 또 재발을 방지하기 위해 ‘과유불급’을 기억하셔야 합니다. 소금은 건강을 위해 꼭 필요하지만, 과다 섭취는 건강에 악영향을 끼칩니다. 치료 후 소금 섭취법을 잘 기억하면서 식..

암암리에 알려진 ‘면접약’… 저혈압·호흡 곤란 부를 ..[25/11/04 07:30]: 대학수학능력시험을 앞두고 ‘수능약’ 혹은 ‘면접약’으로 불리는 일부 약이 수험생과 학부모를 유혹하고 있다. 심혈관질환 치료제로 사용되는 인데놀정이 최근 불안 증상 치료와 편두통 예방 등에도 급여가 확대되..

“꾸르륵” 과민성대장증후군, 이 음식 저 음식 따지지 ..[25/11/04 07:00]: 시도 때도 없이 설사하거나 복부 통증, 불편감을 겪는 과민성 대장 증후군 환자는 식단에 주의할 필요가 있다. 최근 지중해식 식단이 기존 식이요법보다 과민성 대장 증후군 증상 완화에 더 효과적이라는 연구 결과가..

“하루 걸러 하루만” 먹는 양 ‘이만큼’ 줄이면, 살 빠..[25/11/04 06:30]: 격일 단식이 일반적인 열량 제한 다이어트보다 체중 감량 효과가 더 크다는 연구 결과가 나왔다.격일 단식(4대 3 간헐적 단식)은 1주일에 4일은 자유롭게 먹고, 3일은 섭취 열량을 크게 줄이는 다이어트 방법이다.미..

비싼 음식, 아까운데… 곰팡이 폈을 때, 떼내고 먹어도 ..[25/11/04 05:30]: 음식에 곰팡이가 피면 버려야 할지, 그 부분만 잘라내고 먹어도 괜찮은지 고민될 때가 있다. 곰팡이는 육안으로 보이는 부분 외에 다른 부위에도 보이지 않는 형태로 퍼져있을 가능성이 높아 함부로 섭취해서는 안 된..

“살 너무 빠져, 걱정” 화사, ‘이 음식’ 즐겨 먹은 게..[25/11/04 05:00]: 최근 다이어트에 성공해 화제가 됐던 가수 화사(30)가 식단 관리 비법을 공개했다.지난 10월 31일 배우 유인나 유튜브 채널에는 화사가 게스트로 출연했다. 이날 유인나는 화사에게 “이번에 컴백하면서 화제가 많이..

“밤마다 가렵더니, 벌레가 바글바글”… 60대 男 피부,..[25/11/04 01:00]: 피부 가려움증이 유독 심하다면 모낭충을 한 번쯤 의심해야 한다. 실제로 멕시코의 한 60대 남성이 밤마다 극심한 가려움증을 겪은 후 모낭충증을 진단받은 사례가 보고됐다.멕시코 토레온 종합대학병원 내과 의료진..

‘미스코리아 진’ 김지연, “75kg까지 늘었다” 고백…..[25/11/04 00:10]: 미스코리아 ‘진’ 출신 방송인 김지연(47)이 최근 근황을 공개하며 체중 증가와 피로 등 건강 고민을 솔직하게 털어놨다. 지난 3일 ‘쥬비스 다이어트’의 공식 유튜브 채널에는 방송인 김지연이 출연했다. 김지연은..

나이 드니 얼굴 더 커진 것 같은데… 기분 탓일까?[25/11/03 23:51]: 나이가 들수록 얼굴이 점점 커지는 것만 같은 느낌을 받은 적이 있을 것이다. 머리뼈가 더 커지는 것은 아닐 텐데, 왜 이런 변화가 생기는 걸까?실제로 뼈가 더 커지지는 않는다. 다만, 나이 들수록 피부 탄력이 떨어..

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