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축구선수가 얼굴에 일광화상 입지 않는 이유[10/06/21 08:27]: 남아공의 뜨거운 태양 아래 훈련과 경기를 하는 축구선수들은 태양광선 때문에 일광화상을 입지는 않을까? 결론부터 말하자면 운동선수들은 얼굴에 일광 화상을 입지 않는다. 오랜 시간 야외에서 운동을 해 온 선수..

일동후디스, ‘저온살균 초유넣은 우유’ 새바람 [10/06/21 08:27]: 일동후디스, ‘저온살균 초유넣은 우유’ 새바람 우유시장의 비수기인 여름철로 접어들면서 우유 소비량을 확대하기 위한 관련 업체들의 마케팅전이 더욱 치열해지고 있다. 우유의 신선도를 유지하기 위한 클링백 시..

태극전사 조용형 선수가 걸린 피부병, 무엇이길래...[10/06/21 08:27]: 월드컵 대표팀의 부동의 중앙 수비수인 조용형 선수가 얼마 전 피부질환 때문에 이틀 동안 팀 훈련에 참가하지 못해 온 국민을 불안에 떨게 한 바 있다. 병명은 다름 아닌 ‘대상포진’.과연 어떤 피부병이길래 뛰지..

톱스타 연예인들이 뱀탕을 즐겨먹는 이유...알고보니[10/06/21 08:26]: 먹으면 예뻐진다고 해서 뱀탕을 먹은 적이 있어요."(아역출신 톱스타 여배우 M양) "(구렁이 등) 몸에 좋다는 건 사양하지 않아요. 뱀탕이요? 닭국 같던 걸요."(가수 K양) 일부 연예인들이 TV방송이나 언론 인터뷰 ..

후덥지근하다고 매일 선풍기,에어컨 끼고 살다… [10/06/21 08:26]: # 1시간가량 지하철을 타고 출근하는 박모(33·女)대리는 바로 머리 위에서 나오는 찬바람 때문에 얼굴이 다 시릴 정도였다. 회사로 출근했더니 옆 자리에 앉은 남자 동료가 사무실이 후덥지근하다며 냉방이 가동되는..

영양제 먹을 때 반드시 지켜야 할 7가지 수칙 [10/06/21 08:25]: 대한민국은 지금 ‘비타민 신드롬’에 걸렸다고 해도 과언이 아니다. 한 달에도 수 십건씩 비타민이 암이나 심장병 등을 예방해준다는 연구결과가 신문, 방송을 통해 보도된다. 이에 따라 ‘비타민제’에 관한 관심도..

호두 섭취, 심장병·성인병 막는데 효과 좋아 [10/06/21 08:25]: 독특한 풍미, 풍부한 영양을 지닌 견과류는 무엇일까? 바로 호두다. 미국 식품의약국에서는‘콜레스테롤 수치를 낮추는 불포화지방이 함유된 호두를 매일42.5g 섭취하면 심장병 등 각종 성인병을 예방하는 데 도움이..

영양소 살아 있는 과일 고르기 [10/06/20 01:07]: 대표적인 건강식품으로 알려진 과일의 영양소를 그대로 섭취하려면 싱싱할 때 사서 바로 먹는다. 언뜻 보기에 흠집이 없어 싱싱할 것이라 생각하면 오산이다. 지금 슈퍼에 가면 살 수 있는 과일 각각에 맞는 구별법을..

뱃살을 예방하는 소소하지만 중요한 생활습관 [10/06/20 01:06]: 나이가 들면 대부분 뱃살과 마주하게 된다. 점점 더 서구화되는 식생활로 아랫배는 위험에 처한다. 지방이 아랫배에 접근할 수 없는 올바른 습관을 알아보자. 아랫배가 두루뭉술한 이유 탄수화물 중독인 사람은 아..

자극 없는 한방 소화제 어때요? [10/06/20 01:05]: 속이 더부룩하고, 가스가 차며, 비위의 운동기능이 떨어질 때 한방 소화제를 복용해 보자. 생약이라 몸의 흡수율이 좋고 부담도 없다. 한방 소화제의 원리를 알아보자. 한방소화제의 원리는 양방과 달리 조금 복잡하..

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