당신의 건강가이드 헬스조선

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헬스조선 시니어 4월호, 봄철 면역력 지키는 방법 알려드..[14/03/26 14:53]: 헬스조선 시니어 4월호가 나왔다. 헬스조선 시니어 4월호에서는 봄철 면역력 관리를 위해 해야할 것과 하지 말아햐 할 것들을 알려준다. 봄철 면역력이 떨어지고 있다는 것은 시력, 무릎통증, 피로 등을 통해 쉽게 알..

현아 립스틱 바르며 '연애 얘기'…반복하면 건강..[14/03/26 14:49]: 현아가 방송에서 립스틱을 바르며 연애 관련 이야기를 한 모습이 화제다.어제(25일) 방송된 Mnet '비틀즈코드 3D'에 출연한 걸그룹 포미닛 멤버 현아는 "연애금지령이 풀릴 때가 되지 않았냐"는 신동엽의 질문에 빨간..

단백질보충제는 모두 똑같다? 체질별 맞는 제품 달라[14/03/26 13:56]: 근육운동을 하는 사람들은 단백질을 섭취하는 것이 중요하다. 근육 생성에 영향을 줘 운동 결과에 대한 성패를 가를 수도 있기 때문이다. 단백질은 식품으로도 섭취할 수 있지만 보충제로도 간편하게 섭취할 수 있다..

참치, 통조림으로 먹으면 영양 떨어질까?[14/03/26 13:18]: 참치통조림은 1970년대 후반 노르웨이에서 처음 개발됐다. 국내에서는 1982년에 처음으로 '참치살코기캔'이 등장했다. 흔히 통조림은 살균과 가공을 거치기 때문에 참치통조림도 참치에 비해 영양이 떨어질 것이라 생..

이효리 짜장면 먹방…정말 건강에 나쁠까?[14/03/26 12:05]: 가수 이효리가 짜장면 먹방 사진을 공개했다. 한국인의 대표 별미 중 하나인 짜장면. 하지만 식품 알레르기가 있는 경우나 화학물질에 예민한 사람이라면 건강을 해칠 수 있다. '중국음식증후군(chinese restaurant ..

전국 고온현상, 이런 날씨엔 혈관 건강 비상[14/03/26 11:50]: 전국 고온현상이 이어지고 있다.기상청이 '전국 고온현상'을 발표한 가운데, 한낮 최고 기온이 20도를 웃돌고 있다. 고온현상은 동아시아에 발달한 따뜻한 기온이 지속적으로 유입되면서 발생하는 것으로 알려졌다.이..

출산 크레딧…예비 부모들은 '이것'도 챙기세요[14/03/26 11:43]: 국민연금의 출산 크레딧이 새로운 혜택방법을 제시하며 네티즌들의 관심을 모으고 있다. 국민연금 출산 크레딧이란 자녀가 2명인 경우 12개월, 자녀가 3명이 이상이면 셋째 이후부터 1명마다 18개월을 추가해 최장 5..

탈모는 남성의 전유물?…'젊은 여성도 충분히 발병 ..[14/03/26 11:36]: 대학생 김모씨(21)는 요즘 머리카락 때문에 고민이다. 김씨는 고등 3학년, 수험생 생활을 시작하면서 머리카락이 조금씩 빠지는 것을 느꼈다. 대학수학능력시험이 끝나고 스트레스가 줄어들면 자연스레 회복될 것이라..

헬스조선 4월호 "여행작가가 알려주는 비밀 산책로 15곳..[14/03/26 11:34]: 헬스조선 4월호가 나왔다. 월간 헬스조선 4월호에는 건강을 위해 잡아야 할 '내몸의 비대칭', 고대 여인들의 뷰티 비법, 부부 비아그라 사용 설명서 등이 담겨 있다. '건강하려면 비대칭을 바로잡아라' 특집에서는 바..

조선시대 사람들은 변비를 어떻게 해결했을까?[14/03/26 11:34]: 아주 오랜 옛날부터 변비는 많은 사람들을 괴롭히는 질환이었다. 역사 속 인물들은 어떤 방법으로 변비를 해결했을까?역사의 기록 속에 변비약이 처음으로 등장한 것은 기원전 1500년경. 고대 이집트의 의학서 파피루..

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