당신의 건강가이드 헬스조선

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턱까지 내려온 다크서클, 어찌하오리까?[10/04/21 09:13]: 판다 저리 가라 할 정도로 크고 짙은 다크서클이 이제 턱을 향해 내려가고 있다. 아무리 화장을 해도 가려지지 않는 다크서클, 해결책은 없을까? 다크서클의 원인은 눈밑 지방?다크서클의 원인은 눈가 피부에서 기인..

나는 바르게 쉬고 있나? 숨소리로 보는 건강학 [10/04/19 08:18]: 평소에 자신이 어떻게 숨 쉬는지 눈여겨보는 사람은 그리 많지 않다. 호흡기는 아파도 아프다고 소리를 내지 않기 때문에 주의를 기울려보지 않으면 대충 넘겨버리기 쉽다. 대표적인 호흡기 질환의 특징적인 증상과 ..

콘택트렌즈 낀다면 꼭 알아둬야할 상식 총정리 [10/04/18 22:24]: 변신의 계절 봄이다. 밝고 가벼워진 옷차림의 스타일을 살리는 데 한몫 하는 것이 콘택트렌즈다. 한편, 봄의 건조한 날씨와 황사, 꽃가루는 콘택트렌즈 착용자에게 각종 질환을 초래하는‘공공의 적’이다. 콘택트렌..

"새하얀 치아 만드는 방법은 따로 있다"[10/04/18 22:21]: 치아변색은 서서히 진행되므로 인지하지 못하는 경우가 많다. 치아가 변색되는 주원인은 식습관 때문이다. 하얀 치아 만드는 몇 가지 방법을 모았다. 변색 정도가 심하지 않다면 잘 닦는 것만으로도 효과를 볼 수 있..

귀가 팔랑~ 연예인의 다이어트, 따라 해도 괜찮을까?[10/04/16 13:19]: 각종 예능 프로그램에서 다이어트 성공기를 공개하는 연예인들. 대량 체중 감량에 성공한 그들의 다이어트법을 따라 해도 괜찮은지, 문제점은 없는지 알아봤다. 고구마 다이어트로 두 달간 25kg 감량?가수 민경훈이..

꽃가루에 예민한데, 벚꽃놀이 괜찮을까요?[10/04/16 11:26]: 알레르기를 일으키는 꽃은 일부이기 때문에 일부러 모든 꽃을 피할 필요는 없다는 게 전문의들의 의견이다. 실제로 벚꽃은 꽃가루 알레르기와는 상관없는 꽃이라고 한다. 봄에 알레르기를 일으키는 꽃가루는 참나무나..

봄철에는 환기가 오히려 더 위험하다?[10/04/16 08:47]: 공기 속 먼지는 감기, 알레르기 질환, 천식, 아토피 피부염을 심화시킨다. 음식물, 담배냄새 등 생활 속 냄새는 식욕감퇴, 구토, 불면, 알레르기 증상을 유발한다. 공기 속 먼지와 유해물질을 빨아들이고 불쾌한 냄새..

감기와 헷갈리는 알레르기 비염, 증상과 치료법은? [10/04/14 10:03]: 잠자던 대지가 깨어나는 화사한 봄이 다가오고 있다. 그러나 봄이 되면 아름다워지는 자연만큼 환절기, 꽃가루, 황사 등으로 인해 당신의 호흡기는 위협받게 된다. 더구나 호흡기 질환은 감기를 제외하고는 한번 생기..

스테로이드 치료제를 둘러싼 진실과 오해 [10/04/12 09:08]: 스테로이드 부작용에 관한 방송이 여러 차례 TV에 나간 후 사람들은 스테로이드라면 무조건 고개부터 젓는다. 하지만 사용방법을 정확히 안다면 스테로이드가 생각처럼 나쁘지 않다. 두 얼굴의 스테로이드, 그 대신 ..

허리병은 현대병이다!통증 단계별 관리법[10/04/11 09:48]: 어떤 질병이든 그 증상에 맞는 적확한 치료법을 찾는 것이 가장 중요하다. 무턱대고 수술하는 것만이 능사는 아니다. 허리병의 단계별 치료법을 알아보자. 1단계 단순 요통은 일종의 경고다요통은 감기만큼 흔하다. ..

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