당신의 건강가이드 헬스조선

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성공한 남성의 건강·라이프스타일 매거진[13/01/15 08:30]: 50대가 넘어서면 몸 상태가 달라진다. 이곳 저곳이 쑤시고, 당뇨병·고혈압·심뇌혈질환 같은 만성질환이 찾아온다. 직장생활을 하는 남성의 몸은 회식에 격무까지 겹쳐 더욱 피곤해진다. 그런데, 5060 여성을 위한 ..

[건강 서적] 탈모왕 이마반 외[13/01/15 08:30]: 건강을 지키기 위해서는 올바른 정보를 얻는 것이 가장 중요하다. 건강 전문 출판브랜드 비타북스가 펴낸 신간과 베스트셀러를 소개한다. 탈모왕 이마반탈모 관련 인터넷 카페 운영자가 자신의 탈모 극복 경험을 만화..

[건강 서적] 남자의 뱃살 외[12/12/11 08:50]: 일상 생활 중에서 건강을 제대로 지키려면 올바른 정보를 얻는 것이 중요하다. 건강 전문 출판브랜드 ‘비타북스’가 펴낸 최고 명의들의 신간과 베스트셀러를 소개한다.남자의 뱃살300만명 이상이 실행한 '유태우 다..

'불면증 이렇게 극복해요'… 헬스조선 시니어 1..[12/11/21 09:18]: 5060을 위한 건강매거진 '헬스조선시니어' 12월호가 나왔다. 이번 호에서는 '장·노년층의 불면증 극복법'과 '고혈압 환자의 겨울철 생활관리법'을 특집으로 다뤘다. 아무리 애를 써도 잠을 잘 이룰 수 없다면 생활 ..

[건강서적] '오래 살고 싶으신가요'[12/11/21 09:14]: '100세 시대'를 이야기하지만 건강수명은 70세에 불과하다. 서울대학교 암연구소가 건강을 지킬 수 있는 바른 습관을 질병별로 소개하는 가이드북 '오래 살고 싶으신가요?'를 냈다. 서울대병원 교수들과 약학, 영양학..

[건강 서적] 남자의 뱃살 외[12/11/07 08:40]: 남자의 뱃살 빼기 비법은전국 300만 명 이상이 실행한 '유태우 다이어트' 개발자인 유태우 원장이 남자들의 뱃살 빼기 코치로 나섰다. 유 원장은 자신의 책 '남자의 뱃살'에서 1개월에 5㎏ 감량을 1차 목표로 삼으라..

'온갖 병 고치는 온천요법' 헬스조선 시니어 11..[12/10/24 08:50]: 5060을 위한 건강매거진 '헬스조선 시니어' 11월호가 나왔다. 이번 호에서는 '말초동맥질환 大해부'와 '온갖 병 다스리는 온천요법'을 특집기사로 다뤘다.말초동맥질환은 다리·팔 등 전신의 작은 동맥들이 좁아지거..

[건강 서적] '이시형 트리밍'으로 팔십에도 ..[12/10/10 08:50]: 한국인의 '건강 멘토' 이시형 박사가 뇌의 원리를 활용해 30년 젊게 사는 건강 비결을 담은 책 '이시형처럼 살아라'(비타북스 刊)를 냈다.한국 나이로 80세에 접어든 이시형 박사는 본인 스스로를 "80 중년"이라고 표..

[건강 서적] 이시형 박사의 30년 젊게 사는 법[12/09/25 10:20]: 한국인의 '건강 멘토'인 이시형 박사가 뇌의 원리를 활용해 30년 젊게 사는 건강 비결을 담은 새 책 '이시형처럼 살아라'(비타북스 刊)을 내놨다.가족 부양을 위해 열심히 뛰고 달리다가, 그리고 아직 자신이 스무살..

5060 건강정보 매달 받아보세요[12/09/18 09:00]: 50세가 넘어서면 "건강을 지켜야 한다"는 강박 관념이 뇌리를 파고든다. 암·고혈압·심뇌혈관질환 등 중증도 높은 질병의 유병률 그래프가 이 때부터 60대까지 가파른 경사도를 그린다. 5060은 시니어의 연륜으로 우..

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