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[추천! 건강서적] 약, 바르게 제대로[24/12/06 13:17]: 세브란스병원 김재송 약사가 약에 대한 정확한 정보를 담은 책 '약, 바르게 제대로'를 출간했다. 질병의 치료를 위해, 아니면 조금 더 건강한 상태를 유지하기 위해 거의 모든 사람들이 매일 약을 먹거나 약을 사용한..

"자려고 누우면 왜 머리가 점점 맑아질까?"[24/11/27 09:48]: 일본의 심리 상담 전문가 오시마 노부요리는 30년간 10만 명의 내담자를 상담한 결과 불면이 의식의 흐름을 끊지 못하는 데서 비롯된다는 사실을 발견했다. 따라서 숙면을 위해서는 머릿속을 어지럽히는 생각의 스위..

원인을 알 수 없던 위장병, 담적증후군을 의심하라![24/11/27 09:46]: 56세 여성 김모씨는 물만 먹어도 쉽게 체하고 명치가 답답해서 동네 내과부터 대학병원까지 찾아다니며 수많은 검사를 받았다. 위 내시경과 MRI 검사를 해도 원인을 알 수 없고, 신경성이라는 진단만 받았다. 점점 나..

무의식의 힘으로 저절로 잠들기… '생각이 너무 많아..[24/11/18 14:19]: 현실의 걱정과 고민 때문에 잠들지 못하고 뒤척이는 이들을 위한 서적 '생각이 너무 많아 잠 못 드는 나에게'가 출간됐다.숙면을 위해서는 머릿속을 어지럽히는 생각의 스위치를 꺼야 한다. 아무리 멈..

원인을 알 수 없던 위장병의 실체… '담적증후군..[24/11/04 16:15]: 만성적인 소화불량을 겪는데, 왜 병원에 가면 원인을 찾을 수 없다고 하는 걸까. 내시경 검사를 해봐도 문제가 없다고 하는데, 평생 소화기 병에서 벗어나지 못하는 걸까. 이에 대한 속 시원한 답을 위 점막 이면 조..

진료기록 500만 건, 빅데이터로 뽑은 육아 궁금점 풀이[24/10/02 09:53]: ◆정성관·백정현 지음｜287쪽 | 비타북스 | 20,000원국내 유일 소아청소년 전문병원인 우리아이들병원 정성관 이사장과 백정현 원장이 진료실에서 부모들이 가장 궁금해 하는 질문들을 모아 '슬기로운 육아 처방전(..

[추천! 건강서적] 저 산은 내게[24/09/30 16:25]: "울고 싶을 땐 산에 가야 한다"1년에 북한산을 백 번 오르고, 그것도 모자라 지리산, 알프스, 시베리아를 방황하듯 종횡한 저자는 등산을 색다르게 정의한다. 우리를 자꾸만 끌어내리지 못해 안달인, 못된 지구 중력..

감기 달고 사는 아이, 약 계속 먹여도 될까? '슬기로..[24/09/04 10:57]: 보건복지부 인증을 받은 소아청소년 전문병원 ‘우리아이들병원’의 정성관 이사장(소아청소년과 전문의)과 백정현 병원장(소아청소년과 전문의)이 '슬기로운 육아 처방전'을 펴냈다. 이들은 진료실에서 500만 명의 ..

서울대병원 정진호 교수, '나의 뇌를 지켜주는 건강..[24/08/30 13:09]: 서울대병원 피부과 정진호 교수가 최근 '나의 뇌를 지켜주는 건강한 피부'를 펴냈다. 정진호 교수는 책을 통해 건강한 피부가 어떻게 우리의 뇌 기능을 유지하고 강화하는지에 대한 지식을 전한다.책에는 자외선이 우..

초·중등 문해력 걱정은 그만! '문해력 꽉 잡는 한자..[24/08/21 11:04]: EBS 중학 국어 대표 강사이자 25년 차 현직 교사가 '문해력 꽉 잡는 한자 어휘 365'를 펴냈다. 저자인 강용철 교사는 문해력의 중요성을 역설한다. 한자어가 70% 이상으로 이뤄진 우리말에서 문해력과 한자어는 떼려..

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