당신의 건강가이드 헬스조선

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홍화씨가 골다공증 예방?[08/07/03 18:46]: 바야흐로 노출의 계절인 여름이 왔다. 몸매에 대한 스트레스는 두 배로 증가하고, 튀어나온 똥배는 한숨만 나오게 한다. “여름이 가기 전에 비키니는 한번 입어봐야 할 텐데, 오늘부터 무한 다이어트에 돌입?” 이런..

[건강맛집] 싱싱한 유기농 상추쌈, 영양 많은 오리고기와..[08/07/03 09:44]: 문을 열고 가게에 들어서니 청계산인 주변 환경과의 부조화를 막기 위해 인테리어는 최대한 자제했다는 말대로, 평범한 나무식탁들이 간결하고 심플하게 배열되어 있었다. 단 카운터 옆에 진열된 와인병들만이 가게 ..

콩에 '유방암 예방' 성분 들어있다[08/07/01 16:33]: 콩 속 식물성 에스트로겐 성분의 일종인 '제니스타인(Genistein)'이 유방암을 예방한다는 연구결과가 나왔다. 건양대병원 유방·갑상선클리닉의 윤대성 교수는 콩을 많이 섭취하는 아시아인이 서양인보다 유방암 발생..

[건강맛집] '이열치열' 매운 낙지가 땡긴다면?[08/07/01 14:03]: 압구정동 길거리에서 연예인이 지나가는 걸 보는 건 흔한 일이지만, 식당 앞에서 줄서 기다리는 연예인들을 목격하는 건 드문 일이다. 이런 광경을 목격할 수 있는 곳은, 압구정동 로데오거리 한 복판에 위치한 뱃고..

여름철 연어 72℃서 30초 이상 가열해 드세요 [08/06/24 22:56]: 장마철, 식중독 지수가 높아지면서 국내 주요 백화점이나 급식업체 등에선 김밥, 게장, 연어, 시금치, 숙주 나물, 두부 조림 등의 판매를 자체적으로 금지하고 있다. 다른 음식보다 더 빨리 상하기 때문. 백화점과 급..

토마토 날것으로 먹지말라?[08/06/17 10:37]: 4월 중순 이후 미 전역에서 167명의 살모넬라균에 의한 식중독 환자가 발생했다. 미국 식품의약국(FDA)은 살모넬라균의 확산 원인으로 토마토를 지목해 “토마토를 날로 먹지 말 것”을 당부했다. 식품의약국의 경고..

밥처럼 먹는 비타민 내 몸에 보약 될까 [08/06/10 16:50]: 출판업을 하는 김형식(50)씨는 3년 전부터 매일 비타민C 1000㎎짜리 세 알을 복용하고 있다. 6개월쯤 전 제약회사에 다니는 약사 친구가 "술을 많이 마시니 비타민B군(群)이 많은 복합 비타민제와 혈액순환 촉진제를..

[건강맛집] "청국장을 집에서 먹을 수 없다면 어디서 먹..[08/06/10 10:08]: 가정에서 흔히 해먹을 수 없는 음식 중 하나가 바로 '청국장'이다. 그 냄새의 오묘함 때문에 다세대주택, 특히 아파트에서는 엄두도 못낼 음식이다. 숙성(?)한 양말에서 나는 냄새때문인지 집 밖의 청국장을 잘 하는..

건강쇼핑몰 엠트리 '세계 명품 생수' 코너 개설..[08/06/03 16:34]: 헬스조선의 인터넷 건강쇼핑몰 엠트리(www.mtree.kr)가 세계 명품 생수 코너를 마련했다. 엠트리에서 판매하는 생수는 에비앙, 휘슬러, 피지워터 등 일반 생수와 페리에, 몬테스 등 탄산수, 그리고 리틀베니 같은 유..

상온 방치한 매운탕 재료, 끓여도 독소 남아 [08/06/03 16:32]: 헬스조선이 식품의약품안전청에서 발표한 '2007년 식중독 세부 발생현황'을 분석한 결과, '식중독 원인 추정 식품'은 회나 굴 등 어패류가 약 43%로 가장 높았다. 2위는 돼지고기나 닭고기 등 육류로 약 13%, 3위는 ..

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