당신의 건강가이드 헬스조선

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반려동물과 함께 자기, 건강엔 문제 없을까?[23/04/21 07:30]: 개·고양이와 함께 사는 사람이 많아졌다. 2021년 인구주택총조사에 따르면 우리나라 전체 인구 약 30%에 해당하는 1500만명이 반려동물을 기르고 있는 것으로 조사됐다. 이에 따라 반려동물과 한 침대에서 자는 경우..

오늘도 일회용 컵에 커피 테이크아웃? '이 병' ..[23/04/20 07:30]: 카페에서 커피를 테이크아웃해 마시는 사람이 많다. 출근 전은 물론, 점심 식사 후 테이크아웃 커피잔을 들고 거리를 누비는 직장인들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 이때 쓰이는 일회용 컵이 건강에 악영향을 미친..

'위궤양'도 예방… 울음의 건강 효과 3가지[23/04/19 12:30]: 슬퍼도 울음을 참는 경우가 많다. 자신의 감정을 솔직하게 표현하는 행위가 어색하거나 부끄러워서다. ‘남자는 태어나서 세 번만 울어야 한다’는 말도 있다. 하지만 슬픔을 감추지 않고 울면 감정이 해소될 뿐 아니..

의료계에도 디지털 바람… 아마존 등 글로벌 IT 기업들 ..[23/04/18 11:08]: 의료계에 부는 ‘디지털 전환’ 바람에 Amazon Web Services가 앞장서고 있다. AWS는 기업체, 금융사 등 다양한 분야에 클라우드 서비스를 지원하는 것을 넘어 이젠 헬스케어 시장에서의 영향력을 더욱 넓히는 중이다..

음식 꼭꼭 안 씹어 먹는 습관, ‘생각보다 더’ 해롭다[23/04/17 22:00]: 바쁜 현대인에겐 식사를 음미할 시간이 부족하다. 밥을 빨리 먹다 보면 음식을 충분히 씹지 않고 삼키게 된다. 매일 해오던 일이라 대수롭지 않게 여기기 쉽지만, 덜 씹고 삼키는 습관은 우리 몸에 여러모로 해롭다...

주말 내내 쉬었는데 피곤하다… '뇌 피로' 푸는..[23/04/17 17:10]: 주말 내내 휴식해도 피곤이 풀리지 않는 사람이 많다. 충분히 쉬었는데도 기운이 없고 피로한 느낌이 지속된다면 신체적 피로가 아닌 '뇌 피로'를 의심해야 한다. 뇌 피로란 말 그대로 뇌에 쌓인 피로를 말한다. 뇌에..

하루 평균 스마트폰으로 밀어 올리는 페이지, 무려 ‘13..[23/04/17 14:02]: 현대인이 하루 동안 스마트폰을 사용하면서 스크롤 하는 양을 거리로 환산하면 평균 13.2ｍ에 달한다는 분석이 나왔다.지난 13일(현지시간) 영국 일간지 더타임스에 따르면 가격 비교 사이트 '유스위치' 의뢰로 진행..

“나 안 취했는데…” 술 한 잔에도 얼굴 빨개지는 사람..[23/04/15 20:00]: 술을 한 잔만 마셔도 목부터 얼굴, 귀까지 빨갛게 달아오르는 사람이 있다. 이유가 뭘까?술을 마셨을 때 얼굴이 잘 빨개지는 이유는 체내 알세하이드 탈수소효소(ALDH)가 적기 때문이다. 알세하이드 탈수소효소는 알..

지난해 의료분쟁 조정 신청 2051건… 정형외과·내과·치..[23/04/12 17:38]: 지난 2022년 정형외과, 내과, 치과 등을 중심으로 2051건의 의료분쟁 조정 신청이 접수된 것으로 집계됐다. 의료분쟁 조정 신청 건수는 꾸준히 줄고 있는 반면 조정에 성공하는 비율은 계속 늘어나는 것으로 나타났다..

한혜진, 운동 후 '이것'이 디톡스 비결… 실제 ..[23/04/12 14:35]: 모델 겸 방송인 한혜진(40)이 자신의 디톡스 비결로 반신욕을 꼽았다. 지난 11일 한혜진은 자신의 유튜브 채널 '한혜진 Han Hye Jin'에서 "운동을 하고 와서 반신욕을 해줘야지…. 노폐물이 쫙 빠진다"고 말했다. &#..

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